五味俱全的家常菜,真香

2019-07-22   超級無敵小軍軍





椒香雞翅

1.洗凈的雞翅兩面都划上兩刀;

2.加入少許鹽、生抽、料酒,拌勻後腌制2小時;

3.雞翅放入微波爐中火3分鐘;

4.灑上白鬍椒粉和辣椒粉;

5.再入微波爐中火4分鐘;

6.取出雞翅,最後再灑一點白鬍椒粉即可。



麻婆茄子

1.茄子去蒂洗凈,切成塊狀,用淡鹽水浸泡10分鐘,蔥花、大蒜切碎,姜切末;

2.熱鍋油熱後放入茄子,小火慢煎至茄子微軟後盛出;

3.鍋中倒油,放入蒜末和薑末爆香,下豆瓣醬煸炒出紅油;

4.將茄子放入炒勻,加料酒,白糖、生抽、倒入清水燜煮一會,調入辣椒油、花椒油,待湯汁收干,撒上蔥花即可。



冬瓜燜雞

1.冬瓜去皮後切塊;雞肉切小塊,備用;

2.熱鍋,倒入約2大匙沙拉油,以小火爆香薑絲、辣椒片,加入雞肉炒至肉變白;

3.加入冬瓜塊及和露、米酒、水,煮開後以小火煮約30分鐘;

4.再以太白粉水勾芡後灑上香油拌勻即可。



小炒牛肉

1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;

2.青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

3.鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出;

4.鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒;

5.倒入牛肉翻炒,調生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。



肉末燒辣椒

1.準備原料,用刀把青椒拍扁;

2.豬肉切成粒,然後加入鹽,糖,生抽碼上味備用;

3.熱鍋熱油,把腌漬過的肉末放入鍋內煸香;

4.然後加入適量的生抽與老抽和少少的清水,稍稍煮一下,然後盛出備用;

5.鍋內還剩下一點點的底油,所以不用再放油了,直接把拍扁的青椒放入一起煸炒,直到煸到軟軟的為止,期間加入適量的鹽與糖調味;

6.最後就是把肉末放入一起煸炒,互相滲透入味,就可以出鍋嘍。



豉汁蒸鳳爪

1.鳳爪入鍋焯水3分鐘出鍋,瀝干水分備用;

2.油熱後下入鳳爪,炸至微黃,再入冷水中浸泡10分鐘;

3.撈出鳳爪加鹽、胡椒、蔥、紅椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油充分抓勻;

4.豆腐放入碗中,把鳳爪擺放好,把剩餘的料汁倒在鳳爪上,入鍋大火蒸25分鐘即可。

豉香擂辣椒

1.辣椒洗凈去蒂去籽,生薑切絲,大蒜切片;

2.鍋里油熱後,放入薑絲、大蒜片,豆豉超香;

3.倒入辣椒段,小火炒制;

4.調入適量精鹽,細火把辣椒炒軟表皮起泡即可;

5.把炒好的辣椒盛入乾淨的容器里,用木棍搗成泥;(乾淨的小碗,擀麵杖即可)

6.等辣椒成泥即可;

7.把辣椒泥盛到盤子裡,灑上蔥末即可。



蔥爆牛肉

1.牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分鐘,加澱粉和食用油;

2.鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段,生抽,鹽,雞粉,白鬍椒,香油。翻炒,出鍋。



DIY大盤雞

1.雞洗凈,剁塊,放入加了料酒的開水鍋里焯水撈出瀝干;

2.熱鍋上油,放八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥薑片煸香;

3.放入雞塊翻炒3分鐘,加生抽,老抽,白糖炒至上色;

4.加入開水,沒過雞塊即可,燒開後加番茄醬、檸檬汁,蓋上蓋轉小火20分鐘。加青紅椒、鹽,胡椒粉,大火收汁。



螞蟻上樹

1.粉絲用冷水泡軟撈出;

2.胡蘿蔔青椒切末,姜蔥切末;

3.炒一湯匙紅油豆瓣醬,小火,攪拌,炒到提起鏟子油是紅色的即可;3肉末放進去炒到分散發白,放一茶匙糖,放胡蘿蔔和姜蔥末;

4.兌水剛好到肉末邊緣,放入粉絲;

5.煮一下,水快乾了,用鏟子翻動收汁,放青椒,雞精,香油,關火。



豆豉薑汁蒸排骨

1.豆豉洗乾淨,瀝干水分,並切碎;

2.姜去皮,磨成薑蓉,蒜頭去掉外皮,切成米粒狀;

3.把磨好的薑蓉蒜蓉放進碗中,加入所有調料,混合均勻;

4.排骨洗乾淨,瀝干水分;

5.加入1勺生粉,再加入混合均勻的調料攪拌均勻;

6.放進鍋中加蓋大火蒸十五分鐘,蒸至全熟即可。



韭菜炒香乾

1.韭菜洗凈,切段,香乾洗凈,切細條,紅椒去籽切絲;

2.炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、生抽調味,可加少許水;

3.不停翻炒,待香乾吸收湯汁變軟變得蓬鬆,加入韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。



剁辣椒炒雞胗

1.雞胗清洗乾淨後切薄片,加薑末,紅剁椒,料酒腌制20分鐘左右;

2.長青椒洗凈去籽切段,蔥姜蒜切片;

3.熱鍋下油,油熱後,依次下入花椒,姜、蔥、蒜炒香;

4.放腌好的雞胗片大火翻炒至斷生;

5.加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生, 放少許鹽,淋少許香油即可。



紅燒雞爪

1.雞爪去指甲,焯水撈出;

2.炒糖色,炒到雞爪微黃;

3.放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味;

4.老抽生抽1:1,米酒一碗。燒開;

5.放鹽,十三香,燒開;

6.中小火煮十五到二十分鐘大火收汁即可。出鍋放點味精提味。



捲心菜炒粉絲

1.捲心菜洗凈切絲、粉絲泡軟;

2.五花肉切薄片,蔥切片、姜切絲、蒜切片,紅椒切丁;

3.起鍋熱油,下肉片滑炒出油,然後放干紅椒、蔥姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;

4.當變軟出水時,下粉絲翻炒,放鹽,讓粉絲充分吸收炒出的水分;

5.直到入味變軟,加入紅椒炒勻即可。

綠色家庭小菜園出品

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