有不少的中年女性在面對身體發福後，感到不自信、甚至自暴自棄，陷入了身材焦慮，與自我內耗。
本期我們就應大家的聲音繼續分享一期中年微胖女性應該怎麼穿才大方美麗，以及怎樣去緩解我們的身材焦慮，重獲自信。
一、百花齊放，微胖女性不要身材焦慮
1、尺碼焦慮，是商家的陷阱
前段時間，衣服越做越小，布料越穿越少的話題，在網絡上引起了熱議。一些網紅店，為了節約成本，減輕備貨壓力，瘋狂的對女性搞尺碼焦慮。比這更可恥的是，這些商家還打著激勵自己粉絲減肥的名義，用來包裝自己。
在遇到質疑時，這些商家不但不思悔改，更是大放厥詞：只做小碼衣服。那些衣服對於身材稍微有點肉肉的女性來說就活脫脫的是塊兒布，根本穿不了，更別說對於那些上年紀身體略微發福的女性了。
2、不同身材的穿搭都需要被重視
但好在現在的女性足夠清醒，不會那麼輕易的就陷入了商家的營銷陷阱中。很多女性都自發的、不約而同的在網上發視頻抵制、譴責尺碼焦慮。這種健康積極的社會風氣，也讓我們知道了美麗並不限於「白幼瘦」。
在我看來，環肥燕瘦都是美。不同身材的穿搭需求都需要被重視，身材微胖放在唐朝，那可是福氣與美麗的象徵。我們不必要去迎合社會的審美，我們只需要遵從我們自己內心的需求，微胖的女人只要穿著大方得體，依舊很美麗！不信你看：
二、微胖女性的衣服款式要注意「收而不緊」
1、衣合身：不緊
微胖女性穿衣一定要講究「衣合而不緊」。無論是上衣還是下裝還是連衣裙，我們都要注意這個問題。「衣合」指的是衣服合身，剪裁得體，不勒肉不緊繃，穿著舒適顯瘦。
衣服過小，過於貼身，穿著起來不僅舒適感不強，還顯得不是那麼的大方得體。而面料過於親膚軟塌，也對我們肉肉的微胖女性十分的不友好。
就像圖上和圖下這兩套穿搭對比就十分明顯。左邊的白色短款緊身小T恤不僅遮不住大肚腩，緊身貼膚的面料還使得腰間、肚子上的贅肉無所遁藏；
而右邊的灰色帶帽薄款衛衣，就很好的遮住了她被內衣勒出的贅肉，看起來顯瘦又好看。
除了衣服以外，褲子咱們也要選擇合適且合身的。像緊身的牛仔褲，我們微胖的中年女性還是不要輕易去嘗試。
微胖女性在買衣服的時候，儘量不要選擇特別基礎的大眾款，稍微有點小設計的服裝對你的身材包容性更強。
比如下面這一件白色衛衣，對比剛剛的圓領白色T恤，因為在領口處多了拉鏈和抽繩設計，不僅可以自由調節領口大小，舒適感更強，腰間的斜上方側收設計也能讓穿著者更加的時尚顯瘦。
2、衣好看：不松
想要實現人靠衣裝的蛻變，那麼衣服就不能夠太松垮邋遢。微胖的女性其實選對衣服是十分的肉感好看的。眾所周知，微胖女性不太適合小圓領的衣服，因為視覺上會顯得臃腫侷促。
同樣，衣服款式上的收腰設計對於微胖女生來說也是十分重要的，如果衣服是直筒版型沒有收腰，那麼女性的上半身就沒辦法區分比例，視覺上就會顯得膀大腰圓。
三、衣不花色不艷
過於鮮艷的色彩有一種塑料般的廉價感。其實，在色彩美學當中像純色系、大地色系、莫蘭迪色系等飽和度–1的顏色，往往看起來的質感會比鮮艷刺眼的亮色會更好一些。
降低色彩的飽和度，其實就是在削弱色彩給人帶來的情緒的影響。就像今年爆火的多巴胺穿搭就是靠色彩的搭配來帶給人積極向上的情緒，從而使人在欣賞中獲得愉悅。
但這種亮色系色彩搭配需要極強的時尚功力，一般人很難達到博主她們搭出來的效果。且對於我們中年人來說，也不太適合穿的過於的鮮艷惹眼。
中年人穿衣主要講究的是衣服的質感和視覺上的舒適。因此我們在選衣服的時候，儘量選擇飽和度較低，看起來溫暖明亮的顏色。
這樣的色彩可以讓我們達到情緒上的舒緩與平衡，產生一種冷靜感。這也是為什麼這些顏色看起來會顯得高檔的原因。
除此之外，微胖的女性在穿著鮮艷服裝時會在視覺上讓人胖上加胖。尤其是大花大艷服裝，看起來不但質感不強還顯胖。
同樣是穿裙子，我們可以選擇像下圖這種，量感小且精緻的花紋，再搭配上溫柔的米白色，看起來視覺效果會舒服很多，而且整個人的氛圍感也更強。
四、領敞開、裙收腰，更好看
很多微胖的女性因為拿捏不了露膚的度，於是便選擇以一條直筒長裙直接籠統的穿在身上，有一種只要你看不到我身上的肉，就不知道我胖的自信。
雖然這樣的穿著也很可愛漂亮，但是呢，我們的微胖身材其實還可以更加的性感好看的。
同樣是穿連衣裙，我們可以看到上面的那種風格和下面的這種風格其實是差不多的，一個是格子元素的學生風，一個是學校制服改革的學院風，都是看起來比較陽光明媚的穿著。
但下面這一套服裝因為領口的V領露膚和胸部以下的收腰設計，讓她看起來更有曲線，視覺上更顯苗條；不像上面的格子元素的裙子那樣顯得臃腫肥大。
五、背挺直氣質更優雅
因為胖的原因，很多女性的身高都會被壓縮，這就是視覺延伸與膨脹的效果。我們可以發現小個子但苗條的女性，她的身高看起來往往看起來比高個子卻微胖的女性更為高挑。
因此，我們微胖女性想要展現出自信且強大的氣場，首先就要把我們的背挺直，儘量讓我們呈現出的整體穿搭效果是向上和向下延伸的，縮小我們橫向延伸的視覺膨脹效果。
結語：美從不被定義，弱柳扶風是美，豐腴圓潤是美，若將歲月開成花，人生何處不芳華！好啦，本期的內容就到這裡了，我們下期再見！Zyy~