春天來了，准媽咪們不妨出去走走，呼吸新鮮空氣，鍛鍊身體，這樣更有利於身體健康以及寶寶的發育。那麼，准媽咪們出去春遊時需要注意些什麼問題呢？我們一起來看一下。
關於出遊地點
近距離遊覽是最適宜孕母親的。可以選擇去周邊景點，通常來說1～2個小時就能抵達，當天就能夠回來，或者使用雙休日在那裡住上一晚，放鬆心境的同時也不會太累。
挑選的地點不宜過冷或過熱，不要挑選地形高氣壓低的城市，也不要去海里游泳，避免引起子宮收縮。
不適宜挑選偏遠地區或島嶼等交通不便地方，這些地方，通常醫療配套施行不完善，假如遇到一些特殊情況，無法得到很好的處理。
關於出遊衣著
孕媽媽在外出旅遊的時候最好選擇寬鬆且吸汗的棉質衣服，搭配平底防滑的鞋子，最好不要穿新鞋。初春天氣變化大，要準備一件稍厚的外套，避免突然降溫。
關於交通工具
短途旅行建議儘量自駕。每隔一段時間最好停下來，讓孕媽媽下車走一走，活動一下筋骨。孕婦大多有尿頻的問題，所以當遇有廁所時，應及時下車去一趟洗手間。
有些旅遊景點可能會提供一些交通工具，孕婦最好不要乘坐摩托車、快艇或騎腳踏車，寧可少玩一點，但求安全第一。
關於飲食
孕媽媽一般會比較容易飢餓，臨行前可以準備一些水果，堅果隨身帶著。最好自行準備開水，不要喝太多的冷飲。此外，對於生食(如沙拉、生魚片等)最好避免食用，更要特別注意食物的新鮮度。遇上有些從來沒嘗試過的特殊食物，最好不要吃，以免因腸胃不習慣而引發問題。
關於住宿
選擇舒適、乾淨的連鎖或者星級酒店，衛生和安全都更有保障。另外，孕媽媽白天走了比較多的路，晚上回到酒店後可以將腿部用棉被略為墊高，或用溫熱的水泡泡腳，可促進血液循環，消除腿部疲勞。