眾所周知，一個人血糖的高低往往會對其身體健康造成影響，因為正常人的血糖會保持在穩定的狀態下。而部分人沒有注意飲食以及身體的健康保養，此時，血糖異常升高後就容易導致高血糖這種疾病的出現。

糖尿病在發展過程中，通常會帶來嚴重的身體損傷，甚至帶來嚴重的併發症，像常見的糖尿病性腎病，糖尿病足等都可由高血糖引起。因此，平時需要多留意自己的身體變化。一旦察覺到有高血糖的信號，需要及時通過合理的方式來穩定血糖。

一個人的血糖高不高，可以通過腳部的哪些變化來判斷呢？

1、腳部麻木

一般情況下，如果發現自己的腳部經常有麻木不適感出現，需要看看是否和糖尿病有關。因為在血糖異常升高的情況下，此時腳部的神經組織會受到高血糖的損傷，就容易出現神經方面的病變。通常就會感覺到自己的腳有麻木不適感出現，甚至連溫度的感知都會出現障礙。如果存在這種情況，需要及時檢查血糖水平，看看是否和糖尿病這種慢性疾病有關。

2、腳部皮膚瘙癢

一般情況下，人出現血糖異常升高後，需要及時通過合理的方式來控制血糖。如果血糖異常持續升高，往往會導致糖尿病足的出現。在糖尿病足來臨時，患者通常會感覺到腳部皮膚有異常的搔癢表現，很多人都會誤認為是腳部皮膚疾病。但是，腳部的皮膚瘙癢也和高血糖有關。

此時，腳部的神經組織的在血糖升高的刺激下，就會感覺到皮膚瘙癢明顯。如果存在這種情況，需要及時檢查，看看是否和糖尿病這種慢性疾病有關。

3、腳部有潰瘍

一般在出現糖尿病這種慢性疾病後，此時人的足部也會出現明顯的變化。如果發現自己的腳步有潰瘍、感染等情況出現，需要高度警惕糖尿病了。

因為在糖尿病發展過程中，此時足部的神經組織等都會受到高血糖的損傷，導致某些細菌感染，皮膚就會破潰，出現明顯的潰瘍、感染的情況，這些都和糖尿病發展有關。因此，在察覺到這些信號後，需要及時針對糖尿病這種慢性疾病展開治療，這樣才可以從根本上防止糖尿病加重。

通過上述內容了解發現，糖尿病在發展過程中通常會導致人的腳部出現異常的表現。因此，人們平時可以通過腳部的一些變化來判斷血糖是否升高。如果血糖異常升高，此時需要通過合理的方式來穩定血糖。