對於女人而言，一生中有一個非常艱巨的任務，那就是懷孕生子，如若女人一輩子都沒有生育，很多人都說這樣的女人不完整。
女人生完孩子之後肯定是要坐月子的，但是也有很多人說，外國人為什麼不坐月子，這是因為中國人和外國人在體質方面，還是有很大不同的。
產後坐月子，是為了產後恢復好，也是考慮到寶寶喂養。但是在坐月子期間會有很多禁忌，但是有些禁忌是陋習，不僅對產後恢復沒好處，甚至會不利於產後恢復。
相信大家之前都應該聽說過，產婦在夏天坐月子是中暑，最終不治身亡。
尤其是在三伏天的時候，天氣更熱了。所以，三伏天坐月子，這些月子陋習要摒棄，以免影響產後恢復和寶寶喂養！
首先，夏天不能開空調、不能開風扇
夏天天氣非常炎熱，所以大部分時間，都會開空調或者是吹風扇。但是有些老人就強調說，產婦在坐月子時不能夠受涼，所以不讓吹空調，也不讓吹風扇。
女人生完孩子之後，體質非常的虛弱，所以產後更容易出虛汗，而且由於寶寶體溫調節能力差，所以寶寶也特別容易出汗。
如若坐月子期間，不讓吹空調，不讓吹風扇，再加上不能開窗，那麼室內就應該和蒸爐一樣。會讓產婦感覺身體極為不適，而且心情會煩躁，會不利於產後恢復，而且傷口感染的幾率也會變大。
而對於小寶寶來說，室內太熱，寶寶就容易出汗，夏天出汗就容易長痱子，甚至容易淹脖子、淹腿，進而不利於寶寶健康。
所以說夏天坐月子，是可以吹空調吹風扇的，但是一定不要讓風扇和空調，直吹產婦和寶寶，而且室溫最好控制在26攝氏度左右。
其實，不能洗頭、洗澡
女人坐月子期間，不管是冬天還是夏天，老人都不讓產婦洗澡，說洗澡洗頭容易受寒，容易落下月子病。
其實夏天天氣炎熱，身體特別容易出汗，如果一個月不洗澡不洗頭，身上不出現臭味才怪。而且如若身上有刀口的話，不及時進行清理，再加上出汗多，很可能會使刀口發生感染。
所以產後第一周儘量不要洗澡、洗頭，出了第一周之後，是可以洗澡洗頭的，但是一定要注意保暖。
最後，不能下床走動，要多臥床休息
在坐月子期間，很多產婦覺得躺在床上太無聊，所以會經常下床走動，這時候老人就會讓產婦快點回床上，說經常下床走動，可能會落下月子病。
其實在產後坐月子期間，孕婦應該經常下床活動，儘量不要長時間躺在床上，這樣會更有助於產後恢復，而且還有助於產後下奶。
關於夏天坐月子的陋習，你是否還有哪些疑問或補充，歡迎在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。