不會腳步怎麼成傳奇大前鋒！鄧肯四兩撥千斤，晃2下輕鬆晃開奧胖

大前鋒在以前又被稱作二中鋒，實際上剛剛開始區分球員位置的時候，大前鋒就是給中鋒打下手的，不然為什麼會有二中鋒的叫法呢。不過在一批批頂級大前鋒出現後，這個原本打下手的位置也變得越來越重要。今天我們就來看看大前鋒上那些明星球員都有怎樣的腳步動作，那真的是隨時可以把別人晃飛。

任何的技術都要結合自身的特點用出來才會有效果，比如諾維斯基做得就非常到位，他的腳步動作就是為他的投籃服務的，因為在這個位置上就沒人有這麼變態的投籃手感。你以為司機在做動作準備突破了，那你就錯了，在晃開你重心之後，他隨時都可以完成投籃，更不要說他還有金雞獨立這樣的大殺器。不過要是你太忌憚司機的投籃，他又可以輕鬆把你過個乾淨輕鬆完成籃下終結。

作為一個典型的四號位球員，加內特的腳步動作其實非常紮實，只是大家都愛看他的暴力扣籃，忽視了他的腳步動作。無論是晃肩後轉身投籃還是轉身突破加內特都做得很出色，而且他的面框腳步同樣可怕，可以做出像外線球員那樣大幅度的變向。這麼全面的技術就看防守球員在哪一點上出問題了。

阿爾德里奇也是一位多才多藝的球員，進攻技巧十分全面。從15尺開外的跳投到持球面筐進攻，從背對籃筐使用肩膀擠開對手硬打再到巧妙空切籃下接球灌籃，阿德都可以輕鬆做到。這一切都離不開他靈活且合理的腳步，也正是因為他靈活的腳步才讓他的攻擊變得極具威脅性。

我們都知道國際賽上的加索爾幾乎就是無敵的存在，在進攻方面你很難說他有什麼不會的東西，幾乎每項技術他都做得非常好。就拿腳步來說，從小被當作後衛培養的加索爾也許做不出什麼花哨的運球，但要說在籃下晃飛別人那就太簡單了，再加上他歐洲白人的細膩手感，想防住他真的太難了。

綠軍的傳奇球星麥克海爾具有一整套的進攻手段，帶球後轉身過人的夢幻腳步、頭肩部假動作、幅度比較大的投籃假動作、小勾手、後仰投籃等等。他就不像那個時代的球員，作為一個大前鋒射程非常驚人，可以從籃框左側和右側的任意一側投籃得分，同時他也可以在底線或中場轉身擺脫對手，光是他的技術動作就夠現在的年輕人學的了。

下圖鄧肯輕鬆用腳步晃開奧尼爾

鄧肯被稱作大基本功可不是吹的，儘管球迷會覺得鄧肯在球場上打球不好看，但如果仔細看的話就會發現鄧肯幾乎是融匯了所有的籃球基本動作。比如說他的腳步動作也許沒有大夢那樣眼花繚亂，但就是把最基本的動作練到最紮實，別人還真就防不住。