這些年，爸媽們對奶酪的接受程度越來越高，也越來越認識到奶酪在補鈣方面的優秀表現。確實，1斤奶酪幾乎等同於10斤牛奶，濃縮的就是精華，但是，精華並不意味著是奶酪就買。
像有的爸媽出於口感考慮，會給寶寶買再制奶酪，又香又甜，寶寶喜歡吃，但無形中攝入的糖、鹽也會超標；也有的爸媽出於營養和添加劑考慮，「一絲不苟」地給寶寶買了最地道的原制奶酪，結果寶寶一嘗就受不了那個苦味，抗拒吃，只能想辦法做到蛋餅里或乾脆爸媽吃。
還有的爸媽呢，覺得奶酪是個好東西，就給寶寶多吃甚至取代了牛奶……
所以，還是有必要談談吃奶酪這件事，總之爸媽要把握幾點：1、寶寶願意喝牛奶就牛奶，奶酪當個有益的補充。2、寶寶不愛喝奶，可以適當多吃點奶酪。3、奶酪要買原制的，然後在此基礎上考慮口感。
希望對爸媽有所幫助！
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