在人際關係中，尤其是情侶關係和婚姻關係中，我們常常會遇到各種各樣的問題。
有時候，我們會因為一時的衝動或者誤解而做出一些讓自己後悔的事情。
有些事情一旦做了，就很難挽回。
不管情人還是夫妻，千萬不要做下面這3件蠢事，一旦做了你就輸了。
第一，不做局外人。
在一段感情中，如果一方總是把自己當作局外人，那麼這段感情就很難維持下去。
當一個人覺得自己在感情中沒有地位，沒有被重視的時候，他/她就會想要離開。
比如，當一對情侶在一起吃飯的時候，如果一方總是沉迷於玩手機，而不是把手機收起來好好陪對方吃飯。
這就說明他/她並沒有把對方當作自己的一部分，而是把自己當作一個局外人。
這種情況下，另一方可能會覺得被忽視，從而產生不滿和抱怨，從而對感情產生很糟糕的影響。
我們需要時刻提醒自己，要把自己當作對方的一部分。
要關心對方的生活，要尊重對方的選擇。
第二，不會「一面倒」。
在一段感情中，如果一方總是把自己的意見強加給對方，那麼這段感情就很難維持下去。
每個人都有自己的想法和觀點，如果一方總是試圖改變對方，那麼對方就會覺得被壓迫，從而產生反感。
比如，當一對夫妻在選擇度假地點的時候，如果一方總是堅持自己的意見，而不去考慮對方的感受和需求。
這就說明他/她並沒有把對方當作平等的夥伴，而是把自己當作一個主宰者。
這種情況下，另一方可能會覺得被控制，從而產生牴觸和反抗，感情就會走下坡路。
我們需要學會傾聽對方的意見，要學會尊重對方的選擇，要學會站在對方的角度去思考問題。
第三，不會忽視伴侶的感受。
在一段感情中，如果一方總是忽視對方的感受，那麼這段感情就很難維持下去。
感受是一個人最真實的情感表達，如果一個人的感受被忽視，那麼他/她就會覺得自己被冷落，從而產生孤獨和無助。
比如，當一對情侶在一起度過一個浪漫的夜晚的時候，如果一方總是忙於自己的事情，而忽略了對方的感受。
這就說明他/她並沒有把對方當作自己的一部分，而是把自己當作一個獨立的個體。
這種情況下，另一方可能會覺得被忽視，從而產生不滿和抱怨。
我們需要時刻關注對方的感受，要學會關心對方的需求，要學會站在對方的立場去理解問題。
在一段感情中，我們需要學會避免做那些可能會讓我們失去對方的事情。
不做局外人、不會「一面倒」以及不會忽視伴侶的感受，這3個方面都是我們在感情中需要特別注意的。
只有當我們真正關心對方、尊重對方、理解對方的時候，我們的感情才能夠長久地維持下去。
讓我們從現在開始，努力做一個更好的伴侶吧!