經常吃洋蔥的人不會身體不好，但是不宜與洋蔥同食，但很多人不知道這一點
1、洋蔥祛風散寒，因為洋蔥的球莖和葉子中含有一種叫硫化丙烯的油狀揮發性物質，有辛辣味。這種物質可以抵抗感冒、流感病毒，並具有很強的殺菌性能。影響
2、洋蔥營養豐富，氣味辛辣。它們可以刺激胃、腸和消化腺的分泌，增加食慾，支持消化。
3、洋蔥還含有一定量的鈣。近年來，瑞士科學家發現，經常食用洋蔥可以增加骨密度，有助於預防和治療骨質疏鬆症。
洋蔥和羽衣甘藍：洋蔥和蝦不能一起吃。海帶富含碘和鈣。洋蔥含有草酸。洋蔥和羽衣甘藍一起吃很容易形成結石。這個你學會了嗎？夜已深了，我還在加班。你能支持我嗎？歡迎在下方留言。
現在還是冬天，但冬天已經過去，春天已經到來。在這個換季的時期，大家一定要注意保健，增強自身免疫力，不給疾病留下可乘之機。此時，室外溫度仍然較低，空氣濕度降低，天氣仍然比較乾燥。在護膚方面，很多人會更加注重補水和抗衰老，更加依賴各種化妝品。事實上，如果你真的想關注皮膚健康和身體健康，每個人都應該多吃綠色有機蔬菜和水果。您的皮膚將因此保持容光煥發和健康！