懷孕期內，總是要注意這、注意那，需要准媽媽小心謹慎的地方太多了。可是不管怎么小心，總是有一些漏網之魚，趁機危害媽媽和寶寶的健康。
過去總說「生個孩子掉顆牙」，不僅僅是產後刷牙清潔的問題，懷孕本身，也給蛀牙帶來了不少可趁之機。
孕期蛀牙找上門，不能拔牙怎麼辦
曉麗懷孕7個月，挺著個大肚子，整天嚷嚷牙疼：「這智齒都跟了我兩年了，怎麼突然腫起來了？哎喲……」
很多人都經歷過拔智齒，後長出來的這幾顆牙，總是不那麼聽話，要麼橫著長、要麼斜著長，就是不按常規去長。
要放在平常，牙齦發炎打針吃藥都是小事，大不了矯正、拔牙，問題並不大。可是這點小事放在准媽媽身上，可就變成了大事。
不管是在孕期的哪個階段，用藥都是需要非常小心的，常用的抗生素很可能威脅胎兒健康，這樣一來多數媽媽只能忍痛挺著，一直等到娃出生。
孕期智齒髮炎、出現蛀牙等問題，都愛一股腦兒地找上門來，為啥孕媽媽愛牙疼呢？這可不是巧合，而是符合一定生理規律的，真是越想越扎心啊。
蛀牙愛找孕媽媽
激素變化
受到雌激素變化的影響，孕媽媽不僅身體脂肪要堆積，牙齦也會發生變化，容易變厚，更容易堆積食物殘渣了。變厚的牙齦不但容易引起發炎、腫脹，導致牙痛，還容易藏污納垢，一旦清潔不徹底，就會出現齲齒，這下可好，蛀牙和牙齦炎一齊上陣了。
飲食偏好
孕媽媽的飲食偏好，其實也是激素惹的禍。孕期口味挑剔，偏愛甜食和重口味的食物，而這些食物就比較容易導致齲齒。多數孕媽媽都是不愛運動的，平日裡睡眠多、運動少，口腔分泌的唾液自然也就比較少，起不到很好的沖刷作用，牙菌斑更加猖狂，容易誘發齲齒。
孕期缺鈣
在懷孕期間，為了滿足胎寶寶身體的鈣需求，准媽媽體內骨鈣流失，會出現不同程度的缺鈣。孕期缺鈣，也容易導致牙齒鬆動等問題，給孕期的牙痛推波助瀾。
孕期可以矯正、拔牙嗎？
別小看齲齒、牙齦炎，雖然看起來問題不大，但如果不及時治療，這點小問題也會變成大問題，威脅媽媽和寶寶的健康。
孕期看牙有諸多的不便，媽媽們最好是在孕前做好檢查，把蛀牙和智齒先處理好，等到懷孕的時候，才能帶著一口好牙吃嘛嘛香。
牙齒護理，從孕前就要注意
曾經叱吒風雲的90後們，不僅開始禿了，還開始掉牙了。牙齒護理，每個人都需要做好，畢竟這些小牙齒，還需要陪伴我們幾十年。
1.每天刷牙不少於2次
好多人偷懶，一天只刷一次牙。事實上，牙菌斑的積累速度遠超我們的想像。
為了保護牙齒免受蛀牙的侵襲，最好是每天刷牙2~3次，每次餐後或吃過零食以後，都認真漱口。
2.用牙線清潔縫隙
很多人認為牙線會導致牙縫變寬，這種說法其實是沒有依據的。用過牙線之後，看起來齒間縫隙好像更大了，主要是是因為填塞其中的食物殘渣被清理掉了。
牙線可以起到深度清潔的作用，比牙刷的清潔能力更強，建議每周2~3次用牙線清理牙齒縫隙。
3.定期洗牙
這裡說的洗牙，是去正經的醫院或者牙醫診所，通過醫療器材來清潔牙齒。有一些三無的「美牙儀」可千萬別用，真的會傷害牙齒。
建議每年洗牙1~2次，不僅可以洗掉牙菌斑，頑固的牙結石都能夠一舉清除，洗完真是感覺整個人都乾淨了。
4.積極檢查牙齒健康
牙齒需要伴隨我們大半輩子，如果不認真護理，它們的壽命會更短，到時候吃飯都困難，也就太遭罪了。建議每3~6個月檢查牙齒，及時發現問題，及時進行處理。
准媽媽們最好在備孕之前檢查牙齒，有蛀牙儘快堵牙，有問題的智齒早點拔掉，把這些細枝末節的問題都處理之後，再開始輕鬆備孕。
【寫在最後】
刷牙看似簡單，卻未必每個人都做得好。保護牙齒，也是保護我們自己。
【留言板】
你有蛀牙嗎？