現代生活,人們往往都離不開電腦、手機、電視機、微波爐等電子產品,這些科技產品方便了生活,但同時也帶來了很多潛在的危害。
最近小島有個女同事剛剛檢查出懷孕,因為是第一胎,所以顯得十分緊張和焦慮。這幾天一直聽她念叨:準備辭職在家養胎,理由是辦公室里各種輻射太多,怕生出的寶寶有畸形。
雖然大家都建議這位媽媽可以穿「防輻射服」,但這位媽媽可是一位愛美的,面對又大又丑的防輻射服,自然不願意穿。果不其然沒幾天,這位女同事便辭職回家養胎了。
孕期接觸過輻射,真的會讓寶寶畸形嗎?
科學實踐證明:我們平時的普通辦公工具、電腦,以及手機、家庭裡面的手機電器等,在孕期都是安全的,不存在導致胎兒畸形的過量輻射。
其實,我們生活中接觸到的很多東西都是存在輻射的,就連太陽光中也存在輻射,不過這種輻射屬於「核輻射」,對人體是無害的。而像各種家用電器屬於「電磁輻射」,這些對人體的危害是極少的。
當然,雖然傷害是極少的,但如果孕媽在孕期接觸時間過長,傷害累計,對胎兒的健康也會有或多或少的影響。
女人懷孕後儘量別碰這幾種電器,輻射強容易傷胎
對於懷孕期間的女性,尤其是孕早期的3個月,都要儘量避開有電磁輻射的環境。
1)微波爐
微波爐是我們生活中很常見的一種廚房用具,可以在瞬間達到很高的溫度,短時間內把食物加熱,雖然使用起來十分高效,但同時也說明它的功率是很強的,同時輻射也不小。
建議孕媽在孕期不要經常使用微波爐,否則很容易讓胎兒受到電器的輻射。
2)電熱毯
電熱毯幾乎家家都有,尤其是在冬天,鋪在床上,整個被窩都是暖和和的,但電熱毯也是存在大量輻射的,另外,電熱毯的持續高溫也會讓孕媽的血管處於張開的狀態,體溫長時間升高,對胎兒的發育也是有影響的。
3)印表機
印表機是日常辦公室內最常見的一種電器,但不能忽視的是,印表機也是存在輻射的,尤其是和電腦放在一起,輻射更是不小。
同時在列印的時候,機器里的墨在轉動,味道很濃,也很刺鼻,所以更不適合孕媽接觸。
4)電磁爐
現在的年輕人做飯時們都比較喜歡用電磁爐,因為電磁爐比煤氣更安全更便捷,但不能忽視的是,電磁爐的輻射卻是而還大的,因此孕婦還是儘量不要使用。
在日常生活中,准媽媽要如何「防輻射」呢?
用水吸電磁波
室內要保持良好的環境,像舒適的溫度,清潔的空氣等,可以在電腦或者其他一些電器方便放幾瓶水,注意要是塑料瓶或者是玻璃瓶的才行,水是吸收電磁波的最好介質,可以很好地減少輻射。
減少待機
當電器不需要使用的時候,最好不要讓它們長時間處於待機狀態,因為長時間的待機,也會導致輻射的積累。
及時洗臉洗手
像電腦螢光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可能會轉移到臉部或者是手部皮膚裸漏處,時間久了,很容易引起色素沉著,嚴重的還會引起皮膚病,因此在使用電子產品後,要及時洗臉洗手。
接手機別性急
手機在接通瞬間,或者是充電時說話,釋放的電磁輻射是最大的,因此最好在手機響過一兩秒之後再接聽電話,充電時則不要接電話。
每天吃以下幾種食物,讓輻射遠離你
胡蘿蔔:胡蘿蔔中含有豐富的天然胡蘿蔔素,胡蘿蔔素是一種強有力的抗氧化劑,能有效地保護人體細胞免受損害;
櫻桃:櫻桃可以補充孕婦體內對鐵元素的吸收量,促進血紅蛋白的再生,可增強體質;
魚腥草:魚腥草具有抗輻射作用,可增強機體免疫力的功能,十分適合經常接觸輻射源的人員。
草莓:草莓中含有大量的維生素E及多酚類抗氧化物質,這些營養物質可以抵禦高強度的輻射,減少輻射對身體的損傷。
綠茶:茶葉中含有防輻射物質,對於造血機能有顯著的保護作用,能減少電腦輻射的危害。
小島想說:
對於孕期輻射,准媽媽們也不必矯枉過正,完全不觸碰任何電器產品,只要是樹立正確的觀念,在使用時保持距離,並減少使用時間,就能安全度過懷孕期間。