「玫瑰花」和「枸杞子」泡水喝有什麼「功效」呢？老藥師這樣說！
第一：玫瑰花
玫瑰花是很好的藥食同源的食物，其味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛，此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。對於女性來說，多喝玫瑰花，臉色會變得紅潤起來。可根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要注意的是：玫瑰花不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
第二：枸杞子
枸杞是純天然果實，既是植物型滋補品，又是營養性食品，清肝明目，入腎經，其具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用。可降壓、降脂和防止動脈硬化，對肝腎不足引起的頭昏耳鳴，視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。但是枸杞喝多易上火，要注意用量
第三：泡水喝
玫瑰花與枸杞泡水喝，玫瑰花具有非常好的行氣血和調節肝臟肺腑，理氣解郁和血化瘀，有疏通肝臟的功效。加上枸杞滋補肝腎
第四：注意事項
最後，不管是什麼食材，都需要根據自己的實際身體情況來選擇，適合自己的才是最好的，希望大家都能身體健康！