作者 李楠
心臟疼痛可能是由許多原因引起的，包括心臟本身的疾病，如冠狀動脈疾病、心肌炎或心包炎，以及一些其他的健康問題。如果你的心臟疼痛是突然發作並且持續不止，或者伴有呼吸困難、出汗、噁心或頭暈等症狀，這可能是心絞痛的症狀。
心絞痛是由於心臟肌肉因為供血不足而缺氧引起的疼痛。這種疼痛通常是壓迫感或緊束感，可能會延伸到你的胸部、頸部、下巴、肩部或背部。它通常在身體活動或情緒壓力下惡化，並在休息或使用硝酸甘油後緩解。
如果你懷疑自己可能正在經歷心絞痛，以下是一些應該採取的步驟：
1、立即停止一切活動
這是最重要的一步。你需要停止任何可能加重心臟負擔的活動。這可能包括劇烈運動、情緒激動或其他可能使你的心臟更加勞累的活動。
2、解開衣扣
這可以幫助你更好地呼吸，並減少心臟的負擔。緊身衣物或領帶等可能會限制你的呼吸，使心臟更加勞累。
3、保證充分氧氣供應
儘量保持呼吸平穩深長，避免過度換氣。如果可能的話，嘗試吸入氧氣。這可以幫助提高血液中的氧氣含量，從而緩解心臟疼痛。
4、採取半臥位休息
這樣可以幫助你減輕心臟的負擔。無需躺下，不要直立，以免發生低血壓或者增加回心血量加重心臟負擔。你可以靠在牆上或者椅子上，讓身體保持半臥位。
5、有條件者可吸入氧氣
如果你有氧氣設備，可以嘗試吸入氧氣。這可以幫助提高血液中的氧氣含量，從而緩解心臟疼痛。
6、注射或服用急救藥品
如果你已經被診斷為心絞痛，你可能已經被醫生開具了用於治療這種疾病的藥物。確保按照醫生的指示正確使用這些藥物。如果你不確定如何使用這些藥物，或者它們不能有效緩解你的疼痛，你應該立即尋求醫療幫助。
如果你的心臟疼痛不是心絞痛，那麼你可能需要考慮其他的原因和治療方法。這可能包括改變生活方式，如保持心情愉悅，避免過度勞累，注意飲食健康，適當運動等。然而，無論你的疼痛是由什麼原因引起的，都應該尋求醫生的幫助，以確保得到正確的診斷和治療。
參考資料：《6種心臟部位的疼痛，可以排除心絞痛。需要去找別的原因》.醫學界心血管頻道.2022-05-31
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