現代人生活節奏快，工作和生活的壓力大，常會出現飲食結構不合理，飲食不規律等現象，影響身體的健康。胃病，就是現代人普遍存在的一種慢性疾病，俗話說：十人九胃病，在生活中，很多人都不同程度的患有一些胃部疾病，甚至可能會誘發胃癌，而胃癌並不是突然出現的，多數是由胃病「拖」成的，因此，想要遠離胃癌，就一定要在生活養成好的習慣。
胃不好，難長壽，醫生：遠離2物，做好3事，長壽可能會與你有緣
養好胃，遠離2物
1、遠離腌菜
腌菜在生活中是人們常吃的，它常會出現在人們的餐桌上，腌菜口味獨特，深受人們的喜愛，但食物的腌制過程中，會使用大量的鹽分，經過長時間的腌制，會讓食物的保質期更長，而食物腌制過久，在鹽的作用下，會產生大量的亞硝酸鹽成分，這是一種強致癌物，尤其是胃不好的人經常吃，會大大增加人患上胃癌的風險，所以，想要遠離胃癌，先從遠離腌菜開始。
2、遠離生冷辛辣食物
生活中，很多人會願意吃一些辛辣、生冷的食物，因為它會給人們帶來強烈刺激的感受，但也正因為這種強刺激性，對胃部的健康是十分不利的，容易引起胃部的不適，尤其是患有胃病的人，如果還經常吃一些生冷、辛辣的食物，可能會大大增加患胃癌的風險。
養好胃，做好3事
1、飲食規律
胃不好的人，就一定要改掉生活中的不良習慣，胃也是有工作時間的，所以，想要胃好，飲食就一定要規律，一日三餐，不要暴飲暴食，不要吃的太晚，會增加胃部的負擔，讓自己的飲食變得規律，會讓你的胃慢慢好起來。
2、喝養生茶
胃不好的人，平時可以常喝一些養生茶，如：丁香茶、大麥茶等，經常喝一些，可以起到養護胃黏膜的作用，胃不好的人，喝一些胃部養生茶，能慢慢把胃養起來。
3、定期檢查
胃不好的人，一定要做好定期的身體檢查，檢查可以及時發現胃部的病情變化，便於我們掌握自己的身體狀況，能做到早發現、早治療，大大降低病情惡化的風險。
胃不好的人，別拿自己的病不當回事，一定要把胃慢慢的養起來，這樣，才會離胃癌更遠一些。
祝您身體健康！