媽媽母乳多，寶寶喝不完，乳房腫脹得像石頭一樣難受，怎麼辦？這個時候，大部分媽媽都會選擇召喚懶人神器——吸奶器。

在部分媽媽看來，它的好處可不少，能緩解疼痛，能暫時解放媽媽，能幫助媽媽存奶。

但是，也有不少人對它心存質疑。其實，吸奶器到底是不是雞肋產品還得因人而異，使用正確了，好處自然不少。陷入誤區了，那就只會傷害乳房了！

看看下面的這幾點，就連快要斷奶的媽媽也要「胸痛」了！用了這麼久，居然陷入了誤區而不自知，難怪你的哺乳之路這麼艱辛！

一、吸不出奶=沒奶？

有的新手媽媽聽說別人每次用吸奶器都能吸出很多奶，認定吸不出奶一定是自己沒奶，於是急著給孩子加奶粉！這個誤區就像「胸小沒奶，胸大才有奶」那樣深入人心。

講真的，我就有一個A杯的朋友，成功母乳喂養寶寶到一歲兩個月。

所以關於誤區一定要認清，不然就坑娃了啊！

之所以吸不出來奶，主要是三個原因：

初乳階段。初乳是少而且粘稠的，擠不出也正常，但就算少也能滿足寶寶的需求了。

吸奶器使用不規範。比如說，沒有完全包裹乳房，空氣跑進去了，自然就吸不出來了。

沒有選擇合適的吸奶器。胸衣都有全包、半包等等的區別，要選擇合適自己的。吸奶器也一樣，手動的、自動的、喇叭罩是否適合，這些都能決定你吸不吸得出奶來。

只有選擇合適的，才能發揮作用，選了不適合的，不僅吸不出，還有可能導致乳腺炎，更有可能陷入放棄哺乳的苦惱中。

二、漲奶了必須吸空？

不少寶媽在哺乳的過程中都遇到過這樣的經歷，沒有及時哺乳，或者喂奶的時間太長，又或者乳汁分泌過多寶寶沒有及時吃完，乳房會開始變熱變重變硬，出現疼痛……這就是「漲奶」！

緩解這個症狀的有效辦法是，儘快排空乳房。

但母乳非常多的媽媽要量力而行。對於奶水多，寶寶吃一側就夠了的媽媽來說，將乳房排得軟綿綿的，反而是個誤區。

因為，奶水本來就是越吸越多，一味排空乳房，容易出現排得快、漲得也快的現象。而寶寶的需求跟不上乳汁分泌，這樣就容易導致頻繁漲奶。

有個寶媽說得好，大家可以參考下：

奶水比較多的寶媽，最好的辦法是輪流吃奶，一次只吃一邊，另一邊用吸奶器，但不完全吸空。按需吸，沒有必要完全排空，吸到舒適即可，這樣能讓兩邊平衡，避免大小奶。

如果不小心出現了大小奶，那麼儘量讓孩子多吃小的那邊（這樣能促進較小的一側乳房分泌更多乳汁），大的那邊少吃，憋一憋，憋得難受了再用吸奶器稍微排一些，排得軟一點就好了，這樣能讓大的一側乳房變小。

三、吸奶時間過長沒關係？

還有的媽媽認為，既然排奶就一定要排乾淨，省得麻煩，對吸奶的時間過長絲毫不在乎。這也是個大誤區！

吸奶時間過長對乳房的傷害也是很大的，容易讓乳房和乳暈都吸變形，造成乳暈水腫，導致寶寶銜乳困難。

所以，媽媽們注意了，吸奶時間應該保持在30分鐘左右最好，適當休息。

使用吸奶器時要注意，只有正確使用，才能讓母乳媽媽變得輕鬆些。如果沒有乳汁流出也不要著急哦，千萬不能緊張，放鬆心情繼續嘗試，慢慢來。如果在吸奶過程中感到疼痛或者不適，一定要馬上停止並且諮詢醫生。

樂媽的話

奶少乳房小的的媽媽也別灰心，乳房小只能說明乳房內脂肪量少，並不能說明乳腺也小，乳腺才是分泌乳汁的基地，所以不能說明乳汁就會少。但是如果信心不足，就一定會影響乳汁分泌，導致奶水不夠。牢記一句話：寶寶才是最好的通乳師！