文：東東
「嗯哼」有兩個明星爸媽，在觀眾心裡也是活潑可愛，只是誰知道，這麼可愛的「星二代」在學校也是會被同學欺負的！
一
近期，霍思燕上了一檔訪談節目，在節目中談到，「嗯哼」回家告訴她，在學校被其他小孩子欺負了，霍思燕氣不過，差點脫口而出：「那你打回去啊！」
只是話到了嘴邊，霍思燕又忍了回去，因為她顧慮的是，自己的明星身份，如果讓嗯哼打回去，事情只會鬧大，怕對方說自己仗勢欺人，無論怎麼做好像都是錯的。
霍思燕只好讓嗯哼忍回去，而自己會耐心安撫嗯哼的情緒，並且聯繫學校和老師，解決這些問題。
很多網友看後覺得心態，礙於明星身份，就要忍著。
但其實，在現實生活中，很多家庭也會有相同的問題，孩子受欺負，不能每次都只會教育孩子：「為什麼你不打回去？」
因為孩子，根本不敢打回去。
二
朋友是個外向開朗的人，總是風風火火朝氣蓬勃，可每次談起女兒，她卻掩飾不住地憂慮。
「這孩子太懦弱了，小時候在外面玩總被別人欺負，比她矮一頭的小孩都能推她、打她，而她只知道哭，沒一點辦法。」
「上幼兒園時，別的小朋友都是熱熱鬧鬧一起玩，她總是一個人坐在旁邊看。」
「上小學了，上課從來不舉手，老師好不容易點到她，她說話的聲音連同桌都聽不清。」
「上培訓班，幾個孩子一起上課，每次輪到她上台都會冷場，後來，老師索性直接跳過她。」
「跟別的孩子一起玩，哪怕她是最大的，她都是圍著別人轉，沒一點自己的主意。」
……
諸如此類的事情，她真是三天三夜道不完。每次看到新聞報道校園霸凌事件，朋友心裡就忐忑不安，在她看來，她女兒就是典型的被欺凌的對象。
面對朋友的憂慮，我試著幫她分析原因，尋求解決的辦法。
所以，當你不能教孩子遇到霸凌時打回去時，就只能教育自己的孩子，變成一個不敢被別人欺負的人。
三、父母該怎麼做呢？
1、做一個忠實的傾聽者
孩子到了七八歲，雖說很多事情都可以獨立完成了，但父母也不能疏於跟孩子的交流。到了這個時期，父母可能更多關注的是孩子的學習，交流的話題總是圍繞學習展開，而這會讓孩子很排斥。
其實除了學習，我們跟孩子還有很多話題可以聊。如果可以，每天晚飯後陪著孩子出去散散步，跟孩子聊聊自己的事，也認真聽聽孩子想說的話。
想要孩子變得活潑開朗，首先要孩子能夠打開心扉，而父母只需要做一個專注的傾聽者，不說教，不打斷，甚至不評價。
即便聽到一些你不喜歡聽到的話，或是你覺得孩子處理不當的事情，也請你千萬千萬沉住氣，不要急於發表意見。因為你的態度很可能讓孩子迅速關上通向你的大門。
2、做一個友好的玩伴
膽小內向的孩子一般都是一個人安靜地玩，他們這樣做並不表明他們喜歡那樣，只是他們不知道還有什麼更好的玩法。
爸爸媽媽對於孩子來說，是最安全最可靠的，如果我們願意花心思花時間跟孩子玩，他們是很容易接納的。
不妨設定一個遊戲時間，每周一到兩次，爸爸媽媽陪孩子玩遊戲，比如下棋、打牌、猜謎語、詞語接龍。一家人全身心的投入到遊戲當中，孩子是很容易進入角色的。
經常這樣玩，家庭氛圍會變得融洽溫馨，對孩子來說是很好的放鬆，也是孩子展現真實自我的好機會。
需要注意的是，在玩遊戲的過程中，不管誰輸誰贏都不要過多地去評說。內向的孩子本來就比較敏感，父母要心平氣和地接納他們所有的情緒。
3、為孩子找一個可靠的朋友
父母再怎麼跟孩子玩到一起，也不能代替同齡的小夥伴。一般外向型的孩子走到哪裡都能交到朋友，但是本來就膽小謹慎的孩子卻很難融入朋友圈。
父母要鼓勵孩子去結交朋友，主動觀察他們身邊的孩子，幫助他們尋找有共同興趣愛好或是性格相近的夥伴。甚至可以舉行小型的活動為孩子創造交朋友的機會。
孩子一旦有了一兩個好朋友，膽子會變得大起來，一個人不敢做的事，有伴就不怕了。而且，有些事情，孩子不想跟爸爸媽媽說的，也有個傾訴的對象。
給孩子一個展示的舞台
膽小的孩子一般不愛表現自己，他們好想有一件「隱身衣」把自己藏在誰都看不見的地方。可是，現實卻不允許他們總是隱藏自己。
說話是他們最不擅長的事情，那麼，我們可以在家裡練習。在家裡布置一個小小的舞台，爸爸媽媽跟孩子輪流上台朗讀或者表演節目。
如果孩子暫時做不到也不要批評指責，家長繼續認真完成，孩子可以先當觀眾。當孩子能夠戰勝自己，站上舞台，不管表演如何，都要給予肯定和鼓勵，還可以給點適當的獎勵。
平常鼓勵孩子大聲朗讀，當媽媽在忙著做家務的時候，請孩子幫忙讀書給媽媽聽，孩子覺得能為媽媽服務，一般都會很樂意做的。而在大聲讀書的過程中，孩子的語言表達能力會在不知不覺中得到提升。
4、給孩子解決問題的機會
膽小懦弱的孩子都缺乏自信，他們不相信自己有能力做好各種事情，缺乏勇敢的精神，遇事容易氣餒。
孩子之所以氣餒，有可能是因為成長道路上的每個障礙都被小心翼翼的挪開了，以至於他們沒有機會體驗自己的力量並發展個人能力。也可能是成長路上放置了太多障礙，他們無法跨越，從而失去自信。
這時候，對他們最好的幫助莫過於讓他們憑藉自己的能力解決問題。父母要經常創造合適的機會，讓孩子去鍛鍊。比如：家裡來客人的時候，讓孩子幫忙照顧小朋友；媽媽有事抽不開身的時候，讓孩子幫忙買菜或其他物品。
每當孩子完成一項任務、解決一個問題的時候，根本無需我們特別讚揚，他們自身的成就感就足以讓他們信心倍增。
5、爸爸的肯定和認同很重要
膽小懦弱的孩子，不僅需要媽媽給予安全感，更需要爸爸的肯定和認同。
不管是男孩還是女孩，都會特別重視爸爸的讚美和肯定，因為在他們心中，爸爸作為男性角色，比媽媽更強大更有力量。如果被爸爸認可，孩子會充滿自信，會認為自己有價值，然後更加有信心地去面對人生中的各種問題。
所以，爸爸要學會欣賞孩子，並且用語言和行動表現出來。愛孩子，幫助孩子成長，是父母共同的責任，需要父母攜手同行！
每個孩子都是不同的，有活潑張揚的，自然有安靜收斂的，膽小並不是一個問題，膽小的孩子同樣可以獲得幸福的人生。所有幫助孩子的方法，歸根結底還是要父母給予孩子足夠多的愛和包容。