大地已經安靜，大海已經退潮
就連冰川都肅穆下來
故國是銹跡斑斑的船，漂流在雅魯藏布江上
攜帶著回憶、史冊以及采詩官的木鐸
為英雄在聖靈之石刻下名字
我修葺著那座廢棄的宮殿
在通往天堂的道路上
給相思男女，紡一捆紅繩
手牽著手，回到害羞的草原
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西藏有著最高的山、最美的湖、最虔誠的民族、最炙熱的情懷，如果用一句話形容西藏，那麼我會說，她是一個風華絕代的美人，因為她勇敢堅強， 西藏的山，每一座都讓人神往， 它們雄渾、壯觀、堅毅，即使它如此壯闊，我也願將它比喻為一個美人，因為在中國的土地上，除了西藏，你還能在哪裡到那麼令人嚮往的景色呢？
珠穆朗瑪峰
世界第一高峰——珠穆朗瑪峰，雪蓋高8848米，岩面高8844.43米。人跡罕至之地，常年皚皚白雪、飄飄旗雲，是登山者們魂牽夢縈的一個地方。很多人都說，當你站在珠穆朗瑪峰頂的時候，全世界都會仰視你。
珠峰不僅巍峨宏大，而且氣勢磅礴。在它周圍20公里的範圍內，群峰林立，山巒疊障。僅海拔7000米以上的高峰就有40多座。當海拔不斷上升，你看到的世界會發生什麼樣的變化，一個你在城市中完全無法體會的世界，一個只有0.00007%的人類經歷過的世界。
岡仁波齊
岡仁波齊，海拔6656 米，世界公認的神山，被譽為神山之王。同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生雍仲苯教以及古耆那教認定為世界的中心。岡仁波齊並非這一地區最高的山峰，但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽光照耀下閃耀著奇異的光芒，奪人眼目。
每年，總是有很多的朝聖者到岡仁波齊轉山。朝聖者們，無論是佛教徒還是印度教信奉者，都對岡仁波齊一往情深，都覺得一生中只要到神山聖湖朝聖一次，便是功德圓滿。轉山的人虔誠的走著，磕長頭的人篤定地磕著長頭，不管地面是否積起了水窪，全身附地，額頭磕地面，再起來，雙手合十，高舉過頭，向著天。
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰，一個讓你熱淚盈眶的地方，海拔高達的它7782米，是林芝地區內最高的一座山峰。南迦巴瓦在藏語中有多種解釋，一為「雷電如火燃燒」，一為「直刺天空的長矛」，後一個名字來源於《格薩爾王傳》中的「門嶺一戰」，在這段中將南迦巴峰描繪成狀若「長矛直刺蒼穹」。由這些充滿陽剛的名字里，我們大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的剛烈與不可征服。
雅魯藏布江大峽谷
雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，向高原內部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界，有的地方成為西藏江南。
雅魯藏布大峽谷，映襯著雪山冰川和鬱鬱蒼蒼的原始林海，雲遮霧涌，神秘莫測。在這裡，有世上最純凈的天空，最飄逸的雲彩，最雄偉的雪峰，最漂亮的大拐彎，最豐富的寶庫，這裡的確是世界上最美麗、最令人嚮往的地方。
納木措
納木措是我國海拔最高的鹹水湖。納木錯擁有獨特的喀斯特地貌，湖中五個島矗立於萬頃碧波之中。佛教徒們傳說他們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔誠頂禮膜拜。
納木措南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。它的東南部是直插雲宵，終年積雪的念青唐古拉山的主峰，北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵，廣闊的草原繞湖四周，天湖像一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上，湛藍色的天，碧藍色的湖組成了一幅大自然美麗動人的畫面。
羊卓雍措
羊卓雍措，藏語意為「碧玉湖」，是西藏三大聖湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。羊卓雍措的美在高山、靚在雪峰和滿天彩雲，更在溫泉村莊、良田牧場和人間煙火。清明浩蕩的湖水平靜如鏡，水草豐美的湖濱和島嶼引人入勝。
瑪旁雍措
瑪旁雍措周圍自然風景非常美麗，自古以來佛教信徒都把它看作是聖地「世界中心」，是中國湖水透明度最大的淡水湖，也是藏地所稱三大「聖湖」之一。它也是亞洲四大河流的發源地。
據說湖底聚集了眾多的珍寶，如能捕得一條魚、揀到一粒石子、或拾到湖中鷗鳥的一根羽毛，將一生生活美滿。還有人說瑪旁雍措是傳說中西王母居住的瑤池，湖水是"聖水"。
巴松措
巴松措湖水清澈見底，四周環繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖 面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列並倒影湖中，景色宜人至極。秋季萬山紅遍 ，層林盡染，天空碧藍如洗，火紅的楓葉折射燦爛的陽光，倒影在碧藍的湖面，景色美不勝收。
拉姆拉措
西藏有好幾個聖湖，神湖卻只有一個，那就是拉姆拉措。有藏地情結的旅人都很嚮往拉姆拉措，不僅嚮往還很珍惜，就像歷盡艱辛終於得到一顆七彩珍珠握於掌心，絢麗的七彩僅屬於自己，唯恐展示於世她的七彩很快便黯淡。
如此神湖，歷代喇嘛都要到此朝拜。而普通的有緣之人，只要虔誠地向湖中凝望，神湖宛如一面明鏡，變換著顯示各種景象，為你啟示未來的命運。所以，神湖在西藏家喻戶曉，多少年來，無論風風雨雨，藏傳佛教的信徒們都會懷著虔誠的心到這裡朝拜祈禱，來尋求對自己問題的答案。
布達拉宮
布達拉宮坐落在西藏拉薩的紅山之巔，它如天上的樓宇銜接在山巔，四周潔白的宮殿，環繞著正中的紅宮。綠樹掩映遠望如象牙塔，猶如高山的雪蓮花。白雲與它相依，藍天與它為伴。仰望瓊樓歷史悠悠，傳說種種，它更變得神秘而清秀。
桑耶寺
桑耶寺，西藏歷史上第一座佛、法、僧俱全的寺院。從桑耶寺開始，藏傳佛教有了第一批僧人，有了正式的戒律，佛教成為吐蕃王朝的國教，在雪域高原生根。
大昭寺
大昭寺，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有「聖地」之譽，與這座佛像有關。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。
許多千里迢迢徒步趕來的朝拜者們在神聖的大昭寺門口全身伏地磕長頭，他們跋山涉水、餐風露宿只為這神聖的一拜，也許，能在大昭寺前拜神是他們此生最美好的經歷和記憶，是他們生命旅程里最美麗的風景。
他們虔誠的神情、目光里流露的幸福為他們的行為做了坦誠的詮釋這一跪就是永恆，永恆的信仰讓我這個路人潸然動容有信仰的人生就是美好的人生，在凈土上樹立自己信仰的人更是幸福的人。