素炒草菇,小菜涼拌毛豆,啤酒燉黃花魚

2020-09-11     善知

原標題:素炒草菇,小菜涼拌毛豆,啤酒燉黃花魚

素炒草菇

草菇炒肉非常好吃,但是今天我們來一份香菇的素食菜譜素炒草菇,製作很簡單加個尖椒清炒一下,然後配了當歸烏雞湯和蔥花油餅做晚餐非常美味,注意香菇本身味道就很香,所以生抽和鹽不能加太多。夏日,吃些清簡的小炒就好。

主料:草菇200克,青尖椒一個

配料:蒜兩瓣,生抽一匙,蚝油半匙,香菜少許

素炒草菇的做法:

1、草菇用水沖洗乾淨,瀝凈水,一分為二;

2、尖椒切塊,蒜切碎,香菜切寸段;

3、炒鍋注油,燒至四成熱, 倒入蒜碎略炒,接著倒入草菇旺火煸炒,炒約3-5分鐘至草菇變軟,這時草菇里的水分漸漸收干;

4、放入尖椒略炒,調入生抽和蚝油以及一點水炒勻,最後放香菜段,關火。

素炒草菇製作技巧:

1、因草菇鮮美,所以不必放過多的調料,生抽和鹽取其一便可;

2、煸出草菇中的水分,新鮮沒有浸過水的鮮菇水分並不會很多。

香菇炒多久才能熟透?

香菇很容易炒熟的,旺火爆炒3分鐘就熟透了,只要炒時變軟再多炒半分鐘就可,最好不要炒到出水,那樣就不好吃了,香菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。如果放麻油等涼拌的話,蒸8分鐘 ,手撕成絲即可。

小菜涼拌毛豆

夏天涼拌毛豆是下酒神器,今天就把這個涼拌毛豆製作方法分享給大家。

主料:新鮮毛豆適量

配料:獨蒜1個,八角2個,干t辣椒5根,另準備涼開水一大杯

涼拌毛豆的做法:

1、毛豆洗乾淨——不是廢話哈,真的要反覆多洗幾次,把面上的毛毛洗掉,可以用鹽水洗,效果好。

用剪子剪去兩端的角——別嫌麻煩,這樣做一是方便進味兒,二來待會兒吃起來輕鬆許多,輕輕一咬,豆米就脫殼而出了。

2、毛豆,八角,適量鹽倒進鍋里,加水煮,水量最起碼應該沒過毛豆。我煮的時候還加了1小勺油,感覺這樣煮出來的菜顏色漂亮一點。不懂可以參考:煮毛豆不發黃變色技巧

煮開後繼續煮三五分鐘,將毛豆撈起,用涼開水過一遍後,瀝干備用。

3、煮毛豆的時候,我們來準備佐料:蒜切末,加2勺香醋,半勺老抽,少許白糖,拌均勻,倒在煮過的毛豆上。

4、鍋洗凈擦乾,放2勺油,用剪子將干辣椒剪碎(直接就剪在鍋里,省得四處亂蹦),開小火炸香(聞到辣椒的香味兒即可關火)。

5、連辣椒帶油,澆在毛豆和佐料上,拌均勻即可。

涼拌毛豆怎麼做好吃技巧:

1、喜歡吃醋起鍋時加一些醋進去口感更好。

2、如果不著急,放一兩個小時之後再吃,味道更好!

啤酒燉黃花魚

多吃魚類即能補充蛋白質,對身體益處很多,現在介紹這道啤酒燉黃花魚好吃不腥,用啤酒給黃花魚去腥提鮮,燉出來的魚特別的鮮美可口,注意煎魚的時候要有耐心,輕輕敲動鍋邊,等魚自動晃動了,在翻面就不會掉皮了。

主料:黃花魚1條 、啤酒1碗

配料:姜5片、蔥1段、蒜3瓣、水少量、醬油2勺、醋1勺鹽適量、水澱粉適量

啤酒燉黃花魚的家常做法:

1、魚清理乾淨,沖洗一下,拭乾水分,魚身切花刀。

2、魚身放薑片,抹少量鹽,腌制10分鐘。

3、蔥切段,蒜切碎。

4、鍋內油熱後,放入黃花魚,過一會晃動鍋子,讓魚活動下。

5、煎至兩面金黃。

6、放入蔥姜蒜煸出香味,加醬油和醋。

7、略煎一會,加入啤酒和水,加鹽調味。

8、燉煮15分鐘,中間不停的把湯汁舀到魚身上。加入水澱粉勾芡。

啤酒燉黃花魚製作技巧:

1、煎魚時,輕輕晃動鍋,等魚動後再翻面,這樣不會掉皮。

2、燉煮過程,把湯汁多淋一些到魚身上,會更入味。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/Ygf6fXQBeElxlkkaF21O.html