早餐就饞它,不和面不揉面,兩手一卷,外酥里香,女兒天天鬧要吃

2019-11-04     格子美食記

早餐的最重要性再怎麼強調都不為過,經過一個晚上的睡眠,體內的能量已經消耗得差不多了,如果早上起床不吃早餐餓著肚子,肯定沒有精力工作的。特別是孩子,如果不好好吃早餐,哪能集中精神聽課學習呢?所以早餐一定得好好準備一下哦,讓家人吃飽還要吃好。最近女兒喜歡上我做的一道早餐,天天吃也不嫌膩,它就是紅薯卷餅。

​紅薯卷餅的做法非常的簡單,不用和面不揉面,而是用手抓餅來製作,省去了很多時間和精力,也可以算是一道懶人早餐哦。早上起床,先把紅薯放入鍋中蒸,洗漱好以後就可以來製作了,花上10分鐘左右,這個好吃的紅薯卷餅就能做好了,特別的方便哦。

​紅薯是物廉價美的食材,一斤一塊錢,營養價值很高,也被稱為「土人參」,常吃對身體很有好處。如果總是在煩惱早餐做什麼,可以來試試這個紅薯卷餅,外皮煎好脆脆的,加上香甜的紅薯泥,非常的好吃,是老少都喜歡的一份美味早餐。早餐就饞它,不和面不揉面,兩手一卷,外酥里香,女兒天天鬧要吃。它是人人買得起的土人參,1塊錢1斤,做成這小餅,老少都愛吃,贊。下面格子就把具體做法分享給大家,一起來看看吧。

​【紅薯卷餅】

【材料】紅薯:1個、手抓餅皮:1張

【製作過程】1、紅薯削去外皮,切成薄片,鍋中加入適量清水,將紅薯放入大火將其蒸熟。

​2、把蒸好的紅薯取出,趁熱將其壓成泥。

​3、手抓餅皮從冰箱取出,稍微放軟,將紅薯泥平鋪到上面,四周空出少許地方,方便捲起來。

​4、將手抓餅皮從下往上捲起來。

​5、用刀切成小塊備用。

​6、鍋中加入少許食用油,把做好的紅薯卷餅放入鍋中,小火慢煎,煎至四周都變成金黃色就可以出鍋啦。

​紅薯卷餅就做好啦,是不是非常簡單方便呢?味道很贊,喜歡的別錯過,可以做給家人嘗嘗哦。

​圖文均勻本人原創,抄襲、洗稿必究!今天就分享到這裡啦,這道紅薯卷餅大家喜歡麼?您還喜歡怎樣的美食呢?歡迎留言跟格子分享,說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀!如果您喜歡格子的文章,記得點贊、轉發分享給更多朋友,點擊右上角關注,格子每天都會給您帶來不同的美食哦。

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