文丨福林媽咪
母乳是寶寶最天然的口糧，任何配方奶都比不上，這是每個媽媽生寶寶後都會聽到的一句話。
但是，也有很多媽媽產後奶水不足，不能完全提供寶寶健康成長所需要的母乳。這時候配方奶的作用就體現出來了，所以就出現了很多 混合喂養的寶寶。
因為很多寶媽認為：純母乳勝過混合，混合勝過純奶粉。
和奶水充足的寶媽，以及奶水非常少的寶媽不同，她們可以選擇直接讓寶寶純母乳喂養，或者只能選擇純配方奶喂養，有奶水，但是不夠吃的寶媽，在寶寶的喂養上更容易出現很多問題。
這也就是為什麼好多媽媽覺得，自家寶寶混合喂養好像比別人更加容易上火、更容易消化不良的原因。
那麼混合喂養，真的會產生母乳和奶粉「水火不容」的問題嗎？
混合喂養的定義是：每日需要2次或2次以上以其他乳類或乳品來補充母乳喂養，稱為混合喂養。一般來說，如果媽媽奶水不足，或者白天有外出需要，那麼採取科學的混合喂養模式是完全沒有問題的。
如果寶寶真的出現消化問題，可能是這些原因：
1.奶粉選擇問題
混合喂養就會涉及到寶寶奶粉的選擇，有時候我們需要給寶寶換兩三次奶粉才能找到適合他的那一款。簡單來說，購買奶粉的過程中要選擇主打容易消化的奶粉，而不一定要選擇添加了很多可選擇性營養成分的，畢竟，寶寶能吸收得了才更重要。
其次就是注意，如果寶寶吃完奶粉後反應比較大，出現腹瀉、發燒等問題，需要考慮寶寶是否蛋白質過敏、乳糖不耐受、AI蛋白不耐受，有這些問題的寶寶挺多的，有必要的話需要到醫院去進行排查，如果是，就需要給寶寶換成特殊配方奶粉。
2.過度喂養問題
混合喂養的難題就在於奶粉和母乳的結合。
由於喂母乳的過程中，我們很難判斷寶寶吃奶量多少，所以在添加配方奶的時候，就沒有辦法完全按照配方奶的定量來進行，所以容易出現過度喂養的情況。
這怎麼辦呢？
首先記住一點，混合喂養要遵循「母乳優先」的原則。
配方奶應該作為一種奶量補充，而不是代替母乳成為主導。
母乳優先的意思是：
寶寶該吃奶了，優先考慮母乳；
每天的喂養安排，以母乳喂養要求為優先；
夜間喂奶，儘量選擇母乳；
寶寶該吃奶了，母乳優先的話，可以讓寶寶儘量吮吸，刺激乳汁分泌，而如果先吃奶粉，寶寶不太餓了，就容易拒絕吮吸，導致奶水越來越少，最終回奶，想吃就吃不到了。
而在每天的喂養節奏中，也要儘量考慮母乳分泌情況，儘量保持每天3次母乳喂養。
比如寶媽乳房變硬是在什麼時間，什麼情況下奶陣更容易出現，如果充分吮吸加上時間充裕，是否可以多讓寶寶吃一頓母乳等，掌握了這些節奏，其他喂奶時間再用配方奶來補授，可以讓寶寶吃到更多母乳。
另外就是晚上喂奶儘量母乳。一般來說晚上母乳分泌相對旺盛，可以滿足寶寶吃奶需求，而且晚上寶寶夜醒吃奶母乳比較方便，不需要下床沖泡，減少等待時間，可以讓寶寶和媽媽都睡得更好。
晚上還是寶寶更需要安全感的時間，母乳喂養的過程寶媽可以更多地和寶寶進行肌膚接觸，建立親子間的依賴感，滿足寶寶對媽媽的心理需求。
那麼混合喂養，究竟怎麼具體操作呢？
一般來說有兩種方式，分別是補授法和代授法。
補授法，就是每次喂奶都是先喂母乳，吃完母乳還不夠，再補充適量配方奶；
代授法，就是完全用配方奶代替某幾次母乳喂奶，一次喂母乳，下次喂奶粉，交替進行，或者兩次喂母乳，一次喂奶粉……
兩種方式各有優勢，補授法有利於寶寶吮吸乳房刺激泌乳，但是寶寶吃奶的時候可能體驗不是那麼痛快，還容易讓寶寶出現乳頭錯覺。
而代授法寶寶每次吃奶相對完整，奶量也比較好控制，但是寶寶吮吸母乳比較少。
如果寶媽們採用補授法，避免過度喂養，還有一個原則就是「按需喂養」。
不同於純母乳和純奶粉，可以選擇更好操作的按時喂養，混合喂養寶寶需要媽媽更了解寶寶。
那怎麼判斷寶寶吃奶吃夠了沒有，該添加多少奶粉呢？
首先要有一個大概的規律把握：根據體重不同，寶寶吃奶量逐漸增加，大致為：每公斤體重120~130毫升。相同月齡的寶寶，飯量有大有小，所以按照體重來估算，更適合寶寶的個體情況。
寶寶吃奶的總量，可以按照吃母乳的時間，加上配方奶容量來量化。
然後就是根據寶寶吃完奶後的表現來觀察他是否吃飽了（不要直接給太多，不夠可以加）。吃飽的情況下，寶寶表情滿足，神情愉悅，拿開奶瓶寶寶不會哭鬧，這說明寶寶這餐吃飽了。相反，如果拿開奶瓶寶寶吭吭唧唧，還會用嘴巴去找奶瓶，那說明他還沒有吃飽，可以再給寶寶加20-30毫升。
同時要記住寶寶近期的奶量需求，記住寶寶吃母乳的時間是多少分鐘，配方奶一共多少毫升，以及兩次喂奶時間的間隔等等。
寶寶的奶量不是一成不變的，尤其是一歲前，寶寶會有好幾個猛長期，有時候奶量會大到讓你驚訝，這時候就更需要「按需喂養」。到了6個月之後，寶寶添加輔食走上正軌，輔食可以代替一次喂奶的時候，母乳和奶粉還需要再做調整。
每個寶寶具體情況都是不同的，每個寶寶不同階段情況也是不同的，喂養這件事，需要隨時操心，每天操心，不過，喂養可不就是養娃的頭等大事嘛~
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/Wfn8tHgB9wjdwRpvTrqz.html