卡瑪老師：
您好！
我是一個四十歲的中年女人，都說四十不惑，我卻在這個時間把自己置身於一團亂麻的生活，走不出、理不清，痛苦萬分。
在我上高中的時候，一個偶然的機會我和我們學校一個剛分配的年輕的男老師（為了便於區分，我在這封信里稱他為L）相識並相戀，在人生黃金般的歲月我揮霍浪費掉了大把的光陰，隨著成績的下滑，我也很惶恐和自責，並且由於我和他的身份、處境決定了我們的愛絕對不能走到陽光下，我們偷偷摸摸的愛了半年多，在這半年時間裡，除了最終的那道防線，我們都有過了，我很多次在他的宿舍過夜，我們壓抑著克制著，不去突破最後的那一步。
漸漸地，這份感情讓我覺得沉重，十七歲的我背負不動，於是，我慢慢的開始遠離L，我知道他是愛我的，所以他痛苦萬分，我越躲避，他越是追擊，直到有一天我坐一個男同學的自行車被他看到，他受了刺激以為我愛上別人，在後面追我，我躲到一個單位的樓上，他追上來和我爭吵，然後狠狠地打了我幾個耳光。挨打的我氣急敗壞之下，一路哭喊著從大樓里追著罵著他跑出來，引來一群圍觀者。在我們生活的小縣城，壞事一夜之間便會傳遍全城，於是，我和他都身名狼藉，特別是我一個女孩子，在別人的議論中幾乎抬不起頭來，甚至有了自殺的念頭。
這樣的事過去後，L仍未對我死心，他跑到我鄉下的老家找到我母親，聲淚俱下地說他是真的愛我，希望我輟學嫁給他，他會想辦法解決我的工作，並一輩子對我好。當時，我的成績還是不錯的，我母親一方面生氣他作為老師這樣引誘我，另一方面又對我的前程抱有很大的期待，嚴詞拒絕了他。
我們就這樣分手了，分得很不堪，甚至視彼此為仇人。
因為精神壓力，因為輿論的壓力，當然最重要的還是因為我自己的脆弱，我乾脆破罐子破摔，完全放棄了學習，最終沒考上大學。最可悲的，是我走上社會後，因為這段不堪的過去，影響到了我的戀愛和婚姻，好多不錯的男人和我交往很愉快，但在知道我這段過去後都離我而去。一直到二十六歲，我才結婚成家。
我的婚姻也很不幸，離婚後我遇到了我高中的一個男同學(稱他為Z吧)，他在校期間就對我有好感，看到我的不幸，他深感同情和心疼，他果斷為我離了婚，雖然我對他不是非常滿意，也經常有爭吵，但是感動於他對我的一片真情，加之我一個離婚女人沒有更好更合適的選擇，我決定接受他，並承諾在我兒子上大學後和他結婚。這樣，我和他在一起五年，這五年中，因為不在一個屋檐下生活，隨著我的收入和地位越來越高，他因為不自信經常和我爭吵，限制我的自由，甚至跟蹤我，讓我苦不堪言。我想離開他，又覺得對不起他，這樣的矛盾心情讓我痛苦而煎熬。
前年冬天，我偶然重逢了我初戀的老師L，他後來轉行去了政府部門，我遇到他的時候，他是一個單位的副職，多少年沒見，他性格沉穩多了。一開始我只是覺得二十多年過去了，我已看淡了過往，希望和他的恩怨一筆勾銷，不再在心裡彼此怨恨，雙方都能釋懷做個朋友即好。但畢竟是愛過的兩個人，有時候感情會不由自主，在過去那些往事漸漸理清後，經過二十多年的沉澱和發酵，彼此在心裡留下的只有對方的好，那些相愛的美好又回到了我們的心中，我們在不該愛的年齡再一次相愛，並且愛得很深很苦，欲罷不能。
和Z相比，L顯得成熟而穩妥，和L在一起，我覺得自己不僅得到愛，而且得到理解和尊重。他包容著我的一切，包括壞脾氣和任性。L比我大五歲，他疼愛孩子一樣疼愛著我，給了我前所未有的幸福和滿足。他的婚姻屬於那種平淡而沉悶的類型，他妻子很獨立，性格也比較古板，他自己的話說：「她有她的優點，但我從來沒愛過她，我這輩子愛過的人只有你一個，你是我難以釋懷的夢，我和她的結合只是後來年齡大了，為了婚姻而婚姻，感受不到一點情趣和浪漫，她沒有一點女人味，和她生活了二十多年，我出差無數次，連一塊糖都沒有想到過買給她。」而我們在一起，總是充滿了激情和快樂，他完全向我袒露了他的深情和愛憐，他會細心體貼到極致，每次出差，大到首飾，小到書籍紀念品，他總會想到我，希望帶給我快樂。當然，我們幸福的同時，也有彼此不能完全擁有對方的痛苦和煎熬。
隨著感情越來越深，L承諾我離婚，並讓我離開我的高中同學Z，在那一段時間裡，他為了我不顧一切，也給了我無限的溫暖和感動，他陪我四處看房子，並給我十五萬塊錢讓我付首付。我覺得自己特別對不起Z，但在L的感情面前，我無法做到不動心不動情，於是，我背負著知情人的罵名離開了Z，將感情完全寄托在L身上。
隨著越來越深的交往，我越來越不能忍受L和他妻子在家裡的生活，有一天夜裡我打電話他不接，我知道他們倆在一起，嫉妒讓我發瘋發狂，我不停的打了一夜他的電話，直到他調成靜音的手機被他妻子看到、接起。他妻子質問我是誰，我在失去理智的情況下和她正面衝突，我說了我和L一年多的相愛，包括很多細節，我想以此刺激他妻子離開他，促使他們離婚。然而，因為這件事，他的妻子和他大鬧，鬧得他上不了班、出不了門，他焦頭爛額下和我提出了分手。
我們似乎是分手了，但是彼此都忍不住思念著對方，放不下對方，一次次忍不住見面抱頭痛哭，我在反省自己的過分舉措後體諒了他，我們以一種說不清的關係若即若離著、藕斷絲連著、也深深痛苦著。
憑良心說，我的高中同學Z對我真是一片赤子之心，他是個非常善良而單純的人，在我離開後，仍在不斷關注我，看到我依然孑然一身，他又一次走近我，希望我回心轉意，而我，也在飽嘗失意的痛苦後，有些猶豫。這種情況被L知道後，他又一次找到我，並再次承諾我他一定會離婚，讓我等他。我知道自己心裡真正愛的是L，但是他已經讓我沒有安全感，我覺得他離婚的承諾像天邊的雲琢磨不定。放棄他，我又無法從感情上真正接受我的高中同學Z，我滿腦子都是L。
卡瑪老師，痛苦的我語無倫次，不知道我混亂的表述您看懂了沒有，我像一個迷路的人站在十字路口，不知該去向何方，深切地希望得到您的指點和幫助。
迷路的女人
迷路的女人：你好！
關於女人，關於一個女人的人生，什麼樣才是最悲催的呢？我認為不是失戀不是失婚不是孤獨終老，而是，這一生都將自己的快樂和幸福寄托在男人身上，從一個男人身邊流落到另一個男人身邊。
是的，我說的是流落，因為這樣的女人，其實從來沒有過真正的歸宿，因為真正的歸宿只能是自己內心的安寧和豐盈。
迷路的女人，你40年的人生，不就是這樣的嗎？不就是一個從一個男人身邊流落到另一個男人身邊的人生嗎？
我不知道你有著什麼樣的經歷，也不知你出自什麼樣的家庭，讓你似乎對來自異性的愛、溫情、陪伴，特別渴望和依戀，這也使得你在人生的一系列重大選擇上出現偏差——
17歲時，你愛上了自己的老師，少女的情竇初開，本無可厚非，但是，很少有人會在17歲的年紀「我們偷偷摸摸愛了半年多，在這半年時間裡，除了最終的那道防線，我們都有過了」、「我很多次在他宿舍里過夜」……這倒也罷了，最最讓人覺得可惜的是，你因此與大學失之交臂，也因此讓自己在婚戀問題上陷於被動。
26歲時，你結婚，我可以想像，你結婚，也並不是因為遇到了自己真心想嫁的人，不過是因為「好多不錯的男人和我交往很愉快，但在知道我這段過去後都離我而去。」那時候你一定很著急很恐慌吧，於是，好不容易碰到一個願意娶你的人，你就趕緊把自己給嫁了。結果，婚姻不幸，以離婚告終。
離婚之後，遇到了「Z」，「雖然我對他不是非常滿意，也經常有爭吵，但是感動於他對我的一片真情，加之我一個離婚女人沒有更好更合適的選擇，我決定接受他。」結果，「隨著我的收入和地位越來越高，他因為不自信經常和我爭吵，限制我的自由，甚至跟蹤我，讓我苦不堪言。我想離開他，又覺得對不起他，這樣的矛盾心情讓我痛苦而煎熬。」
這時候你又遇見了「L」,你們舊愛復燃，你這才覺得自己真愛的人是他，可是「他的妻子和他大鬧，鬧得他上不了班、出不了門，他焦頭爛額下和我提出了分手。」你眼看著自己期望落空，這時候「Z」看見你「依然孑然一身，他又一次走近我，希望我回心轉意，而我，也在飽嘗失意的痛苦後，有些猶豫。」你又猶豫了？你其實知道自己和他並不適合對嗎？但是，你害怕到最後「L」沒離婚，「Z」又被你錯過，你害怕就此孤家寡人終此一生。
從一個男人的身邊，流落到另一個男人的身邊——不就是這樣嗎？你過往的人生不就是這樣嗎？這一生你有過真正的歸宿嗎？
你希望得到我的指點，我不能給你什麼指點，所有的選擇都得由你自己做出，因為那是你的人生，最終要為這些選擇負責的人，是你。
但我可以告訴你，如果我是你，我會怎麼做。在目前情況下，無論是「Z」還是「L」，我都不會選，我會嘗試著獨自生活：關照好孩子的身心健康，努力工作，善待自己，親近朋友，學習一些新技能，發展一些興趣愛好……總之就是：即使一個人，也可以將日子過得快樂、安穩、內心平靜而充實，當你一個人可以實現這些，你，就成了你自己的歸宿。至於男人，那不過是錦上添花的事情，有，固然不錯，如果沒有，那也不影響大局。
當你成為了這樣的女人之後，你才會真正知道，你需要的是什麼樣的男人，你才會有底氣對自己不想要的男人說不，而不會被命運裹挾著，隨波逐流。而最最重要的是，這時候的你，其實，遇見誰都會幸福，嫁給誰都會幸福，因為，你自己已經掌握了幸福的鑰匙。
卡瑪
作者簡介：卡瑪，專欄作家，婚姻家庭諮詢師。諮詢範圍：婚戀情感、兩性關係，案例經驗累計10000小時。出版有《兩個人的修行——給婚姻的50個提醒》、《毀掉中國人婚姻的18個問題》、《心理諮詢師手記》等作品。微信公眾號：親愛的卡瑪