佛說：
心有一切有，心空一切空；
心迷一切迷，心悟一切悟；
心邪一切邪，心正一切正；
心亂一切亂，心安一切安；
一切為心造，無心自解脫。
一念放下，萬般自在。人活的就是一種心境，生活應該去繁從簡，心靜自寧。
因為簡單，才深悟生命之輕；因為心靜，才洞悉心靈之美。安靜的生活讓人輕鬆快樂，簡單的慾望讓人平和寧靜。
- 心有一切有，心空一切空
菩提本無樹，明鏡亦非台。
本來無一物，何處惹塵埃？
——唐·慧能《菩提偈》
一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵。萬事皆心生，心中有，便有；心中無，便靜。
生活之苦，苦在執著。你在意什麼，什麼就會折磨你。世上本無事，庸人自擾之。人生就是一場過客，路過的都是精彩，留下的都是幸福。
不如，拾一段光陰暖心，剪一窗風景怡情，觀一池湖水靜心，拋俗塵雜念修心，便是人生最美好的清淺歲月。
- 心迷一切迷，心悟一切悟
莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚。
山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
——宋·陸遊《游山西村》
人生，沒有迷，哪有悟。迷的是山重水複，悟的是柳暗花明。
當人生在面對前方無路可走的時候，不如學會釋然，後退一步，或許就能遇見其他的路。正如布袋和尚所說：
手把青秧插滿田，低頭便見水中天。心底清靜方為道，退步原來是向前。
得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達而明智的人生態度。
- 心亂一切亂，心安一切安
常羨人間琢玉郎，天應乞與點酥娘。
盡道清歌傳皓齒，
風起，雪飛炎海變清涼。
萬里歸來顏愈少，
微笑，笑時猶帶嶺梅香。
試問嶺南應不好，
卻道：此心安處是吾鄉。
——宋·蘇軾《定風波》
真正的安頓，是內心的安頓。心若沒有了歸宿，到哪裡都是流浪。
每個人都渴望身心的安頓。我們希望生活不再漂泊無定，內心不再恐懼、擔憂，一切不再讓我們如此疲憊不堪，但生活總是有各種各樣的變故。
內心安定，波瀾不起，那麼自然可以隨遇而安，處處皆為心安處。
- 心清一切明，心濁一切暗
平生不修善果，只愛殺人放火。
忽地頓開金繩，這裡扯斷玉鎖。
咦！錢塘江上潮信來，今日方知我是我！
——明·施耐庵《水滸傳》中的魯智深偈子
心是一塊田，靠自己去播種，種善因，故得善果；種惡因，故得惡果。
心清則明：無事時，澄然；有事時，斷然；得意時，淡然！
我們的心就像一個容器，裝的快樂多了，煩惱自然就少；裝的簡單多了，糾結自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。
- 心清則靜，心靜自寧
晚年唯好靜，萬事不關心。
自顧無長策，空知返舊林。
松風吹解帶，山月照彈琴。
君問窮通理，漁歌入浦深。
——唐·王維《酬張少府》
只有心情靜下來時，才能清楚地感知自己，學會享受孤獨，給自己一份寧靜。
一花一天堂，一草一世界；
一樹一菩提，一土一如來；
一方一凈土，一笑一塵緣；
一念一清凈，心是蓮花開。
心境平靜無瀾，萬物自然得映，心靈靜極而定，剎那便是永恆。
人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學會，停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。
- 一切為心造，無心自解脫
結廬在人境，而無車馬喧。
問君何能爾？心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山。
山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辨已忘言。
——晉·陶淵明《飲酒》
一切為心造，無心自解脫，就是欲隨我欲，願隨我願，行我所行，干我所干。不給心添堵，不給人添煩。
當陶淵明看到官場風波險惡，世俗偽詐污蝕，整個社會腐敗黑暗，於是便選擇了潔身自好、守道固窮的道路，隱居田園，躬耕自資。
選擇自己喜歡的生活方式過一生：若晴天麗日，就靜賞閒雲；若雨落敲窗，就且聽風吟；若流年有愛，就心隨花開；若時光逝卻，就珍存過往。
佛說，緣來天註定，緣去人自奪。種如是因，收如是果，一切唯心造。
心是人生戲的導演，念是人生境的底片。一切的根源皆在內心，痴與執、怨與恨，只會讓心翻滾、讓人不安。只有放下它們，才能輕鬆自然，因為捨得，所以淡泊；因為淡泊，所以安靜。
真正的安靜，來自於內心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所鼓惑，只追求自身的簡單和恬淡。
智慧愚痴心之隔，天堂地獄一念間。
煩惱放下成菩提，心情轉念即晴天。
唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優雅。