圖片設計: 番薯丫 | 責任編輯: 南南
原創文章，未經許可，請勿轉載
商務合作敬請聯繫：[email protected]
導言
北風吹過的秋冬季，大風帶走皮膚表面水分的同時，也容易讓口唇粘膜變得乾燥。都市人常常忙碌不知口渴，即使水杯在桌前也忘記喝水，於是唇部在失去水分滋養的情況下乾燥起皮，成為了「嘴唇脫皮星人」。
有的寶寶就是不能容忍起皮這件事兒，不撕完死皮絕不罷休，口唇屏障如此薄弱，撕掉意味著血肉模糊，加上本身口乾愛舔嘴，舔完嘴干又加重，造成了「干-舔-撕-干」的惡性循環，最終唇炎找上門。
什麼是唇炎？和皰疹是一回事嗎？
很多人總是把唇部問題歸結為口唇皰疹病毒感染，那麼到底如何區分皰疹病毒感染和我們通常所說的唇炎呢？
欲知疾病如何，要先了解口唇的正常外觀。
正常人的口唇是飽滿而不幹燥的，潤滑有光，呈現淡紅色或櫻桃紅色，乾濕適度。
圖片來源：維基百科
單純皰疹，俗稱「口角起皰」，這是人類皰疹病毒1型引起的疾病，主要是接觸傳播，有個體易感性，好發於唇部的粘膜、皮膚交界處，通常表現為一簇晶晶亮的小水皰，有時候看不到水皰，表現為滲出，偶爾覆蓋黃痂皮，一般面積不超過錢幣大小。
通常有點癢，自己會好，但是病毒會長期潛伏在皮膚內部，一旦皮膚屏障受損、皮膚免疫功能沒照顧到，又會重新出現。
圖片來源：aboutkidshealth
我們這裡要介紹的唇炎非以上病毒感染性疾病，它主要表現為口唇乾燥，同時伴有小裂口，唇紋深，顏色偏白，有皮屑。
喜歡摳、撕唇部的人，嘴唇外觀會比較毛躁，甚至有出血點、糜爛。喜歡反覆舔的人唇周甚至有淡褐色色素沉著。一般下唇整體受累比較重。偶爾可以伴癢感，有破損開裂者甚至出現疼痛，不敢哈哈大笑，不敢吃比較熱辣或者體積大需要張口的食物。
圖片來源：timesofindia
當然，唇炎也有其他類型的，包括日光、免疫、感染誘發的等等。這裡就不做贅述。
唇炎為何如此高發
究其原因，主要是以下一種或者多種因素所致：
- 天生膚質
本身皮膚屬於乾性皮膚，這樣的人皮膚在冬季容易干癢，口唇粘膜部位也同樣容易乾燥，比油性皮膚的人更容易出現這類問題；
- 藥物因素
這種誘因導致的唇炎也不少見，比如現在很多長期受痘痘折磨的愛美人士，在服用異維A酸期間，最常見的副作用就是口唇乾燥，因為異維A酸本身有減少油脂分泌的作用，粘膜這種皮膚屏障薄弱的部位就更加難以鎖住水分，導致口唇乾燥問題出現。
- 天氣、地域因素
北方一般比南方乾燥，冬季一般比夏季乾燥，不只是口唇，全身的肌膚也容易在北方的冬季失去水分而變得粗糙。
- 不愛喝水、不吃水果
這類人也很容易被唇炎找上門，本身體內水分不高的時候，唇部也很難幸免於難。
- 習慣問題
以上因素都是初發因素，習慣才是最難改正、又害唇炎遷延不愈的復發因素。
比如就愛舔嘴，覺得不用口水滋潤一下乾燥的雙唇，就難以撫平自己毛躁的心。舔著舔著，唇部的水分非但沒鎖住，還會因為水分蒸發，變得更容易乾燥，久而久之，出現暗褐色的色素沉著。
更有甚者，不撕嘴皮不罷休，一定要摸著舒服沒毛刺才覺得心裡舒坦，這樣的人往往撕完都不看鏡子。一旦他們看看鏡子肯定會嚇到自己——滿唇瘡痍，不是糜爛就是出血。
關於唇炎的謠言
既然以上一種或者幾種因素總是難以避免，那麼當唇炎找上門，我們該如何是好？
隔壁王阿姨和我說抹蜂蜜在口唇上，睡一宿後保准唇炎痊癒。我照著做了，但是，唇炎沒好，蜂蜜凝結在唇周，越發難受。
網上有偏方說用番茄水、西瓜片外敷嘴唇，具有保濕、止癢、促進口唇癒合的神奇功效，問題是這些水分大的蔬菜即使可以暫時保濕，難道卸掉後不會再次因為水分蒸發而變得乾燥異常嗎？
最後也有奇思妙想的吃瓜群眾表示，不就是保住水分嗎？晚上纏一圈保鮮膜唄。問題是，這個姿勢怎麼讓我想到了被劫匪綁架的情節，晚上睡覺張口呼吸的寶寶豈不是分分鐘窒息而死？
守護水潤雙唇的最佳姿勢
那麼正確的護唇方式是什麼？有什麼唇部護理的好物推薦呢？
首先，雖然不能保證環境的濕度，但是乾冷的季節出門可以戴口罩，在口罩內形成良好的濕潤環境，讓口唇不至於暴露在外。回到家或者辦公室注意常開加濕器。
其次，沒事多喝水，保證身體不缺乏水分，通過皮膚流失的水分要有足夠的補充，還要多吃水果蔬菜。
再次，注意選購適合自己的唇部護膚品：
必不可少的是唇部保濕產品，如曼秀雷敦潤唇膏、美國小蜜蜂牌（Burt’s Bees）唇膏、德國小甘菊潤唇膏、日本DHC潤唇膏或者日本松本清珂潤潤唇膏等。潤唇膏不在乎價格貴賤，滋潤舒服即可。
如果希望有防曬功能的，推薦使用Fresh澄糖養護唇膏（SPF15）以及歐舒丹芍藥潤唇膏（SPF25）。如果希望更加滋潤一些的，可以選擇唇油，比如嬌韻詩的魔法豐盈潤色護唇油。
乾燥起皮怎麼辦？避免手賤是第一，可以使用唇部磨砂膏（偶爾，可別經常用啊），比如E.L.F紅糖唇部磨砂膏。建議的步驟是首先熱毛巾濕敷5分鐘，然後塗上磨砂膏，用指腹輕輕按摩揉搓，再用清水洗掉，並用乾淨棉簽去掉死皮，最後做好保濕工作。
如果希望為唇部做個家庭修復治療，可以選擇唇膜類產品，比如蘭芝夜間保濕修復唇膜，果凍色果凍感，睡前外塗，起來後滋潤舒服，適合唇部乾澀的大急救治療，另外還有Fresh的保濕修護唇膜。
完
今天的唇部護理攻略就分享到這裡，希望大家都擁有水潤雙唇，用這雙唇給魔鏡一個麼麼噠。