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寶媽小琳既是一個1歲寶媽。還是一個事業性的女強人，在寶寶半歲的時候，琳琳就已經出去工作了。
寶寶就由娘家介紹來的阿姨來照顧，阿姨不僅人勤快，對寶寶照顧的還是無微不至，讓琳琳很放心把寶寶交給她。
但是突然有一天，琳琳發現1歲的女兒得了口腔潰瘍，阿姨說可能是缺少維C，所以就給孩子補充維C，多吃水果。
但是寶寶的症狀還是沒有見好，嘴巴裡面還有味道，還經常半夜哭鬧，於是琳琳放心不下，就帶著女兒去醫院檢查。
到醫院一檢查才知道，寶寶這是積食了，原來寶寶一哭，阿姨就以為寶寶餓了，於是就給孩子喂奶粉，這樣長此以往，孩子吸收的多，但是身體卻消耗不了，所以就導致積食了。
大家別以為積食不嚴重，就是吃撐了，其實他對寶寶的傷害是真的很大，首先寶寶的寶寶一次能喝多少奶也不代表一次需要喝多少，胃是可以被撐大的，這樣長此以往，會造成孩子的過多肥胖。
寶寶的長久積食對身體的各項器官都是很有傷害的，會導致脾胃氣虛，寶寶長大之後就會有胃病的困擾。
那麼寶寶積食會有哪些症狀呢？
1、面部
積食的寶寶臉部會有點紅，口唇變紅，最主要的特徵就是舌苔變厚，並且寶寶口腔異味比較大，有些積食的寶寶會出現口腔潰瘍。
輕度積食時舌頭上面會產生舌苔，不均勻，呈白色。
重度積食就是舌苔發黃髮厚，除了積食之外，還有可能是身體在發出警告，可能已經患病了。
關注一下寶寶的鼻樑，要是寶寶的鼻樑上面之前沒有青筋，之後就有了，家長們要注意一下了，寶寶可能已經積食了。
要是寶寶的下眼皮突然有一天出現了水腫，那有很大一部分是積食了。
2、體溫
寶寶每天睡覺之前，都要摸摸寶寶的胸口和腹部是不是比其他部位熱，要是比其他部位熱的話，寶寶很可能就是已經積食了。
3、看大便
寶媽每天都要關注一下寶寶的大便，形狀怎麼樣，是稀還是稠，顏色上面和前幾天的有什麼不同。
也要注意寶寶每天大便次數，如果之前是一天3次，突然有一天是一天1次，那麼媽媽就要注意了，寶寶可能積食了。
4、睡眠狀況
要是寶寶有一天突然之間睡眠質量不好，還喜歡趴著睡，睡覺的時候還經常亂動，那寶寶很可能是積食了。
那麼作為寶寶的父母該如何避免寶寶積食呢？
1、少食多餐
小寶寶的飲食規律就應該是少食多餐，多吃一些有益於消化的食物，遠離刺激性的食物。
2、多運動
寶寶在吃完飯休息一段時間之後，可以帶著寶寶出去走一走，消消食，也可以在寶寶吃完飯之後，給寶寶揉揉肚子。
3、細嚼慢咽
吃飯太快，食物就會嚼不碎，從而也就會讓寶寶消化不良，造成積食，
關於寶寶積食，你還有什麼樣的解決辦法呢？為了寶寶的健康成長，快來下方評論吧！
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