這裡是3518條江河的孕育之所，

這裡是數千座群峰的簇擁之地，

這裡是近千座湖泊的靜臥之處，

這裡是無數生靈馳騁的高原之巔，

這裡就是青海

本文作者| 狄佳欣

《魅力中國城》節目導演

在《魅力中國城》第三季節目錄製之前，

導演組都會去參賽城市實地調研，

溝通錄製籌備工作細節。

今天就讓我們一起跟隨分城導演

走進青海省的最後一個

參賽城市「西寧市」吧 ~

走進你靈魂深處的城市 - 西寧

八月底，北京還是炎炎夏日，高溫38度，我們《魅力中國城》節目組一行人到達西寧，卻感受到清風習習、涼爽宜人，白天最高氣溫不過26度，深感「人往高處走，涼從夏都生」的舒心愜意；也體驗到了西寧這座城市擺脫伏暑，晝不淌汗、夜蓋薄被，沒有蚊蟲叮咬，無需空調降溫，夜夜沉入香夢中的幸福。盛讚西寧是名副其實的天然消夏避暑之都，在此想跟熱愛旅遊的朋友們說：避暑到西寧，請帶毛衣來！

西寧市是青藏高原的東方門戶，素有」西海鎖鑰「、海藏咽喉之稱。我們抵達西寧，去往酒店的路途中，看到了八個大字，「大美青海，幸福西寧」應該說明在西寧生活的人，幸福指數都很高。這讓我內心更加期待此次的西寧之行能發現更多的「驚喜」！

滌凈心靈的殿堂

塔爾寺有著600多年的歷史，是藏傳佛教黃教的創始人宗喀巴的故鄉。相傳宗喀巴大師誕生之時，母親番薩阿切在剪斷臍帶時，滴了三滴血，後來此地便長出一株菩提樹。再後來宗喀巴大師移居西藏，其母親常常想念兒子，宗喀巴大師便修書一封，告訴其母在菩提樹旁修建一座佛塔，見塔如見人。後人因此祭祀這顆菩提樹，樹外建塔，塔外建寺，先有塔而後有寺，故名塔爾寺。

據說那棵樹雖然幾百年來生長在塔內，沒有陽光雨露的潤澤，仍然生機盎然。大殿外，也會看到一顆百年菩提，而殿外的百年菩提就是它古老枝椏的衍生，讓人感覺非常神奇！

塔爾寺的菩提樹

塔爾寺不僅是一座寺，也是一個綜合學府，有佛學、藝術、醫學等。塔爾寺是青海佛學院的最高學府，大經堂可以容納千餘名僧人在此學習，佛學院可以學習天文、歷算、音樂、舞蹈、繪畫、佛經、藏醫學等，並按照學習的程度頒發不同的相當於現在大學的文憑，最高可以頒發相當於「博士」學位的證書。

一花一世界

酥油花以宗喀巴的夢境——「佛前供養花卉飾品、重現神聖莊嚴場景」演化至今。塔爾寺於公元1612年正月開始供養酥油花，而塔爾寺的酥油花代表了中國藏區最高技藝水準。

我們走進酥油花館，直入眼帘的是超級大的玻璃，裡面有各種圖案的酥油花，每年這裡都會舉行酥油花製作技藝大賽，被選中的酥油花將放入酥油花館，供遊客觀賞。因酥油花熔點較低，極易融化，所以存放環境要求極為嚴格，必須是零度以下的環境存放，酥油花才不會融化掉。早年間因館內設施條件較差，天氣炎熱時酥油花往往消融變形，無法長期保存。直到2013年重新修建的酥油花館配備了完備的恆溫系統，保存酥油花的櫥窗溫度才可保持在零下5攝氏度至8攝氏度之間。

酥油花

酥油花的製作工藝非常複雜，不僅製作酥油花的環境要求在零度以下，藝僧還需要儘快地將手臂、手掌、手指乃至整個體溫降下來，再降下來，一直降到與冰水同溫：零度！在0℃左右的作坊里，然後一點一點捏制酥油花，藝僧們的手上大多會生出凍瘡。不僅僅是這樣，尤其是在高原地區，給藝僧的身體造成一定的影響，說酥油花製作是最殘酷的藝術一點也不為過。

藝僧對佛教的虔誠和對藝術至美的追求，完全超越了肉體上的痛苦，那些表面似乎孤寂的藝僧們，其實心裡住著一個斑斕美妙的世界！

天賦之地，融合之城

西寧有著特殊的地理位置，是古「絲綢之路「南路和「唐蕃古道」的必經之地。文成公主進藏的必經之地日月山，是我國外流區域與內流區域的分界線，也是青海省內農業區與牧業區的分界線。湟水河又叫西寧河，是黃河上游的重要支流，也是西寧的母親河。湟水河流域範圍內河谷寬闊、氣候宜人，孕育了高原千年文明。

走進湟源丹噶爾古城，你會感受到農耕文化與草原文化在這裡相交。古城內的城隍廟，是河湟谷地古老文明的見證之一。在古城內你會看到有一座洋行，英國人辦的仁記商行，它是舊中國外商在湟源經商的歷史見證。古城內風格迥異的湟源排燈，可以說它是中國最早的廣告牌，2006年列入國家級非物質文化遺產。丹噶爾古城承載著厚重的多元文化信息，展示了邊塞古城發展的壯麗畫卷，體現出農耕文化與牧業文化交匯融合的奇異景象。

西寧是多民族融合的西北重鎮 ，因其特殊的地理位置，西寧成為一個多民族共居的移民城市。少數民族多到47個，主要是回族、藏族、土族、撒拉族、和蒙古族，世代居住於此的各少數民族也在這個地方形成了各自獨特的風情。

西寧是現代文藝氣息濃郁的城市，有國內最大的獨立書店--幾何書店。獨立書店不僅是一個簡單的書店，有著無所依附、人文關懷、持之以恆的精神理念。還可以看到西寧城市文化會客廳，這裡陳列著18世紀初至20世紀中葉，來自德國、捷克、波蘭、奧地利、英國、俄羅斯等地的86架鋼琴，極具時代特點和藝術個性，是當今國內陳列古典鋼琴數量最多的鋼琴博物館。

幾何書店

古典鋼琴

除此之外，國內最大的單體熊貓館成為了西寧城市旅遊新的「打卡地」，這也將是西部地區擁有熊貓數量最多的熊貓館。還有世界海拔最高的大型綜合海洋館也將與大家見面，我們看到了一個正在華麗蛻變的美麗西寧。

（來源：CCTV魅力中國城；我們尊重原創，文字圖片素材，版權屬於原作者。部分文章推送時因種種原因未能與原作者聯繫上，若涉及版權問題，敬請原作者聯繫我們刪除處理，我們只做分享之用，不用於商業。）