每到冬季，滿身皮屑還感覺痒痒的？是怎麼回事？

冬至已過，天氣更加寒冷，這個時候，最怕的一個問題就是洗澡，太冷了。有些人在洗澡的時候，會發現自己的皮膚上面有很多的皮屑，穿黑色衣服的人，應該深有體會，衣服上沾的都是白色的皮屑，以至於大家懷疑是不是自己身體出問題了。

白色的皮屑都散落下，跟下雪似的，其實這種情況還好，有一些人皮膚上的皮屑還沒有掉落，粘在皮膚上，就翹起一個一個的口，看起來很噁心，還有是皮膚乾裂，跟魚鱗似的，看起來雞皮疙瘩都要出來了，那為什麼皮膚上會出現皮屑呢，如何去除它？

為什麼皮膚上會有皮屑出現？

冬天到了之後，皮膚上出現皮屑，這是很正常的一種生理現象，主要是因為冬季溫度比較低下，空氣比較乾燥，皮膚上的水分會加快的流失，所以容易出現皮膚乾燥，使得皮膚的狀態變差，出現皮屑的情況。

不少的妹子腿上的皮膚容易出現乾裂以及皮屑，這個就是愛美的後果，很多女性不願穿太多的衣服，認為會變胖，所以穿得比較單薄，即便在寒冷的冬季，穿的打底褲也都是很薄的，寒氣入體，會加速皮膚水分的流失，變得乾燥。若是一直不注意保暖，可不僅僅是皮屑的出現，還會導致體內的寒氣聚集，引起宮寒，造成月經失調。

皮屑的出現，除了跟寒冷的空氣有關，還跟個人衛生有關係，因為天氣冷，所以不少人洗澡的次數會有明顯的減少情況，皮膚上有灰塵以及身體上的代謝物，增多後，會自然的有脫落的情況。這個時候你若是去洗澡，肯定會搓出很多灰。

所以也是提醒大家，冬季溫度雖寒冷，該洗澡還是要洗澡的，保證皮膚的乾淨，能夠減少皮屑的出現。冬季洗澡一定要注意水溫適宜，別太燙，若是溫度過高，容易加速皮膚表面的水分流失，更加的乾燥。

在使用清潔產品時，最好別用肥皂，鹼性太大，去油能力過強，會加速皮膚乾燥，使用溫和一點的沐浴露，皮膚會更光滑。在洗過澡之後，也要記住，及時的塗抹潤體乳，起到保濕補水的作用，能夠減少皮屑的出現。

想要皮屑的減少，除了洗澡注意禁忌之外，還需要注意保暖，冬季的溫度本就低下，不要為了美，就忽略溫度，需要做好保暖措施，該穿秋褲還是要穿的，相信八零後以及九零後的一些小夥伴應該不用家長催著穿，自己會自覺地套上秋褲，體內的溫度上升，皮膚也不容易出現皮屑。

可以看出，到了冬季，皮膚上有皮屑的出現，還會有痒痒的感覺，是較為常見的一種情況，跟空氣乾燥以及低溫有關。平時注意皮膚的補水，並且要注意身體內的補水，多吃點水果蔬菜，對於皮膚的養護有一定的幫助，特別要注意的就是保暖，多厚一些，晚上還可以泡泡腳，身體暖和了，皮屑的情況也會得到緩解，就不會再癢了。