別人家是「不寫作業母慈子孝，一輔導功課雞飛狗跳」，到了甜甜媽這兒，直接就是「不吃飯母慈子孝，一喂飯雞飛狗跳」！
甜甜媽抱怨：「沒到飯點，胸口就開始疼了，每次吃飯都一肚子氣，感覺自己不用吃飯，氣都氣飽了！」
家庭「喂飯大戰」太常見，但是，孩子挺大了還因為吃飯搞得雞飛狗跳，往往是因為家長做錯了這4件事！
你看過這個新聞嗎？
據琪琪的爸媽說，為了給琪琪補充營養，他們給琪琪喂了一大碗的玉米。
第二天琪琪肚子痛，家長剛開始甚至沒當回事，直到琪琪肚子鼓成了一個「西瓜」，他們才覺得不對勁，到醫院後，經X光檢查發現是消化道穿孔，情況危急，必須馬上手術。
當琪琪被推進了手術室，打開腹腔後醫生被驚呆：琪琪的胃發生了破裂，腹腔里有大量未消化的玉米粒——「孩子的胃就是被這些玉米給撐破的」。
孩子的胃生生被撐破了，這多麼可怕！
我們常常開玩笑說：有一種愛叫做媽媽的愛，有一種冷叫做媽媽覺得你冷，有一種餓叫做媽媽覺得你餓。
可怕的是，我們當了父母卻也不知不覺以愛的名義強迫寶寶吃飯，就怕餓著孩子，就怕營養不夠，就怕孩子長得不夠壯。
有時候家長給孩子喂飯，剩碗底一兩口時，總會不自覺地哄孩子「再來一口、最後一口……」直到自己定的量全部吃完。
可是孩子的胃口並不是一成不變的，有時候這多出來的飯，並不能提供給孩子更好的營養啊。
事實上，寶寶的腸胃消化功能比較薄弱，胃粘膜嬌嫩，分泌各種消化酶的功能還不夠完善。如果過量進食，或者不按胃腸消化規律喂養，會導致下一次進食後消化能力下降。
以愛的名義強迫寶寶吃飯，時間長了反而容易影響寶寶的消化系統功能，百害而無一利！
孩子吃的東西，家長最關心，可是往往關心則亂，各種「奇奇怪怪的東西」很容易就混在這些「關心」當中。
喂不適宜小寶寶吃的食物
什麼是不適宜？
舉個例子，通常來講，無論是《中國居民膳食指南（2016）》還是美國兒科學會，都推薦孩子滿6月齡後開始添加輔食（早產兒需考量矯正月齡），但是，總有那麼一些「習俗」會告訴家長，孩子2個月or 3個月or 4個月……時，需要喂暖肚茶、蘿蔔水、米湯等等食物，功能覆蓋營養、生長發育，甚至未來的性格、命運等玄之又玄的方面。
快住手吧！
除了母乳、配方奶粉，其他的所有固體和液體食物都屬於輔食。
在育學園「諮詢」欄目中，經常會看到有家長問：
寶寶還不到6個月，純母乳喂養，沒添加輔食，為啥還會過敏？
經過詢問就會發現，家長往往給寶寶添加了米湯、肉湯、暖肚茶、蘿蔔水等等。
其實這些都有食物成分，經過寶寶胃腸道都有可能增加孩子過敏的風險。
再比如，有的孩子剛開始添加輔食時可能會有便秘的情況出現，有家長就給孩子喝蜂蜜水潤潤腸道。
No！No！No！
蜂蜜中很可能含有肉毒桿菌芽孢，一旦感染對寶寶便是致命的！尤其是1歲以內的寶寶，腸胃功能本身就比較弱，更容易引起中毒。
這類食物，應該儘量等孩子稍大一些後再嘗試，且需要控制量。
給孩子喂更「高級」的食物
什麼是更「高級」的食物？
事實上，寶寶吃的食材應該跟家庭中大人吃的一樣，只不過加工的性狀和方式不同。
食材沒有高級、低級之分，只有加工方式的不同，每一種食材都有其獨特的營養。如果從一開始就給孩子吃與家庭飲食習慣不相符的食物，將來孩子長大後和家長共同進餐的體驗會很差。
NO！
一方面水果被加工後，其中的纖維素遭到破壞，而寶寶攝入纖維素過少，容易出現便秘等問題；
另一方面，用果汁代替水果，寶寶就失去了一次鍛鍊咀嚼能力的機會，而且，一杯果汁需要很多水果才能榨出來，單位時間攝入的糖太多了，果汁中過多的糖分就會增加孩子患齲齒的風險。
你家有這樣的情況嗎？
邊看電視邊吃飯，趁孩子不注意塞一口飯；孩子滿屋子跑，家長端著碗跟在屁股後面，是不是喂一口；或者家裡來了親戚，都喜歡逗孩子玩，用筷子蘸點菜湯、飲料，甚至是酒給孩子「嘗嘗」，然後觀察孩子的反應哄堂大笑……
無論是哪種「逗」，對於孩子的飲食習慣的培養都是一種破壞！
邊看電視邊吃飯，注意力別分散，專注力下降，還容易沒有「饑飽」……
過早蘸菜湯嘗味容易影響孩子對輔食的接受程度，更何況酒精這種對孩子健康又負面影響的食物，更不該出現……
喂飯只是一個過渡，重要的是培養孩子自主吃飯的習慣，因此，逗喂這種情況家長一定要杜絕，同時，家長還可以通過試試這樣來培養孩子的自主吃飯能力：
給孩子喂飯的時候，有些家長會先把食物嚼碎，再喂給孩子吃，覺得這樣可以幫助孩子更好地吞咽。
這樣做不僅沒有好處，反而有可能給孩子造成傷害。
讓孩子自己咀嚼食物，不僅可以幫助牙齒萌出，促進口腔發育，更能促進消化酶的分泌，幫助寶寶的更好的消化吸收。
如果把食物嚼碎了再喂給孩子，相當於剝奪了寶寶鍛鍊咀嚼能力的機會。
如果食物太硬、太大塊不利於寶寶吞咽，可以用食物料理機或者輔食研磨器處理一下再給寶寶食用。
比鍛鍊咀嚼能力更重要的是：有些細菌、病毒會通過唾液傳播，比如一些導致蛀牙的細菌、幽門螺旋桿菌和皰疹病毒等。如果把食物嚼碎再喂給寶寶，會增加孩子患相應疾病的機率。
這一點是一定要避免的！
小編說
改變不是一朝一夕的，指望看完這篇文章就能馬上讓孩子自己乖乖吃飯，這怎麼可能呢？
這件事，需要全家人一起配合和改變！
把這篇文章轉給家長，同時大家可以一起思考一個問題：我們費了那麼大力氣想讓孩子好好吃飯，目的就只是為了讓他吃光碗里的飯菜嗎？
難道不是為了培養影響孩子一生的、健康的飲食習慣嗎？