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上周末，在結束一天辛苦的工作以後，我接到了一位家長的電話，問我如何讓孩子在寫作業的過程中，能夠高度的集中注意力，而不是寫一會兒作業，玩一會兒。從這位家長的描述中，我了解到她的孩子學習成績一般，但也能完成老師布置的家庭作業，但寫作業的時間比較長，並且效果也不怎麼好。

特別是有一次，作業量特別少，以孩子現在的能力來說，一個小時就能完成，可是她足足花費了2個多小時，也沒有完成作業，在寫作業的過程中，總是採取不一樣的方法來逃避寫作業，可以說整個過程中，沒有哪一個時間段是集中注意力寫作業的。從家長的話語中，我能明白她對孩子學習的擔心。

其實，我很能理解家長對孩子寫作業出現注意力不集中的擔心。每個孩子在寫作業的時候，都會出現注意力不集中的問題，所以家長也不要過分擔心，因為過分擔心，會給孩子帶來壓力。但並不意味著我們不重視這個問題，想要解決問題，首先要找到問題原因。所以，想要改變孩子寫作業時，注意力不集中問題，首先要找孩子為什麼不能集中注意力的原因？

一、孩子寫作業無法集中精力的原因

1、作業難度過高，孩子無法完成

孩子寫作業時，注意力不集中的原因與作業的難易程度有關。當作業簡單容易做的時候，學生自身能力能讓他快速完成，而不是拖拖拉拉。反之，當作業較難時，孩子自身的能力不能完成作業，他們就會採取拖延的方法，來干預自己完成作業。所以，孩子注意力不集中與作業的難易程度有相關性。

2、孩子發展階段性特徵的影響

孩子發展分為四階段：幼兒階段、童年階段、少年階段、青年階段，在每一個階段孩子呈現出來的特徵都有所不同，也正是這些不同的特徵給孩子發展帶來影響。孩子寫作業注意力的不集中是出現在孩子童年階段，該階段的孩子活潑好動，讓他們長時間待在一個地方，重複相同的事情，那是不可能的。

3、同輩群體的影響

孩子注意力不集中是由於他們處於童年階段，活潑好動的心性影響著他們。但除了這個因素，還有一個原因是同輩群體的影響。因為在這個階段的孩子，他們擁有自己最好的小夥伴，他們是多麼渴望每天都在一起不分開。但每當回到家裡面，他們又要被迫分開，想與夥伴玩耍的心一直牽動著孩子，孩子就會出現寫作業注意力不集中問題。

總之，孩子寫作業注意力不集中，多半是由於孩子自身因素引起的。但我們要理智的看待問題，特別是關於孩子的問題。接下來，我要告訴家長的是，孩子注意力不集中，在一定程度上父母也是這個問題的推動者，起著不可推脫問題的責任。

家長的哪些行為會給孩子帶來影響呢？這就是我們接下來要說的：家長的這些行為也會導致孩子不願寫作業。

二、家長的這些行為也會導致孩子不願寫作業

1、家長過度的陪伴

有時候，我們會出現這樣錯誤認知，那就是無時無刻地陪伴孩子是對孩子好，如果家長有這種想法，一定要及時改掉。這樣的行為，帶來的結果可能會與我們的期望相反。孩子在學校就被老師隨時隨刻的監督，回到家裡面還要被父母監督，這樣孩子會感到壓抑，所以在寫作業的時候，他們就很難集中自己的注意力。

2、家長的教養方式

可以說，有的家長比老師還要「盡職盡責」。當孩子寫作業出現錯誤時，老師的做法是要求孩子再重新寫一遍，還要給予孩子鼓勵的話語，而我們家長呢？採取的就是打罵的方式，孩子為了防止出現這樣的懲罰，就慢悠悠地寫作業，所以就出現注意力不集中問題。

3、家長的「遊戲」環境

雖然我們提倡父母不要總是陪伴著孩子寫作業，但並不是讓家長在孩子面前玩遊戲。現在，90後父母，對遊戲的熟悉程度可謂是非常熟練，遊戲成為他們生活中不可缺少的一個部分。當他們陪伴孩子寫作業時，一邊玩遊戲，一邊看孩子寫作業已經成為常態，在這種環境下，孩子是很難集中注意力寫作業的，因為孩子也想玩遊戲。

孩子寫作業時注意力不集中，主要原因不僅是因為孩子自己，父母在很大程度上，也起著推動作用。當孩子注意力不集中時，父母不要總是把全部責任推給孩子，而是要反思一下自己的行為。那父母如何幫助孩子提高他們的注意力呢？

三、家長如何培養孩子的專注力

1、幫助孩子制定學習計劃表

孩子注意力不集中的原因之一是孩子希望與小夥伴一起玩耍，我們不能改變孩子天性，但可以給他們制定規矩。當孩子寫作業時，家長可以明確告訴孩子，寫完作業就可以出去玩，玩多少個小時也要有明確規定，為了獲得出去玩的時間，孩子寫作業就會注意力集中，加快速度。

2、明確獎懲要求

給孩子制度學習計劃表，只是改變孩子不良行為習慣的第一步，想要真正改變，一定要有獎懲制度。孩子也是利益需求體，當孩子意識到那些行為可以給自己帶來利益時，這種行為就會出現，反之，則減少。

3、給孩子營造健康氛圍

環境氛圍給孩子的影響是不容忽視的，特別是當孩子寫作業時，父母在孩子一旁玩著遊戲，在這種環境下，孩子是不可能很好完成作業，因此，父母一定不要在孩子面前玩遊戲，給孩子樹立不良榜樣。

總之，孩子寫作業時，注意力不集中是受多方面因素影響，而作為父母就是要幫助孩子在這些因素影響下，依然提高自己的注意力，而不是屈從於這些因素。

今日互動話題：您是否遇見過孩子注意力不集中的問題，如果有，您是怎樣解決的呢？歡迎留言與我們一起來討論。

我是逗兒媽媽，也是一位家有萌寶的寶媽，每天會跟大家分享更多育兒知識，幫大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點贊或分享給更多的人哦！