圖文/簡愛的窗戶
記得《奇葩說》第四季中有一期的辯題是「不給別人添麻煩是不是一種美德？」，辯題一出引起了激烈的討論。
各種論點都有，有人說，朋友就是相互麻煩出來的，這是一種交情，是一種人脈，也有人說不給別人添麻煩，是不給別人帶來困擾，就是一種美德。
我不知道不給別人添麻煩，是不是一種美德，但從不給別人添麻煩的人，應該很能體會到被別人麻煩的難處，也許他經常被別人麻煩。
而且當別人給他添麻煩時，他也不會拒絕，就算心裡很想拒絕，感覺到很為難，還是會勉為其難，答應替別人解決麻煩。
這樣的人一直都知道給別人添麻煩，會給別人帶來很大的困擾，在還沒有麻煩別人之前都會考慮周全，想到會不會讓別人為難，也許你認為不是在麻煩別人，而別人卻認為是很大的麻煩。
從不麻煩別人的人，不止是對陌生人，連自己的親人、朋友都不會麻煩，他們一直所遵循的是自己的事情儘量自己做，自己的問題自己解決，不到萬不得已，不會求助於人。
其實有時候是在死撐，寧願麻煩自己，也不會麻煩別人。
他們一方面不麻煩別人，一方面又不拒絕別人的麻煩，所以會給自己帶來很大的壓力，會活得很累。
不想麻煩別人，是不想為難別人，能夠換位思考，設身處地的替別人著想，也不想因為麻煩了別人而欠一個人情。
不拒絕別人的麻煩，是不想影響人際關係，不想影響兩個人之間的友誼，害怕因為拒絕別人，而被別人冷落。
因此，他們會一直陷入這樣的困境：從不麻煩別人，造成自己事事困難，舉步維艱；總是被別人麻煩，又不懂拒絕，給自己帶來更多的麻煩，兩種選擇的結果，都給自己帶來無盡的壓力。
明明自己需要幫助，卻不求助，明明自己解決不了的麻煩，卻要強迫自己解決。
結果就是進退兩難，困難重重。
因為經常為難自己，去給別人解決麻煩，而自己的困難，又沒人幫助，長此以往，精神上的壓力也會越來越大，甚至會到沒有人理解的地步。
被別人麻煩，變成了一種理所當然的事情，不麻煩別人，造成自己什麼都能解決的假象。
這樣的人，其實就是討好型人格的人，在他們的意識里，從不麻煩別人和不拒絕別人的麻煩，都是為了獲得別人的認可、喜歡，以及良好的人際關係，也是為了不讓自己感到內疚和自責，幫助了別人，才會讓自己獲得快樂。
所以就算自己很需要幫助，也不去麻煩別人，就算自己很不情願，感到很為難，甚至會去犧牲自己成全別人。
如此一來，他們對別人沒有要求，可別人對他卻可以提出各種各樣的要求，因為他沒有底線。
因為沒有底線，所以別人可以肆無忌憚的為難他，從不把他放在心上，從不會被重視和尊重，大事小事都可以來給他添麻煩，因為他是一個很好說話的人。
從小我們都會被教育，自己的事情自己做，不要總去麻煩別人，這是一種善良的品格，但我們卻不知道，如何拒絕別人的麻煩。
從不麻煩別人，會讓別人覺得你很冷漠，難以靠近，總是被別人麻煩，會讓別人覺得你沒有底線，只有適當的麻煩，才能建立更好的人際關係。
良好的人際關係的確需要維護，無論是麻煩別人，還是被別人麻煩，都要適當。
可以麻煩別人，但不能太多，也不能為難別人，被拒絕，也不要有任何壞情緒，別人幫你是情分，別人不幫你也是本分，你不能要求太多。
也可以被別人麻煩，但也不能太多，如果自己覺得為難，就應該拒絕，不必勉強，也無需糾結。
三毛說過：不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當，當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案，所以給他其中任何一個答案，都是意料中的。
所以，適當的拒絕，其實是不為難自己，是保護自己，你正當的拒絕，別人是能夠接受的，如果不能接受，也沒必要做朋友。
我們不要總想著去麻煩別人，要對別人好一點，要懂得別人的需求，麻煩了別人，要懂得感恩，不是肆無忌憚的依賴別人。
也不要總是強迫自己不麻煩別人，你身邊的親人、朋友，其實都希望你去麻煩他，因為被麻煩的人，會感覺到自己是被重視的，是被需求的。
那些真正人緣好、朋友多、人脈廣的人，就是經常麻煩別人的人，而且是有分寸的麻煩，別人也喜歡被他麻煩，同時，他也會幫別人解決麻煩。
人與人之間是平等的，是有來有往的，你麻煩別人的時候，別人也可以來麻煩你，你可以拒絕別人，別人也可以拒絕你。
你真正重視的人，你不會去為難他，真正值得你交往的人，也不會為難你。
適度的麻煩別人和有底線的拒絕別人，才是最好的做法，只有這樣，很多困難和麻煩才能迎刃而解，對自己對別人都好，適度的麻煩，才能共存共贏。
----END----