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前體操冠軍李某鵬退役後，和美國姑娘李安琪喜結連理。後來，李某鵬帶自己的女兒奧莉參加了一檔叫《爸爸回來了》的綜藝節目，曝光了李某鵬與孩子相處的情節，被許多網友稱呼為「最靠譜老爸」。節目中，有一個細節，女兒奧莉發脾氣之後，李某鵬沒有直接打罵，也沒有立刻說教，而是讓女兒背對著自己站立，待奧莉徹底安靜下來後，李某鵬才開始和女兒再次溝通。

其實，李某鵬使用的教育方式在美國是非常流行的，用英語來表示就是「time out」。這個單詞原意是「暫停」，這裡可以引申為「計時隔離」教育方法。看過美劇的朋友們可能會注意到，當孩子太過淘氣時，或者犯錯時，家長總是會對其說，「回你房間去！」也是應用這種方式的一種表現。

當這種教育方式被引進中國之後，許多家長將其視為無所不能的寶典，甚至加以演繹，還與中國的國情加以融合，警告孩子「不聽話就把你關進小黑屋」，其實，說出這句話就已經背離了「Time Out」教育法的初衷，那麼，中國家長都會對這種方式產生哪些錯誤的理解呢？

一、中國父母對「Time Out」教育法錯誤的理解

1、「Time Out」法是以幫助為出發點的，而不是懲罰

這種方法的初衷是為了幫助孩子學會情緒管理，建立正確的自我調節能力，家長只是給孩子提供了場景，或者是方式，可以是對著牆壁站，也可以到小屋裡，可不是「小黑屋」。當孩子經過激烈的情景衝突之後，很容易被自己的不良情緒所誤導，此時，立即對其進行批評或者教育效果都不會太好，因此，選用「Time Out」這種方式幫助孩子平靜心情，之後，還是有後續講道理的環節的。

2、「Time Out」法需要在平時鋪墊，而不是突然實施

家長需要在平時對孩子的情緒管理進行引導，告訴孩子，在什麼情況下，家長要使用「Time Out」法，其好處或者是目的是什麼，只有孩子內心有過這種概念的灌輸之後，才不會因為家長實施了，覺得非常唐突而無法接受，家長事先給孩子做好心理準備，孩子也易於理解家長的行為。

3、「Time Out」法忌諱不分場合地實施

孩子雖然小，但也是要顧忌面子的，這種方式適合在家中實施，公開場合就算了，並且還不能讓孩子感覺到是被孤立了，時間上也適當控制下，對於小錯，可以時間短些，嚴重的錯誤，就要適當長些。若孩子犯倔了，不願意單獨待著，家長可適當延長一分鐘時間，讓孩子逐漸反省。

「Time Out」法不是讓家長提醒孩子過去的不當行為，而是為孩子提供了一次調整情緒的機會。所以，家長不能將其作為萬能的工具來使用，更不能夾雜著冷暴力的傾向。比如，真的將孩子關到沒有光線的屋子裡，或者長時間地不理孩子，家長企圖使用這些冷暴力的方式來讓孩子聽話，其實是對孩子的一種傷害。

二、利用冷暴力讓孩子「聽話」，讓娃很受傷

1、孩子養成孤僻的個性

孩子長期處於家長冷暴力的籠罩之下，內心是孤獨的，無法向別人述說自己的苦衷，只能憋在心裡，這樣對孩子來說，無疑是一種心靈上的折磨，長久以往，孩子會變得越來越沉默，會形成孤僻的性格。

2、孩子自卑之心加重

在冷暴力的處理下，孩子會逐漸地產生一種不安全的感覺，他會認為家長對自己不理不睬，是放棄了自己的表現，自己沒有人要了，沒有人愛了，在安全感消失的同時，自卑之心也會愈加嚴重。

3、孩子的脾氣變得暴躁

與安靜的孩子形成對比的是，某些孩子面對實施冷暴力的家長，反而更加激發起孩子想要獲得家長關注的心理，因此，孩子會想方設法地表現自己，而當孩子的心智還沒有完全發育好之時，孩子的行為往往會走極端，發脾氣、易於暴躁，這種表現就可能會越來越多。

所以，家長們面對熊孩子，不能採取單純地「關小黑屋」的方式來管教孩子，而需要綜合考量。從明星們已經公開的教育方式中，家長們可以更加生動地理解這種「Time Out」教育法，只有家長在理解的基礎上合理運用，才能營造出更加舒適的環境，幫助孩子成長。

三、正確運用「Time Out」教育法，給孩子更加舒適的環境

1、家長的態度很關鍵

剛才提到過，家長若是想實施這種方式，開始時就要和孩子溝通好，建立互相信任的聯繫，當孩子確實違反了事先確定好的規則之後，家長要嚴厲地指出孩子的錯誤，並且執行「Time Out」。但在結束後，家長要恢復和藹的表情，並且要以關愛的態度和孩子講解讓孩子暫時隔離的原因，讓孩子感受到，家長不是不愛孩子的。

2、選擇一種不易產生誤解的隔離方式

家長可以和孩子事先約定，在牆壁前站立，還是在專門的凳子上坐著，不論哪種方式，都是要營造出一種不是孤立孩子的環境，即便是回到了孩子自己的屋子裡，環境也必須是明亮的，晚上可以開燈，讓孩子有一種安全感，不至於產生被家長拋棄的心理障礙。

3、避免孩子產生誤解

在孩子眼中，哪怕是家長說重了一句話，可能都會產生與家長不同的理解，對於「Time Out」也是如此。若孩子認為這是家長一種變相的懲罰，就背離了原先家長實施的目的。家長要在前幾次實施這種方法後，及時和孩子溝通，了解孩子的真實想法，只有弄清楚孩子的內心之後，實施才有效果，孩子也能心服口服。

綜上所述，舶來的理念可以應用，但要將其精髓消化後方可。若家長因理解有誤，採用了不當的冷暴力，只會造成親情的疏遠，而營造一個舒適的「Time Out」時間，確實可以起到更好的效果。家長在實施時，還要結合自己孩子的性格來進行調整，方法是固定的，但孩子卻是不一樣的。

今日互動話題：各位家長，當孩子犯錯之後，您會採取這種「Time Out」教育法嗎？您對這種方式有何想法呢？您又有哪些更好的方式呢？歡迎您積極留言，參與話題討論。

我是逗兒媽媽，也是一位家有萌寶的寶媽，每天會跟大家分享更多育兒知識，幫大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點贊或分享給更多的人哦！