對於B肝患者或者B肝家庭，或多或少都會關注B肝治療的問題，最大的希望就是能夠轉陰痊癒。而且在網絡上我們也可以搜尋到不少關於B肝自愈經驗的分享。這到底是真是假，B肝轉陰痊癒的機率到底有沒有，是完全靠運氣，還是有跡可循？
平常我們也會聽到有些關於B肝轉陰痊癒的說法，比如有的人說「在我國B肝攜帶者中每年約有1%一2% 自然轉陰」；還有人說「在人體受到B肝病毒感染後, 80-90%能夠自然轉陰痊癒,只有少數人發展成為肝炎」，這些說法相差之大，到底有無道理呢？
其實以上說法都沒有錯，只是群體範圍不一樣，比如說這1%-2%轉陰的人群指的是B肝攜帶者，而B肝攜帶者是指血液檢測單獨B型肝炎表面抗原陽性，但無肝炎症狀和體徵，各項肝功能檢查正常，經半年觀察無變化的人。
對於B肝，很多人有一些錯誤的觀念：
1、不管前提條件或者一再暗示自己往攜帶者的範圍里靠，不管幾率大小，放棄積極治療。堅信反正總有人會發生自愈，於是就到處看別人的經驗分享，坐等轉陰痊癒的到來。
2、成年人查出B肝後，了解這80%-90%的轉陰痊癒的機率，認為機率這麼大一定不會病發，只願意接受好的結果，從不做最壞的打算。一點也不在意，毫不節制自己，最終進入了慢性感染階段。
那些自愈的人共同點是什麼？
1、保持良好的心態，很多人知道自己患病之後，心態就變了，總覺得身體哪裡都不適，什麼毛病都出來了。這就是我們所稱的疑病心態，而這種負面的情緒會影響我們身體的內環境，會擾亂我們正常的機體免疫功能，從而在病情的發展與恢復過程中引起很大的反作用，甚至會加速病情的發展。
2、一定不可飲酒，肝臟為身體的解毒器官，而酒精幾乎全靠肝臟來分解。就算是沒有B肝的人，在常年飲酒之後都有可能引起酒精性肝硬化，千萬不可在加重肝臟負擔了。
3、適當運動，運動可以提高自身的抵抗力，讓你的肝臟有一個健全的身體後盾，而且可減少內臟周圍的脂肪，利於內臟器官散熱，為肝臟提供幾個好的環境。
4、一定要合理規律的作息，減少熬夜。當人在休息的時候，血液歸藏於肝臟，可以有效養肝護肝、增強肝細胞功能。
B肝的治療是漫長艱苦的，希望大家能夠正確的看待關於B肝轉陰痊癒的說法，不要盲目聽信，從而造成更嚴重的後果。再者，希望大家能保持好心態和生活習慣，正確的去面對B肝，科學的去治療B肝。