CBA還沒開始，張兆旭體測受傷

新賽季的CBA到11月1號才正式開始，但籃協規定的體測卻已經於昨天開始。

這不是CBA第一年體測，也肯定不會是最後一次體測，但是今年的體測再次引起球迷的爭議，原因就在於上海男籃中鋒張兆旭體測受傷。

張兆旭身高221cm，上海男籃主力中鋒，在我的印象中非常壯實，卻在CBA體測的深蹲項目中倒地受傷，給即將到來的新賽季蒙上了一層陰影，也讓中國籃球再次成為球迷熱議的焦點！

張兆旭是在進行深蹲100公斤的時候受的傷，100公斤對於一個健身愛好者來說不是什麼很大的難度，張兆旭作為曾經的國家隊隊員，卻連這個重量都難以承擔，實在讓人失望！

CBA體測有四項，難度其實不算大

CBA進行體測實在是迫不得已，最先是由宮魯鳴提出來的，原因就是很多國家隊球員都不能自覺訓練，體測的目的就是逼迫球員們進行訓練。

按照籃協的要求，體測內容共有四個項目。

第一，兩分鐘高強度投籃。球員必須自拋自投自搶，外線球員在三分線外投籃23到24次，內線球員在三分線內投籃29到30次，然後根據進球數來計分。

作為籃球運動員測試這個項目是最基本的，籃球運動員連投籃都過不了關，那還當什麼籃球運動員？

張兆旭身高超過2.21米，如想要獲得滿分150分，必須28投28中，如果只能28投10中或者更低，只能得到最低分50分。

可以說，以張兆旭的手感，這一項張兆旭很難拿到滿分。

第二，負重深蹲。主要目的是測試球員負重100公斤60秒內的重複深蹲完成次數。動作必須標準，蹲下去後聽到連接器響聲方為完成一次動作。隊員可要求保護，但保護人員在保護過程中不得觸碰槓鈴，否則不記成績。

按照張兆旭的體重，想獲得滿分150分需要深蹲25次，如果只能完成5次或以下，只能得到最低分50分。

這一項其實要求並不高，大多數長期健身的球迷也可以做到。

第三，負重臥推。要求測試球員在40秒內連續推起80公斤負荷的次數，該項目也有保護人員，但保護動作觸及器材將不計分。

按照張兆旭的體重，如要取得臥推滿分150分，必須完成40秒臥推27次，完成4次或以下只能得到最低分50分。

給個參考標準，女排運動員及格標準是臥推80公斤，張常寧臥推160公斤。

第四，專項耐力速度測試。要求測試球員從一端邊線跑到另一邊線，如此反覆，17次為一組，共完成4組，每組間隙可以休息2分鐘。

這個標準很嚴格，只要犯規就會被罰下，最後以四組平均成績打分。

按照張兆旭的身高，達標成績為78秒，因為身高2.05米以上，66秒達標，但身高在2.09米以上，每增加1cm，達標成績可增加1秒。

這個測試項目難度也不算太大。

體測項目難度很大？胡明軒：一天過四個項目

體測項目對於不同選手的感受真的不一樣，廣東隊的胡明軒就感覺很輕鬆。

因為廣東隊今天還有熱身賽，所以胡明軒申請四項測試全部放在昨天進行，沒想到胡明軒一天之內全部完成，而且都是高分。

由此可見，只要球員比較自律，而且有一定的投籃能力，通過CBA體測真的沒有那麼難。

當然球員的比賽並不是因為過了體測就一定能打的很好，但如果沒有最基本的身體條件，又怎麼能指望這些球員在國際賽場好好表現呢？

從剛剛結束的軍運會男女籃比賽就能看出來，女籃隊員普遍基本功很好，全場下來也沒看到誰體力不支。但男籃隊員基本功卻很差，連罰籃都罰不進。

就這樣的表現還要去責怪體測項目很難嗎？

張兆旭體測受傷，是CBA要求太嚴，還是球員對自己要求不夠？