我們都知道心臟血管如果堵了，需要安裝支架，但是你知道麼？我們的腿部血管也可能會堵，而且堵了之後也需要安裝支架。

88歲的唐大爺（化名）一個月前左腿開始出現疼痛，左腳的腳趾頭也開始潰爛。家人給他買了藥塗抹，可是一直不見好。後來，家人將唐大爺送到醫院，檢查之後才發現唐大爺的左腿動脈已經「堵」了，左下肢嚴重缺血，導致左腿疼痛和左腳趾潰爛。

這位醫生給他的腿部動脈安放了支架，唐大爺的問題才得到了緩解。醫生說唐大爺這是患上了下肢動脈硬化閉塞症，如果再不及時處理，後果可能會非常嚴重。

什麼是下肢動脈硬化閉塞症？

下肢動脈硬化閉塞症，說白了就是下肢缺血。在我國大約有兩千萬名下肢動脈硬化閉塞症患者，一旦患上輕者會出現下肢腫脹、麻木，嚴重了還可能會導致截肢。

下肢動脈硬化閉塞症不簡單是下肢動脈粥樣硬化，一旦下肢出了問題，說明全身的血管都可能會有粥樣硬化的問題。大約六成的下肢動脈硬化閉塞症患者會有心腦血管疾病風險，可能會危及生命健康。

人一旦患上下肢動脈硬化閉塞症會有4個症狀發展時期：

在初期，下肢會比身體其他部位更怕冷，會出現腿冷、畏寒、雙腿外側麻木、疼痛。

隨著堵塞加重，患者走路時會感到雙腿痙攣，休息一段時間之後，症狀會有所緩解，過一會兒又會走路跛行。

如果間歇性跛行沒有得到重視，任由堵塞繼續加重，患者雙腿就會出現靜息痛，即使不走路，腿也會感覺疼痛難忍。

雙腿血管嚴重堵塞之後，腳趾或腿部就會出現潰爛、壞疽，嚴重了還可能需要截肢。

我們應該如何判斷自己是否有下肢血管問題呢？

想要判斷自己是否患有下肢動脈硬化閉塞症，完全可以通過三步來自測。

第一步：觸摸足背部脈搏

我們的手腕上可以摸到脈搏，腳背上也同樣可以。如果下肢血液循環順暢，患者可以摸到自己的足背部中間最高的地方有明顯的脈搏。如果摸不到脈搏，就可能會有下肢血管問題。

第二步：看兩腿的顏色

可以平躺在床上，在雙腳處放一些枕頭或者墊子墊高成45度，保持一分鐘左右時間，看兩條腿的顏色。如果發現一條腿明顯比另一條腿蒼白，坐直之後，一時半會兒又沒有辦法恢復原有顏色，說明你有可能存在下肢缺血的症狀。

第三步：摸兩腿是否有溫差

下肢血管問題一般都從單側腿開始，如果發現自己的腿一側明顯比另一側更涼一些，溫度低的那一側就說明下肢血管出了問題。

下肢缺血，一個動作疏通血管

有下肢血管問題，可以通過一個簡單的小動作，促進下肢血液循環。坐在床上，下肢伸展，讓大腿放鬆，吸氣，緩慢的伸直手臂去夠腳尖，盡力保持五到十秒，呼氣，然後慢慢放鬆。

對於下肢動脈硬化閉塞症患者，平時一定要採取一些自我保護措施，首先要做的就是選一雙寬鬆的鞋子，一定不能磨腳。平時不要用太熱的水泡腳，洗完腳之後，把腳擦乾，特別是腳趾之間。

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