豆角這樣炒味道格外香,連鹽也省了,不油不膩,配米飯好

2019-10-30     蘋果小廚


豆角這樣炒味道格外香,連鹽也省了,不油不膩,配米飯好

鹹蛋黃炒豆角,不用油炸也好吃,這個做法您試試,省事!

豆角的品種很多,粗的,細的,長的,短的,扁的,圓的……,各地都有各地的叫法,我的家鄉都統稱它們為芸豆,大芸豆,小芸豆,這種又扁而長的,我們叫它大芸豆。這種豆角通常都是把它切成細絲炒著吃,不適合燉或者煮。吃的就是它的一個脆感,但也不盲目跟隨脆感走,十多年前我就曾經吃過炒的脆脆的,但差把火的豆角絲,最後以去醫院輸液結束,以至於之後的十幾年,家中再也沒敢買過它。這次朋友送了我一盒,不忍心將它浪費,就想換個做法,給它變個口味試試。

這次配的是鹹蛋黃。近幾年,這鹹蛋黃可謂成了網紅,我也試過蛋黃酥和蛋黃製成的其它菜式,所以感覺將它與蛋黃結合,味道也應該不錯。最終實驗的效果也達到了我的理想目標,並且味道也是相當不錯,家人都說好吃,與米飯可以說是絕配。下面把做法分享給大家,如果您也喜歡,不妨試試。

所用食材:

豆角 鹹蛋黃 料酒 姜 鹽

具體做法:

1豆角清洗乾淨,摘掉老筋,然後切成斜刀段。鹹蛋黃提前加料酒或者噴點白酒,入鍋蒸製五分鐘備用。加白酒或者料酒是為了去腥,我用的是生的鹹蛋黃,所以必須得蒸一下。如果您使用的從熟的鹹蛋中剝出的,那就不用蒸,直接可以用。

2鍋中水燒沸,將豆角放入焯熟。焯時一定要放一點鹽或者食用油,這樣可以何持豆角焯熟後的色澤依然翠綠。這個做法同樣適用於其它綠色的蔬菜。大家不要為了追求口感,而食用沒焯熟的豆角,切記要熟透。焯好後撈出過一下涼,撈出備用。

3鍋中放入適量的油燒熱,加入蒸熟後壓碎的鹹蛋黃,炒香。鹹蛋黃炒制時會出現浮沫,不要擔心。

4加入熟豆角快速翻炒,將蛋黃均勻的裹在上面即可。不用再放鹽了,因為鹹蛋黃本身就有鹹味了。您如果口感過重,可以適當放點。有的朋友喜歡將豆角先油炸一下再炒蛋黃,個人認為那樣太油膩了,不可取,這個您自己決定就好。

接下來,美美地享用吧!

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/ISmYH24BMH2_cNUgRiG6.html