人生不過三萬天，
活到退休剩八千。
富貴權勢也如此，
自古誰過四萬天。
世上本無不老身，
進入花甲煩莫增。
家庭事務分級管，
兒孫事務少加添。
指導協助莫越權，
鬆手放權交好班。
功名利祿少提起，
總憶當年怎言歡。
錢財名利要看淡，
老來爭奪實屬憨。
房產股票不挨邊，
背上債務更添亂。
不管口袋多少錢，
用完才是你的錢。
丟掉虛榮和愚昧，
快樂過好每一天。
人生循環於自然，
尤如天上小雨點。
來去匆匆幾十年，
死後誰知誰祖先。
人活一世草一秋，
混到退休大半生。
自然規律敢面對，
耿耿於懷招人厭。
莫與少年比高低，
逍遙樂觀笑開顏。
人老觀念要更新，
與世接軌應當先。
兒孫自有兒孫福，
財產留後老來癲。
吃喝玩樂要享受，
虧待自己真叫冤。
負債投資不值得，
上當受騙徒增恨。
人到老時氣血少，
養精蓄銳壽限增。
社會不公代代有，
閒人豈可勝過天。
少年鋒芒已露盡，
至死不改真厚臉。
兩眼莫饞他人福，
知足常樂記心間。
加強修養保晚節，
坑蒙拐騙莫沾邊。
退休打打小麻將，
小帶刺激屬正常。
每天時間莫太長，
猶如上班在桌上。
消遣娛樂人充實，
切莫大賭損健康。
動手動腦不傷身，
輸贏錢財兩相忘。
笑一笑來十年少，
心胸開朗方年少。
生人重要心態好，
心情愉快不顯老。
愁一愁來白了頭，
愁眉苦臉無盡頭。
人生憂愁不丟下，
小鬼將你名字勾。
生命力在常運動，
勞逸結合有馳張。
新陳代謝不停息，
吐故納新利五臟。
練練太極游游泳，
燃燒消耗余脂肪。
每天定時上上網，
開闊視野少痴狂。
學無止境少虛度，
如少堅持天天上。