護膚從洗對臉開始,洗臉常見的誤區和正確方法,速速收藏

2019-12-25     名醫開講

洗臉有什麼難得,唰唰兩下就搞定了!

洗臉,不僅關乎面子問題,也是護膚最基礎的一個步驟。

臉,每天都要洗,但很多人都洗錯了!還會因此帶來不少皮膚問題。

所以說,洗臉這件每天都要做的小事,可是一點都不簡單呢!


8 個洗臉誤區,你可能中招了!

誤區一:不化妝也要天天卸妝
很多卸妝產品都要配合著化妝棉使用,在卸妝過程中要反覆摩擦皮膚,反而可能破壞角質層,損傷皮膚屏障。

誤區二:冷熱水交替,能縮毛孔

冷熱水交替確實能讓皮膚暫時看起來更緊緻,但受水溫影響更大的,是臉上的血管。
如果因為想要去污收毛孔,用過熱過冷的水洗臉,反而會過度刺激血管,對皮膚不利。

特別是對於敏感性皮膚的人,冷熱刺激很可能會加重皮膚的敏感。


誤區三:洗臉水加醋能美白嫩膚

有些人用白醋洗臉後,確實感覺皮膚變白、變光滑了,這是因為醋酸有軟化、去除部分角質的效果。

但是!長期用加了醋的水洗臉,很可能會破壞皮膚屏障功能,皮膚越來越敏感,出現瘙癢、刺痛、紅血絲、掉皮……

除了醋之外,牛奶、淘米水、檸檬汁……任何食物都不要往臉上抹。


誤區四:洗面奶泡沫越多越好

泡沫多的洗面奶,確實一般會洗得更乾淨。但用什麼洗面奶好,不能只看清潔力,最關鍵的要看膚質。
油性皮膚的人,比較適合用泡沫多的洗面奶,洗得乾淨還舒服。但乾性皮膚或敏感性皮膚的人,本來就沒有多少油脂要洗,用泡沫多的洗面奶反而會造成過度清潔,使皮膚緊繃、不適。

誤區五:用鹽或白糖搓能去黑頭

鹽和白糖,顆粒大小不均勻,在摩擦皮膚的過程中,很容易劃出一些微小的傷口,經常使用會破壞皮膚屏障,讓皮膚變薄變敏感。

摩擦一時爽,皮膚受損就真的很痛了。


誤區六:用毛巾搓洗效果好


臉可不是胳膊肘,受不了大力氣的拉扯揉搓。總是用毛巾搓臉,時間長了皮膚會越來越薄,越來越敏感。特別是顴骨這種比較突出的部位,很可能會出現刺痛,甚至長色斑。

同樣的,各種洗臉海綿、洗臉刷等通過摩擦的方式來清潔的潔面工具,也不要經常用。

誤區七:洗完臉自然風乾更保濕

水分緩慢蒸發,會讓臉變得更乾燥。風乾時,水分蒸發會帶走熱量,降低溫度,刺激皮膚血管收縮,使血液流動減慢,皮膚得到的供養減少,會越來越乾燥。


誤區八:頻繁進行「深層清潔」


我們的皮膚有生長、衰老的周期,老化的角質層會自然脫落。大多數人的皮膚都挺健康的,並不需要所謂的「深層清潔」。

如果皮膚粗糙,一周做一次祛角質就可以了。

如果過於頻繁地使用磨砂膏、撕拉麵膜等深度清潔產品,反而會破壞正常的角質層,損傷皮膚。

特別是乾性皮膚和敏感性皮膚的人,深層清潔產品用不好,很可能就是毀臉了。


誤區九:不洗手直接洗臉

洗臉之前一定要先清洗雙手,避免把手上的細菌、油脂和污垢帶到臉上。

誤區十:不洗髮際線

使用潔面乳後應徹底用清水沖洗乾淨,並記得檢查髮際線、脖子和鼻子兩側等部位是否有清潔產品的殘留。


以上這 8 個誤區,你是不是也被坑過?

很多人在這些誤區的指導下,把臉洗了一遍又一遍,清潔產品、清潔工具買了一個又一個,但皮膚卻越洗越薄,越洗越痛……

放過你的臉吧!

想擁有健康的皮膚,從正確洗臉做起吧。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/F_4vQW8BMH2_cNUg0yta.html