去年阿雅主持的一部慢綜藝《奇遇人生》，從多如牛毛的真人秀中脫穎而出，博得大陸網綜第一名的好成績，豆瓣分數8.9，被譽為高水準、高規格、良心之作的綜藝節目。
網友評價——
「國內少有的安靜高級的綜藝，沒有生硬突兀的大道理，空鏡沒有無病呻吟的字幕和旁白……」
《奇遇人生》的乾淨，正如它的名字般，生命力凸顯在「奇」字之上。
綜藝天后小s在節目中素麵朝天，在尚比亞為母象和小象的親情所觸動，傷心落淚， 她的感性深情，真實觸動，讓觀眾看到小s更純粹的一面。
朴樹如少年般的倔強，喜歡深思獨處，他的背影就讓人有一眼萬年的感覺。
再加上阿雅從不突然的打擾訪問，尊重個性，回歸自然，讓《奇遇人生》成為無數人的心頭好。
2019年的10月，《奇遇人生2》的歸來，給大眾帶來的驚喜是不小的，嘉賓也較早公布了幾位，有磊落伶俐的大表姐劉雯、文藝沉浸的周迅、娶妻生子一樣不落的馮紹峰。
他們背後的故事，或許在和自然的接觸下，會迸發出更精彩的火花。
而最另類的一位，無疑就是楊穎。
這位集萬千話題於一身的頂流女星，喜歡的人，自然喜愛異常，不喜的人，自然棄之敝履。這個一樣紅塵萬丈，風口浪尖中的人物，能夠參加《奇遇人生》，確實有夠膽量。
在觀看節目之前，很難判斷出她在節目中的表現，作為真人秀女王，她太知道如何說話，亦或是如此行動。若是能放下防備，或許能看到一個不一樣的她，口碑話題都會有所改善。
若是毫無變化，那就毫無差別。
但很可惜，楊穎屬於後者。
第二季開播僅有6.8分，網友留言：「第一集：跑男來例假，奇遇也來例假，這很AB，她不真實。」
第一集，節目組為她安排跟隨72歲的徐玉坤老人共同騎行，用5天的時光來體驗奇遇人生，一起騎行到溫哥華。
開始時一切融洽，楊穎活潑自然，開始了騎行之旅。但一天還未結束，她開始疲倦懈怠。
例如：遇到上坡路不願發力，慢慢推著上去，72歲的徐老稱：這個坡不值得推（意指之後的路或許還更難，也要鼓勵之意。），但「倔強」的她，選擇慢慢推上去。
行動力超強的徐老，和大家約定第二天九點出發。第二天時間已到，楊穎表示自己猜醒，需要緩一緩。而時間寶貴的徐老，必須遵循每一天的計劃，獨自前行。
最後阿雅和楊穎，竟然是坐車去追趕徐老。
幾乎是騎一段追一段的路程，最後導演組為了逼她們不坐順風車，直接關掉了電話，而她執意要等順風車，拉著阿雅陪著她等到了天黑。
對於阿雅善良的提示，她不以為然：「我第一天就舉白旗啦。」
這麼坦然直接，倒是出乎意料，既然不願遵守節目規則和錄製方式，那麼這場「奇遇人生」註定是失敗的。
相比越老越有韌勁的徐老，楊穎的輕易放棄倒是輕巧。
只是，她要是以為，《奇遇人生》只是坐下來講講金句，抒抒情洗洗白的節目，那麼就大錯特錯了。