同一個世界，同樣的起床難。
一個鬧鐘解決不了，N個鬧鐘也搞不定。
更不用說為了跑步早起了。
《嚮往的生活》第三季里，經常太過「執著」的張鈞甯，讓一眾嘉賓震驚。
早晨第一個起床，在房間外瑜伽做冥想，直接把黃磊看懵了。
頭一晚聽到彭昱暢約要一起跑步，雙眼放光。
導致彭昱暢第二天被張鈞甯一大早叫起床時，直接一臉懵。
被危及的，還有隔壁屋的陳偉霆。
張鈞甯早起叫門，彭彭和陳偉霆一臉懵逼
想睡覺的一群人，都沒逃過張鈞甯的「魔爪」。
馬思純也在微博爆料過，被張鈞甯抓去跑步。
第一天就跑了7公里。
只要沒工作，張鈞甯就會在六點起床跑步。
在健身房相遇，連彭于晏都會大呼：「女神！」
彭于晏和張鈞甯在健身房
微博也滿是跑步健身的分享。
微博@張鈞甯
看過張鈞甯的日常，只想說句：真是好狠一女的！
那些保持早起、堅持健身的人，似乎都在講著同一個故事：自律讓人自由。
都說明星們的身體，仿佛不是自己的。
蘇有朋為了參加創造營，瘋狂練舞三個月。
一點看不出他已經46歲。
去年《無雙》上映後，網友紛紛讚嘆周潤發完全不像60歲的樣子。
他的秘訣，也是健身。
經常爬山跑步，被粉絲碰到要求合影，還喜歡「說教」，叫別人早點開始做運動，還喜歡帶著明星團跑步、爬山。
張鈞甯曾在一次採訪中說：「當你猶豫的時候，你已經可以穿上跑鞋跑出去了，等你猶豫完了，你已經跑回來了，而且你跑完肯定不會後悔，會很開心，所以就去吧！」
很勵志，但沒什麼用。
因為道理大家都懂，有些人就是堅持不了。自律，真的太難了。
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