廣東已有超過52.4%兒童青少年近視！防控青少年近視刻不容緩！
幼兒園6歲組兒童、小學生、初中生、高中階段學生（含普通高中和職高）近視率嚴峻
01
導致中小學生近視的原因
省疾控中心調查發現，導致中小學生近視的三個主要原因是戶外活動時間不足、睡眠時間達標率不高、不良用眼行為普遍存在。
02
預防近視，學校家長要齊發力
防控青少年近視需家長、學校形成合力，近日，省教育廳新聞發布會，解讀今日正式執行的《廣東省綜合防控兒童青少年近視實施方案》（以下簡稱《方案》），《方案》有哪些亮點？小編帶你來看看
家庭
增加戶外活動和鍛鍊。積極引導孩子到戶外陽光下進行活動或體育鍛鍊，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達60分鐘以上。
控制使用電子產品。有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產品，非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產品學習30~40分鐘後，應休息遠眺放鬆10分鐘，年齡越小，連續使用電子產品的時間應越短。
避免不良用眼行為。監督並隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營養。確保小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學生8個小時。提供均衡膳食。
中小學校（含中職學校）
減輕學生課業負擔。嚴格按照「零起點」正常教學，注重提高課堂教學效益，不拖堂，不得隨意增減課時、改變難度、調整進度。
小學一二年級不布置書面家庭作業，以中等學習水平學生為標準，小學其他年級書面家庭作業完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，高中階段也要合理安排作業時間。
寄宿制學校學生晚上學習時間，小學不應超過1小時，初中不應超過2小時，高中階段不應超過2.5小時，且應合理安排課間休息。
加強考試管理。義務教育學校實行免試就近入學。堅決控制義務教育階段校內統一考試次數，小學一二年級每學期不得超過1次，其他年級每學期不得超過2次。嚴禁以任何形式、方式公布學生考試成績和排名；嚴禁以各類競賽獲獎證書、學科競賽成績或考級證明等作為招生入學依據；嚴禁以各種名義組織考試選拔學生。
改善視覺環境。嚴格按照普通中小學校、中等職業學校建設標準，落實教室、宿舍、圖書館（閱覽室）、實驗室等採光和照明要求。2023年，學校教室照明要100％達標。每月調整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整，使其適應學生生長發育變化。加快消除「大班額」現象。
強化戶外體育鍛鍊。嚴格落實國家體育與健康課程標準，確保小學一二年級每周4課時，三至六年級和初中每周3課時，高中階段每周2課時。不得擠占體育課時間安排與體育鍛鍊無關的內容。中小學校每天安排30~40分鐘大課間體育活動，確保中小學生在校時每天1小時以上體育活動。有序組織和督促學生在課間時到室外活動或遠眺，防止學生持續疲勞用眼。
科學合理使用電子產品。學校應制定電子產品和教輔軟體使用管理細則，指導學生科學規範使用電子產品。嚴禁學生將個人手機、平板電腦等電子產品帶入課堂，帶入學校的要統一保管。
學校教育本著按需的原則合理使用合格的電子產品。教學和布置作業不依賴電子產品，使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上採用紙質作業。學生探究式學習使用電子產品的時間應控制在每天30分鐘內。
幼兒園
嚴禁「小學化」教學。要保證兒童每天2小時以上戶外活動，寄宿制幼兒園不得少於3小時，其中體育活動時間不少於1小時。
為兒童提供營養均衡、有益於視力健康的膳食，促進視力保護。幼兒園教師開展保教工作時要主動控制使用電視、投影等設備的時間。
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來源：廣東教育、南方+、佛山發布
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