這是軟實力英語的第243篇文章。
抓住了詞彙量，就抓住了高中英語的核心。
上了高中之後，文章詞彙量一下子增加了許多，長度和難度都增加了；閱讀成了考試的重心，而詞彙量是閱讀水平提高的瓶頸。
我教過許多高三復讀生，對他們來說，最痛苦的就是背誦英語單詞，但是沒有辦法，要想通過復讀改變命運，就必須先征服單詞。
暑假裡，我看到許多高一預科班的學生補英語，仍然是初中生的學習習慣，學習課文，記筆記，缺乏背單詞和閱讀訓練。孩子們沒有意識到詞彙量的重要性，或許是高考於他們來說，還比較遙遠吧，少年不知愁滋味。
人們往往要到了真正體驗了之後，才會痛心疾首，大徹大悟，比如說復讀生，多半是年少無知，虛度光陰，然後孤注一擲，選擇復讀，但是這樣的代價太大了。
實際上，從高一才開始擴大詞彙量，已經有點晚了，畢竟，高中的學科比較多，任務比較重，一個人的精力有限。
所以，突破高中英語詞彙量，一定要把規劃和方法結合起來！
01
計劃
背單詞不是一件輕鬆的事情，所以有太多的人因為不能堅持而放棄了。不可否認，你必須對你所要做的事情充滿激情，否則你就很難堅持下去。
除了激情之外，背單詞還需要計劃，計劃是效率的前提。
如下圖，將單詞分為5個一組，一欄50個單詞。計劃背誦20輪，跨度為整個高一時間。第一輪一天背誦50個單詞，第二輪一天背誦80個單詞，第三輪一天背誦100個單詞。
軟實力英語-高考英語高頻詞彙
第二天必須鞏固前一天的內容，一周背六天，周日不背新內容，鞏固複習前六天的單詞。
列出一個單詞背誦進度表，以周為單位，進行每日背誦自我打卡監督，嚴格執行，完成任務自我獎勵，任務未完，不要睡覺。
第一個星期非常重要，能堅持一個星期，第二個星期就比較容易堅持了，萬事開頭難。不要給自己找任何藉口。
02
大量
有人可能會覺得，一天背誦50個單詞，甚至100個單詞，太多了，記不住。可是，高考英語考綱要求記憶3500個單詞，如果每天記憶量太少，就很難在短期內，達到熟練記憶所需的遍數，唯一的解決之道，就是「大量」。
和初中背單詞不一樣，要想做到一天記憶50--100個單詞，我們不需要記住每個單詞的拼寫，只需要認知詞彙，即看著英語，能說出漢語意思就可以了。
有了認知詞彙，就可以解決閱讀量的問題了。很多時候，我們都是因為詞彙量的原因，無法進行大量的高質量的閱讀訓練，進而無法真正提高英語水平。
03
重複
很多人學習英語，都在不停地尋找記憶方法，卻不知「重複是記憶之母」。
大量記憶結合重複的遍數，是短期內突破詞彙量的有效方法。一個習慣的養成需要21天的堅持，詞彙記憶的也符合這個規律。3500個高考詞彙，要想達到21輪的記憶遍數，前提是必須要保證每天的記憶量。
我們每天有許多碎片時間，比如飯前、課前、課間、等車、坐車、睡前等，這是記憶單詞的好時刻。從一天中擠出10個碎片時間，就可以將每天的記憶內容重複10遍。
當重複成了習慣，單詞記憶就不難了。
04
錄音
將每天的背誦內容錄入手機，利用零碎時間反覆聽，是一種非常高效的單詞記憶輔助手段。
默讀可以提高看的速度，但是沒有聽覺效果好。舉一個簡單的例子：同樣一段文字，默讀記憶速度比較慢，如果轉化成歌曲，通過聽唱結合，效率將大大提高。有些古詩詞，配上現代曲調之後，學生們能夠很快記住。視覺和聽覺結合記憶，效果最佳。
對於不會讀的單詞，可以百度一下，很容易找到發音，學習非常方便。
錄音分成三種方式。第一，英語和中文翻譯一起錄；第二，只錄英語，不錄中文翻譯；第三，只錄中文，不錄英語。
通過第一種錄音鞏固單詞記憶，使用後面兩種錄音，進行記憶測試，一舉兩得，簡單高效。
05
比賽
寓教於樂，是最好的教學手段。遊戲有助於提高學習興趣。
同桌一起進行單詞記憶比賽，兩人互相監督，避免了一個人記憶的枯燥，也可以預防懶惰，防止半途而廢。
兩個人互相抽背。為了增加趣味性，可以實行獎懲制。錯一個單詞罰金1元，全對獎勵2元。俗話說，無利不起早。有了利益驅動，背單詞的積極性就被調動起來了。
我是苗爸，「職業化家庭英語啟蒙訓練」推廣人。我會每天分享英語啟蒙和高考英語相關的原創文章。
今天的分享到此結束。我們明天再見！