「 點擊下方的音樂，陪你聽一首好歌 」
文 | 白小姐
人生不如意之事，十之八九。
對女人來說，感情似乎是最重要的事，有人覺得嫁得好，一輩子就算安穩了。
但也有人覺得，女人還是要自己成長，生活才有意義。
她們一輩子只做兩件事，不服，爭取；所以越過越好，一直在成長。
一個人開始成長時，有這三個最明顯的預兆。
明白感情只是人生的一段經歷
不是人生的必修課
每個女人，都渴望經歷一段刻骨銘心的愛情。
當她們愛一個人後，就像是在賭。
押上自己的真心，投入自己時間，籌碼越押越多。有人賺的盆滿缽滿，有人輸的身無分文。
一段感情最殘酷的樣子，就是你拿他當全世界，他拿你當無所謂。
在有些人的眼裡，感情不是你付出了真心，他就一定會用真心回報你。
可能你等來的，是他隔了一周才發來的「在忙」，或是一句敷衍你的「知道了」，再無音訊。
有些東西本就是無法強求的，強求除了給自己帶來苦痛，別無他用。
亦舒在《我愛，我不愛》中說道：
「真正屬於你的愛情不會叫你痛苦，愛你的人不會叫你患得患失，凡覺得辛苦，即是強求。
「真正屬於你的愛情不會叫你痛苦，愛你的人不會叫你患得患失，凡覺得辛苦，即是強求。
一個女人開始成長了，也就明白了：感情只是人生的一段經歷，並不是人生的必修課。
也許你正糾結於一段愛與不愛的關係，可能你正在後悔上一次決絕的告別，其實都沒關係。
不管遇見誰，先學會愛自己。
如果你的付出換不回他的回報，留一些驕傲和心疼給自己，裝睡的人你永遠叫不醒，虛情假意的人，再多真心也留不住。
不和錯的人告別，如何能與對的人相遇？
不管工作再忙，記得抽空鍛鍊身體，散步，爬山，和朋友去遠足；不管生活再累，記得經常讀好書，讓自己的內心豐盈而充實。
愛自己，就是了不起。
明白身體的重要性
養成規律作息
著名醫療期刊《柳葉刀》上曾說：
「哪怕每天運動10分鐘，睡夠6-8小時，也能讓我們的身體產生正向變化。」
「哪怕每天運動10分鐘，睡夠6-8小時，也能讓我們的身體產生正向變化。」
如今的社會，已不是男人靠著身體強壯就能多賺錢的舊社會，女人憑藉聰明的頭腦和頑強的韌性，許多時候做的比男人更出色。
想要成長，想要獨立都沒錯，可有的人一旦忙起來，就忘了時間。忙完了才發現，今天還沒吃飯；有的人拚命加班賺錢，身體不舒服，就抗一抗對付過去，從來不去醫院。
才到中年，正是年富力強的年紀，身體卻漸漸吃不消了。等躺在病床上的時候，才發現健康的身體對自己有多重要。
人生在世，我們追求財富，追求名聲，追求愛情，卻往往忘記追求快樂和健康。用身體作燃料，賺再多的錢也換不回曾經健康的軀體。
按時吃飯、早睡早起、定期運動，養成規律的作息。只有對自己的身體好，身體才會給你更好的回報。
身體是你奮鬥的本錢，快樂是你努力的能量。讓自己健康、快樂地活著，是對自己最大的負責。
看淡得失
努力過就不留遺憾
年輕人，幾乎都是慾望的化身。
想要最好最貴的衣服，想吃從未體驗過的美食，想要家裡塞滿名貴家具，想要整個世界都在自己手中。
可本事總有高低，能力總有大小，有些東西，無論你怎麼努力，都是難以得到的。
慾望過度，勞心傷神。
陶淵明說：「人為物累，心為形役。」年輕時慾望太盛，終究會心有負累。
漸漸成熟後才明白，一個人的境界越高，慾望就越少。一日三餐，溫飽健康就好；穿衣穿鞋，舒服合適就行。
成長意味著,只要自己努力過，就能保持看淡得失的心境；放下慾望，懂得量力而行，是一種自我解脫，更是一種自我整張的預兆。
有句詩寫道：
「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」
「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」
得不到的東西，不強求，拿到手的東西，加倍珍惜。看淡得失，寄情風月，清空內心的負累，素樸簡靜，回歸本心。
成長不是件一蹴而就的事，對女人來說，尤其不容易。但前路不管再崎嶇，只要你邁開腳步，總有一天會走到終點。
點亮在看，願你成為這樣的女子：不炫耀，不爭吵，做一個博學的女子；不空洞，不浮躁，做一個豐盈的女子；即便生命枯竭，亦在優雅中變老。
作者：白小姐，職場女性，寫有溫度，有力量的文字，與你分享有意思有意義的生活，伴你成長，陪你堅強。新書《活成自己想要的樣子》正在當當網獨家預售中。公眾號：白蘭花Michelia（ID：nvrendds）。