青蘿蔔雖然便宜,但是對身體的好處很多,它含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。最重要的還可增強身體的免疫力,平時多吃一些事很不錯的。
材料。
青蘿蔔,鹽,麵粉,蛋液,花生油。
做法。
1,青蘿蔔洗凈。
2,蘿蔔用擦絲器擦成絲。
3,放入少許麵粉和鹽。
4,倒入少許蛋液。
5,拌勻即可(一定要少放麵粉,炸出來才喧乎)。
6,用手團城丸子,手上要抹少許油,以防沾手。
7,放到澱粉里。
8,均勻的沾上澱粉。
9,放到盤子裡。
10,鍋里放油,燒到七成熱放入丸子炸制。
11,成金黃色即可撈出。
外酥里嫩,百吃不厭。。。
峰兒話語。
油溫七成熱,可以用手在距離鍋里的油10厘米處覺得熱了就差不多了,下入丸子要中火炸制,火大了容易炸糊了還不熟。