你知道
什
麼
是
完
美
身
材
嗎
？
廣告上說，是這樣的：
時尚博主說，是這樣的：
但其實
.
.
.
別被他們騙了！
答案，可能出乎你意料
記得左滑～
很多人的一生，尤其是女性，都在被身材焦慮綁架。身材管理，成了很多人一生無法逃脫的囚籠。
在社會的規訓下，我們人生的成功與否，似乎也與身材緊緊綁定：「身材都無法控制，還如何控制人生？」
要求女性都該有筷子腿、A4 腰；
要求懷孕的准媽媽要有少女感；
要求產後不久的媽媽身材火辣……
做不到？那就是不自律，是失敗的自我管理者。
可是，在這些規訓的背後，又是誰，在定義著所謂優秀、所謂完美？
健康或許有標準，但美一定是多樣的。
事實上，我們每個人，都擁有對身體的絕對掌控權。
希望我們都能在健康的基礎上，選擇成為自己最舒服的狀態。
他們都是完美身材
本文合作專家
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在心理學中，有一種現象叫「自我客體化」，容貌焦慮正是它常見的一種表現。此外，它還可能影響親密關係，導致厭食、抑鬱，影響心理健康等。
自我客體化是什麼？
是不是只要在意身材，就是自我客體化？
自我客體化和女性對自己的物化一樣嗎？
如何減少自我客體化？
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策劃製作
策劃：栗子阿孫 | 監製：Feidi
插畫：hantu | 封面來源：hantu