來感受一下劉詩詩最新的側顏殺，這優越的下頜線是誰羨慕了！
劉詩詩往那一站，這氣質真的好絕，柔和的五官搭配上利落的面部輪廓線，分明的鎖骨和天鵝頸線，給人纖薄的骨骼感，像畫中人一樣清麗脫俗。
生圖即精修圖，這儀態不愧是從小芭蕾舞練就的，就沒有劉詩詩扛不住的角度。
劉詩詩早期的時候，還有點嬰兒肥，在面部軟組織的包裹下骨相還沒有那麼清晰，那時的她給人清純無辜的感覺。
而如今，隨著不斷成熟不斷蛻變，從身材管理到表情管理，清晰緊緻的骨相越發顯露了，利落的面部線條感也增添了她的韻味和氣場。內核更穩了，在鏡頭前的完美角度的展現也更駕輕就熟。看看她肩頸到下巴部位清晰的線條感，完全就是素描筆下的一筆一划。
這樣仰面俯拍的角度特別完美地展現了倪妮的骨相美，倪妮五官的線條感都很圓鈍，沒有特別尖細的部位，組合在一起的美特別溫和大氣，而且舒展中又帶著一絲英氣，很特別。
這個角度能看到下頜線和下顎線連在一起，緊貼骨相，是無可挑剔的側顏了。
張柏芝的骨相真的是仙品，她的頭型飽滿立體，面部摺疊度高，同時她的下頜折角高且靠內，側面展現時能看到折角，但正面時就看不到下頜角了。
而下頜緣和頸部形成清晰的陰影面讓臉型正面也很窄很緊，這就是女明星為什麼如此能無死角上鏡的原因了。
周冬雨最新ELLE9月刊大片的表現力好絕。曾經的初戀顏褪去了稚嫩清純，眼神中的篤定，氣場十足的姿態，還有立體的骨相，都讓她的美更有衝擊力，更抓眼球，完全是掌控全場的大女主了。
隨意的一個側顏，都是沒有死角的下頜線展示，都說清晰的下頜線是年輕態的標誌，不盡然。成熟有韻味的美，在利落的下頜線加持下，會顯得更有氣場，更有張力。
所以就像挺拔的身姿和舒展的體態是成熟美的加分項，給人有韻味又很輕盈的感覺，側顏管理也是如此，面部和頸部的骨骼分明會讓你的容貌更顯年輕態，更禁得住歲月的打磨。女明星的名品側顏都離不開這三條線，下頜線、下顎線、天鵝頸線（也就是胸鎖乳突肌這條線），而這三條線有一些是天生的，但有一些也是可以通過鍛鍊來形成的。
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胸鎖乳突肌
胸鎖乳突肌是指耳後到鎖骨位置有一條需要側轉用力才會顯露的肌肉。
之前石原里美有分享過她自己看別人的側顏都會觀察這個點，胸鎖乳突肌的凸出會下頜角和頸部的連接處變緊緻，這塊肌肉如果不鍛鍊會變得不明顯，而石原就是通過鍛鍊來練就出明顯的胸鎖乳突肌，側顏時有這條線的展露更顯下頜緊緻，頸部修長。
鍛鍊胸鎖乳突肌，還可以改善脖頸前傾、齁背也包括下巴後縮、雙下巴等問題。
那另外的下頜線和下顎線，很多人可能在之前並不知道它們之間的區別，這個話題也因此登上了熱搜，兩條線在側面可以連成一條線，但位置並不相同。
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下頜線
下頜線是指下巴尖到耳垂的側面臉頰線條。下頜骨是天生的，用手可以摸到耳垂到下巴這塊下頜骨的走向，下頜骨的折角主要決定我們面部的寬窄。想要清晰的下頜線，需要下頜緣的皮膚緊貼著下頜骨，這樣側面和側頸會形成明顯的陰暗面，這就是名品下頜線了。
女明星們的下頜骨折角天生比較高，加上皮膚管理和儀態管理，所以不容易出現脂肪堆積、下垂鬆弛等問題。
但對於普通人，有一部分人下頜骨折角低，角度呈直角，正面可以看到下頜角，這類人通常下頜線很清晰，但臉較寬或者方，所以下頜線管理可能不適用這一類。
想要改善面部稜角分明，可以通過髮型來修飾，可以選擇長發或者鎖骨發，發頂要蓬鬆，發尾輕盈帶一點弧度，可以模糊下頜骨的輪廓感。
另一部分人下頜骨靠內，下頜緣和頸部沒有形成角度，再加上面部軟組織的包裹，骨骼感就不是很分明，這一類頜面問題是很難通過鍛鍊達到明顯的下頜緣的，為避免隨著年齡增長導致面部下垂，首先要避免肥胖，其次可以選擇下頜緣提升等方法來塑造出下頜線。
還有一部分人有下頜緣，我們可以做圖中的姿勢，提拉皮膚來找到我們下頜緣，但可能因為下巴舌頭肌肉無力或者局部肥胖等原因下頜線不那麼清晰，這一類是可以通過鍛鍊口腔肌肉讓我們下頜線更緊緻上提。
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下顎線
下顎線是指面部最下方到頸部的垂直線條，而檢驗下顎線的緊緻看的是有沒有雙下巴。沒有雙下巴的下顎線在側面是和下頜線連成一條的，女明星都是這樣的。
不過如果天生下巴後縮或是下巴短的人，像是做圖中的姿勢下巴和脖子幾乎連成一條線的，這種很難通過鍛鍊肌肉練就下顎線，先需要解決頜面、咬合問題包括口呼吸問題。
但如果是因為一些不良姿勢導致雙下巴或者局部肥胖導致雙下巴遮住了下顎線，那是可以通過一些口腔運動來緩解下顎線的鬆弛。
很重要的是，在日常生活中，也一定要做到頂齶正確擺放舌頭以及鼻呼吸方式。
最後，分享兩個小方法，一個是改善因脖頸前傾或者頸部肌肉無力導致的雙下巴，這個運動只需要一根彈力帶就行，在哪兒都能做！
圖片來源：vikyshka11
坐在椅子上，然後將彈力帶套在頭部，雙手合十撐住彈力帶，脖子來回用力撐開彈力帶，每天做20~40次就可以了。這個動作對改善肩頸問題也很有幫助，非常適合經常坐在辦公室的小仙女們。
第二個是通過按摩下頜緣肌肉，讓下頜線更緊緻。
1、用手指按捏或者關節下滑來放鬆頸闊肌，包括胸鎖乳突肌，左右各做10遍。
2、如圖用指尖上下揉搓耳後的位置，做20-30次為一組。
3、向上抬頭，用大拇指先按壓如圖位置，放鬆頸部肌肉，再用大拇指和食指由下向上輪刮下頜線，每組做20次。
每天一個變美小技巧，側顏管理讓面部更有輪廓感，你學會了嗎？
圖源：Weibo、Pinterest