author ：美姐
現在的八卦媒體真是語不驚人死不休，就連戚薇和李承鉉也被爆料差點離婚。
戚薇就此事還特意在直播間回應到：我要笑死了....
兩人已經結婚8年，但他們的甜度依舊爆表。
如果說，就連他們都離婚了，我就真的不相信愛情了。
無論是綜藝還是生活，我們都能從他們彼此的眼神中，感受到那份愛到骨子裡的感覺。
而最讓我羨慕的是，
戚薇曾說，當李承鉉的健身道具，就是她來健身房的動力。
對於身為健身博主而言，和愛人一起做運動才是最高級的幸福。
兩個人在一起鍛鍊，能夠互相督促，互相鼓勵，當一方動搖了想放棄，另一方會在身邊幫助「打氣」，這是多麼美好的畫面。
並且，有研究發現，與相愛的人一起鍛鍊，會產生一種細微的生物電流，讓我們的鍛鍊效果增加10倍。
今天，我們就來一鍵一波適合情侶之間的健身項目，有機會一定要嘗試一下！
跑步：一起跑步可以增強彼此之間的默契和合作精神。共同挑戰跑步目標，互相鼓勵並享受一起追逐的樂趣，不僅增強感情，還燃燒卡路里。
雙人瑜伽：通過雙人瑜伽，你們可以互相扶持、配合動作，培養信任和默契。這不僅可以提高靈活性和平衡能力，還能在彼此的身體接觸中加深情感連接。
雙人 HIIT 訓練：高強度間歇訓練不僅能夠有效燃燒脂肪和塑造身材，還能增強情侶之間的緊密聯繫。相互激勵和競爭，挑戰身體極限的同時，共同成長。
拳擊訓練：通過拳擊訓練，你們可以一起釋放壓力，提升身體力量和協調能力。互相配合和對抗，增強情感的默契和團結，同時獲得強健的身體。
游泳：一起在泳池中暢遊，不僅能夠享受水中的清涼和放鬆，還可以增強彼此的身體力量和耐力。相互鼓勵和互動，增進感情的同時獲得全身的鍛鍊。
情侶健身房訓練：在健身房一起進行力量訓練，互相監督和分享健身知識。相互激勵和互動，不僅能夠塑造健美身材，還可以增進彼此的情感連接和成長。
舞蹈：如拉丁舞或交際舞，可以通過舞蹈的互動和配合，增進感情的同時培養身體的協調性和優雅。
情侶團體課程：一起參加團體課程，如有氧操、搏擊操等，可以在音樂的節奏中共同挑戰身體的極限，激發情感的活力。
伴侶騎行：選擇風景優美的地點，一起騎自行車探索周圍的景色。分享美麗的風景，共同度過愉快的時光，增進感情的同時獲得有氧運動的益處。
攀岩：一起挑戰室內或室外的攀岩場地。相互鼓勵和支持，共同克服難題，增強身體力量和意志力的同時，增進感情的默契。
其他戶外活動：一起進行戶外運動，如徒步旅行、皮划艇等。在大自然的懷抱中，共同體驗冒險和挑戰，增進感情的同時享受健康的生活方式。
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