查閱文獻一看，豁，早泄的群眾基礎還不小：流行病學研究表明， 男性平均患病率高達20%~30%。但楊羅醫生補充道，「其實，門診上更多遇到的是 『假性』早泄！」

想成為「快槍手」其實沒那麼容易。那啥是早泄？來劃個重點好了

早泄可分為 原發性早泄和 繼發性早泄。

原發性早泄：

在 第一次性生活即可出現，以後 每次性生活都發生過早的射精。 通常開始接觸陰道後在一分鐘左右（反覆或持續）射精。

繼發性早泄：

是指之前有過正常的性生活或射精， 繼發於某個不良事件或原因之後，潛伏時間（男子陰莖進入陰道後至射精的時間）顯著縮短，通常 小於三分鐘。

因此，如果你滿足不了

「多次、低於3分鐘、缺乏射米青的控制能力」

以上條件，那麼不好意思

你可能是「假早泄」

而且早泄並不能簡單依據射精潛伏時間來診斷，而應該更注重夫妻雙方的實際感受。

比如一個人的射精潛伏時間短於三分鐘， 但夫妻雙方對性生活都比較滿意，此時也不應該診斷為早泄。

為啥會把持不住草草了事？

目前認為早泄主要這幾個因素相關：

1、心理因素

過於緊張或焦慮時長，很容易就會影響到發揮。比如：

　在戶外或車內，擔心有人路過發現；

　初次嘗試經驗不足；

　夫妻關係情感淡漠隨便應付或者長期分居性生活不規律。

2、器質性疾病

　當患有精囊炎、尿道炎、前列腺炎等炎性疾病時，在炎症刺激下陰莖變得更敏感，誘發早泄；

　患有肥胖、甲亢、糖尿病時，可能帶來神經傳導系統紊亂，誘發早泄。

3、 5-羥色胺、陰莖敏感性

大腦中含有一種名叫「5-羥色胺」的神經遞質，是控制射精最主要的神經遞質。

若濃度低則會導致中樞神經對射精的控制能力下降， 繼而發生早泄；

若濃度增加，則可以將射精閾值提高，向大腦發出延遲射精的信號， 控制住早泄情況的發生。

早泄了，應該怎麼辦？

如果還是擔心時間太短怎麼辦？楊羅醫生表示還是有很多方法來治療的。

心理治療

1、了解真相：對於大多數擔心自己時間短的男性，知道什麼是早泄的診斷標準、樹立合理的性生活時間預期，就會發現自己根本沒有早泄。

2、了解男女性反應周期：男性和女性身體敏感性和進入狀態的時間是有時差的。「前戲」真的很重要！！！

俗話說最好的醫生就是自己的另一半，伴侶雙方多進行性交流，獲知對方的感受、體驗和要求，適當增加前戲，讓伴侶更好進入狀態，雙方都能夠達到高潮，都滿意這是最好的。

行為治療

性生活本身，是兩個人協同配合的一項運動，高度依賴雙方的姿勢水平，需要磨合和練習，反覆地。

楊羅醫生表示，他們會指導早泄患者進行性交行為訓練，練習主動地控制性生活的節奏，核心是降低丁丁的敏感度。

1、「停－動法」

有射的感覺時候停一停，感覺消失的時候再繼續，通過不斷地延長訓練，加強自己的控制力度，從而提高自己的「專業」水平！

2、體位選擇

避免刺激性非常大的體位，導致自己把持不住。選擇合適自己的體位，不會太過刺激同時又能愉悅雙方。

3、安全套

正確規範使用安全套不僅降低局部的敏感性，，對預防早泄起到一定作用，更是對伴侶和自己健康負責。

總結為口訣就是：

速度快了就慢一點

幅度大了就小一點

力度強了就弱一點

要射之前停一停

藥物治療

5- 羥色胺再攝取抑制劑：在近年來的臨床試驗中，達泊西汀作為一種按需服用的5－羥色胺再攝取抑制劑的代表，臨床療效已經得到證實。

局部麻醉劑：塗抹能夠降低丁丁敏感度的藥物，比如利多卡因凝膠，奧布卡因凝膠等。

友情提示：是否達到使用指征、使用何種藥物、如何使用，要根據個體情況評估，不建議自行嘗試。純依賴藥物效果，很難根治早泄。

手術治療

主要是 陰莖背神經切除術。

手術治療有嚴格的手術適應症和禁忌症，手術後療效和併發症在不同的人身上有很大差異，所以必須要去正規醫院做專業檢查和評估。

「當然男性也不要去一味的追求時間特別長，過分的追求時長，很多女性陰道分泌液體減少，反而會導致伴侶不舒服。」楊羅醫生最後囑咐道！

對於螢幕前的你來說

能讓伴侶滿意、自己舒服的時長

就是最完美的性生活時長~

「本期科普醫生」

醫生簡介

四川大學華西第四醫院副院長，醫學博士，碩士生導師。中華醫學會泌尿外科分會微創學組青年委員，中華醫師協會男科與性醫學分會委員，四川省性學會男性學專業委員會主任委員。擅長泌尿腫瘤機器人微創手術、輸尿管軟鏡碎石、前列腺增生微創手術、顯微精索靜脈曲張、無精症及男性私密整形、性功能障礙診治。華西四院泌尿及顯微男科開創者。

門診時間

周二晚上、周三上午

編輯 |魚魚

監製 | 黃利琴

審核 | 藍嵐

圖片來源 | 攝圖網

*封面圖片及文內圖片來自版權圖庫

圖片內容不授權轉載