一、餘生很長，一定要學會對自己好一點；餘生很短，請不要帶著遺憾離場；餘生很貴，請努力地活成自己喜歡的模樣！
二、每個人的人生里，都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，願有人為你撐傘；如果沒有，也願你有聽雨的心情。
三、與其違心賠笑，不如一人安靜，與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。選擇一種姿態，讓自己活得無可替代。
四、把期望降低，把依賴變少，少一點矯情，多一點努力，你會過得很好。你想過的那種生活，只有自己給得起。
五、做不到的事別隨意答應，喜悅的時候別輕易許諾，憂傷的時候別亂回答，憤怒的時候少做決定，這樣你的生活會輕鬆很多。
六、你成為別人喜歡的樣子，別人會喜歡你，但你不一定會喜歡自己。你成為自己開心的樣子，你一定喜歡自己，別人也許也會喜歡你。
七、時間決定你會在生命中遇見誰，你的心決定你想要誰出現在你的生命里，而你的行為決定最後誰能留下。
八、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺。把時間發生在進步上，而不是抱怨上。
九、再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人也許會離開，所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習慣人走茶涼。
十、自己喜歡的東西，就不要問別人好不好看。喜歡勝過所有道理，原則抵不過我樂意。
十一、你得有足夠的實力，你的原則和底線才會被人尊重，願你我可以帶著最微薄的行李和最豐盛的自己行走在世間。
十二、受得了多大的委屈，就能做得了多大的事；受得了多大詆毀，就能承得住多大的讚美；耐得住寂寞，才能守得住繁華。
十三、禮貌和教養不只是乾癟單薄的客套，還有推己及人的周到和體諒。這考驗的不止是情商，還有你的善良。
十四、任何事情，不要將希望寄托在別人身上，無論是情感還是工作，否則唯一的結果便是措手不及，安全感只能自己給自己。
十五、別等不該等的人，別傷不該傷的心。我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。
十六、在這個世間，有一些無法抵達的地方，無法靠近的人，無法完成的事情，無法占有的感情，無法修復的缺陷。
十七、每個人的青春都會遇到挫折與困難，但只要你跨過這個門檻，那麼你就要成功了，因為大多數人，終其一生也未能跨過。
十八、如果你跟你自己並沒有什麼深仇大恨的話，建議你遠離那個令你難過的人，再遠離那些令你痛苦的事，然後好好地做一個善待自己的人！
十九、不怕別人辜負自己，就怕你自己耽誤自己。世界上最悲傷的事，是既被別人辜負，又被自己耽誤。
二十、你永遠不知道自己在別人嘴裡有多少個版本，所以做好你原本的樣子就好。若想懂我，就請親自來懂，若是討厭，盡情討厭。
二十一、願你在困境中學會堅強，願你在寂寞中學會寬容，願你在挫折中學會冷靜，願你在成功中學會謙虛，願你被很多人愛，餘生各自安好。