文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
懷孕是一個幸苦而又偉大得過程，很多女人在懷孕後出現不小的妊娠反應。但孕期反應因人而異。「上懷吐，下懷尿」，孕肚位置決定不同妊娠反應，聽聽醫生咋說
過來人告訴你這一點都不假。同事小麗懷孕後孕期反應並不是很嚴重。該吃吃該喝喝，一點都沒有耽誤工作，更沒出現劇烈的孕吐。但隨著肚子的越來越大，小麗頻繁出現上廁所的現象，一上午跑好幾趟，嚴重影響了正常工作。到醫院檢查後，醫生告訴她，這是正常的懷孕跡象，因為胎兒在下懷，所以會壓迫膀胱使尿意增多，無需過多擔心。
「上懷吐」
所謂的「上懷」，就是指胎寶在腹部上方。這種胎位的寶寶，很容易壓迫孕媽的胃部。尤其是懷孕的後期，胎兒逐漸發育，就會使媽媽胃部越來越擠，出現食欲不振、消化不良甚至嘔吐現象。像這種情況，孕媽就要注意，平時多加運動，促進胃部蠕動，也不要吃油膩高脂肪的食物。
「下懷尿」
「下懷」就是寶寶的位置比較靠下。這種情況越長會越靠近媽媽的膀胱，壓迫膀胱，使其存尿量變小，所以出現頻繁上廁所、有尿憋不住的尷尬現象。對於這種情況，孕媽一點更要做到及時排尿，不要因為不願意上廁所而不喝水，影響羊水的正常狀態。平時要注意私處清潔，如果情況比較嚴重的話，要及時去醫院就診。
懷孕位置過高或過低都會對寶寶的安全造成隱患，但這種現象十分少見。一般來說，正常範圍內的位置高低都不會對母嬰造成影響，孕媽們不要過度擔心。孕期要注意這幾個方面，才能更好地促進生產工作：
1. 注意飲食
孕期飲食很關鍵，不僅關係到胎寶的健康生長，而且還會影響到日常分娩，孕媽們可不要不當回事。孕期尤其是中後期，由於營養需求量變大，孕媽會變得很能吃，但切記不能暴飲暴食，否則造成母嬰肥胖，會直接影響生產。孕期還要保持清淡的飲食習慣，忌高鹽高糖高熱量等亞健康食品，杜絕一切健康隱患。
2. 多運動
孕期適當運動，不僅能增強體質，還可以防止孕期肥胖，還能幫助胎兒順利入盆，促進分娩。另外，媽在活動過程中，能促進血液循環，幫助胎兒獲得更多的氧氣，使胎兒更加健康。但孕期活動一定要注意勞逸結合 ，不要太過勞累傷害身體。
3. 做好待產工作
孕期要放鬆心情，以平和的心態積極做好待產工作。到了孕後期，要提前將生產所需的物品準備好，提前選擇合適的醫院，並在醫生的建議下選擇合適的生產方式，以免準備不足造成手忙腳亂，延長產程 。
懷胎不易，家人要體會孕媽懷孕的艱辛，給予其更多的關心和幫助，平時要保持良好的生活習慣，提前做好待產工作，信心百倍地迎接新生命的到來。
我是幫媽，一名高級育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~
（配圖均來自網絡，侵權刪。）