晚上好啊~
上周五李健的線上演唱會你們看了沒？當時朋友圈好多人都在轉，這幾天也還有很多人在討論，健哥依然是流量擔當啊~
很多人問的綠襯衫來自夏姿·陳
絲絨綠西裝來自Gent Space，濃郁奢華的復古綠很顯貴公子氣質~
手錶也很多人問，是改裝的勞力士迪通拿。
換上Lemaire襯衫畫面變得更舒服了，阿那亞的海風徐徐吹過，讓我看看是誰又可以了~
評論不是老有人cue男士穿搭嗎，李健就是很好的榜樣啊！
「老」粉應該還有印象吧？我早在2015年就專門寫了一整篇好色帖盤李健的穿搭 ，感謝他讓我們達成了第一篇破100萬閱讀成就
！2017年他回歸《歌手》我又寫了一篇 李健的分寸感 ，反響也超級熱烈。
沒想到，7年過去，人體內的細胞都更新一輪了，李健已經 從41歲變成了48歲，不但下頜線沒有垮、髮際線沒有後退、肌肉沒變小、創作力持續在線，衣品也一直都很穩定。
這精氣神，誰能看出來快50歲了啊~也是妥妥的「歲月不敗美男」一枚呀哈哈。
2015年 vs 2022年，大家看看有沒有啥變化？嗯，依舊很愛騷紫色~
過了這麼多年，他的穿搭功力只進不退，變得更加遊刃有餘，不變的是依然非常得體和紳士，一直以來都是知識分子風，不作妖，幾乎放到各種正式場合都不會出錯，非常適合廣大男同胞借鑑。
正式開始之前提醒各位女朋友們：一定要第一時間轉發給家裡那位，讓他們好好學習！照著這個標準開卷！
一起來看看吧：
（ 例牌申明：本文不含任何商業軟性植入）
1.儒雅禁慾的知識分子風
之前寫過一整篇時髦的知識分子穿搭，結尾順手帶了幾位男明星，當時評論區就有人cue到李健，咳咳，人家可不光是知識分子風，也是真·知識分子啊~
有些人的知識分子風穿搭是有點不修邊幅的，不過李健不是，他收拾得乾淨利索，整體比較精緻儒雅，還有點禁慾~
而且衣服褲子的剪裁版型都非常得體，還蠻適合廣大 男士去一些比較正式和隆重的場合借鑑。
知識分子風的好處是不挑年齡，二十多歲能穿，五六十歲也照樣能穿。所以7年過去，李健還可以用以前的穿搭套路，也算是一種「無齡感穿搭」了。
下面說說具體單品——
2.西裝、襯衫都有點「悶騷」
李健最愛的單品，毫無疑問是西裝和襯衫。
這麼正式的單品，從來沒見他穿成嚴肅的「老幹部風」。
直男們可以參考下他的選款：
首先版型都是剛好合身的，這也是為什麼他 看起來一直都很得體。他的每一張圖幾乎都可以拿來做男裝規範的指示圖。直男們拿著這張圖去買西裝好嗎~
他以前喜歡穿基礎款，現在更偏愛帶一點設計感的單品。
顏色上依舊大多是中性色，不過都很有玄機——乍一看平平無奇，仔細看往往會發現一些暗戳戳的印花、壓紋，畢竟李健可不是什麼無聊的男同學~從穿搭也可以看出他風趣的一面。
這件新中式西裝好適合他，來自國貨品牌三寸盛京
他也愛穿華麗的緞面、絲絨材質，日常穿可能有點抓馬，更適合隆重場合~
彩色裡面穿綠色最多。
他和綠色真的蠻適配，除了歌聲像一縷春風，他本人也非常熱愛大自然。線上演出前被採訪問到怎麼緩解內耗和emo，他說：「當人們無法在社會中尋求答案時，往往在自然中可以得到解脫，或得到啟迪。」
花西裝穿得少，但也會嘗試
襯衫也是常常不穿基礎款。
最近在阿那亞穿的那件Lemaire襯衫，下擺是圍裹式的，男女同款的襯衫，粉絲都在饞健哥的小細腰哈哈~
偶爾會穿輕鬆的亞麻襯衫，這身白+卡其的配色蠻文藝。
低調的黑襯衫上其實是滿滿的鑽，好像黑夜裡的點點星光~
放大圖片定睛一看，《聲生不息》舞台上這件內搭居然是我經常cue到的真絲飄帶襯衫，咳咳，能hold住這種款式的男明星也真的是極少了！
我發現李健對一切小領口或者高領的單品都很有執念。包括穿襯衫也是，所有扣子都扣得嚴嚴實實。
畢竟，健哥的脖子有32cm那麼長呢！哈哈。
他這樣穿的時候一般還會加點胸針、領針、領帶等配飾，看著更精緻和隆重。
偶爾也會解開扣子穿，但只會解開第一顆。
欣賞下粉絲截的禁慾美圖~
解開扣子的時候一般都比較輕鬆，襯衫袖子也會捲起來。
3.愛穿舒服的T恤、毛衣
在演出彩排，或者比較輕鬆的音樂綜藝里，李健更常穿T恤和針織衫。
他在採訪里也說過，平時的穿搭還是以「舒適」為主，不會刻意跟隨潮流，也不會故意穿大logo。
他的T恤都很實穿： 中性色、略寬鬆的版型，可以當內搭也可以單穿。
而且他私下都不太喜歡塞下擺。李健身高其實不是很高，大概175cm~但他好像也不會刻意去打造比例，看起來更鬆弛。
不過他的T恤下擺都很短，也就剛剛超過褲腰一點，所以也不會很顯矮。
演出時穿過一件Prada的玫瑰T，符合悶騷的音樂詩人氣質~
偶爾還穿穿貼身T恤，我合理懷疑這是為了展示辛苦練出來的「小耗子」和胸肌~
他很少穿大領口的T恤，但他的鎖骨其實蠻明顯的。
T恤也會穿在西裝裡面，搭配牛仔褲，比搭襯衫輕鬆不少。
李健的毛衣就沒那麼素了，會有一些亮眼的顏色。
比如這種清雅的莫蘭迪綠，很適合他的溫潤氣質，也很有中式美。
毛衣的共同點還是：領子都很小。
他穿小圓領毛衣還很喜歡露出一點白T恤邊邊，更有氛圍。
高領毛衣也是李健的心頭好，雖然挑人，它確實能突出脖子細長的優勢，風格也更儒雅。
中性色的毛衣開衫他也常穿，質感都好好。咳咳，越是簡單的款式越考驗身材~他喜歡搭配襯衫穿
4.眼鏡、手錶凸顯知識分子氣質
李健的配飾不多，眼鏡和手錶算是寵幸最多的兩樣。
看到有「聽友」說：「比李健更帥的是戴金絲眼鏡的李健。」十分同意 ~
強烈建議他把細金屬邊框的眼鏡焊在臉上，斯文禁慾男有原型了。
圓框眼鏡溫文爾雅，方框眼鏡成熟大氣，健哥都很愛。
黑框眼鏡的出場頻次也蠻高，儒雅氣質更上一層樓。
快來看看，戴上黑框眼鏡的健哥，像不像音樂學院的教授？
「聽友」們都知道，手錶是焊在李健手上的半永久配飾，開演唱會、參加綜藝、彩排、私底下都會戴。據統計，出現率比較高的有勞力士、江詩丹頓、寶珀等。
款式基本以黑色皮錶帶、金屬錶帶為主，簡單大氣，符合李健「內秀」的個性。
5.髮型幾乎沒換過，而且發量充足
七年如一日的不光是男神的衣品，連髮際線都紋！絲！不！動！
看到他的低頭照片，我忍不住開始找他的發縫......好的，沒找到。當然是有做髮型啦，但他的頭頂真的毫無漏洞。多少人在羨慕他的發量，我不說~
其實在半永久這個髮型之前，在大學和水木年華時期，大概是受當時審美的影響，他還留過一段時間劉海和狼尾，一看就是文青~
不過對比之下，還是露出額頭更清爽。
6.仍然在堅持身材管理
每當有人說香港和韓國男明星有多會保養、身材多好的時候，我都想說，我們內地也有李健啊！
之所以能把很多基礎款穿好看，和他常年保持好身材有很大關係。看看人家這奔五的狀態，大家要不要鞭策一下家裡的另一位？
他很早之前就說過：「一個40歲的人，變得大腹便便，開始禿頭，肆無忌憚地光著膀子上街，這是我非常忌諱的。人可以變老，但要老得體面一點。」看看人家的覺悟！
這臂力和腰力，可能很多20+的男孩子看了都自嘆不如。
健身不光能帶來好看的肌肉線條，對好體態的貢獻也非常大。這也是他身上沒有「老態」「疲態」的原因。
站如青松，這形容的就是李健吧！
但很多人可能不知道李健也曾經被朋友說過「 又土又胖」。
看到他在採訪里說的「 又土又胖的大學時期」，怎麼感覺也還好？
畢業後他進入體制內，又發胖了，身體也變差，上六層樓都很喘。好在他很警惕自己狀態的下滑，開始了自我改造——盒飯只吃一半，買啞鈴在家鍛鍊。
就這樣練了半年瘦了下來，他抓住了一個人生中重要的「決定性瞬間」——成立水木年華，他感慨說「一切好像都是命中注定的。」
到現在，他也一直保持著鍛鍊的習慣，還會定期分享視頻，帶動身邊人一起運動。
他也很喜歡戶外。早在「精神內耗」這些流行詞出現之前，他就常常鼓勵大家要多從大自然里汲取營養。
7.不油膩是因為「人間清醒」
我覺得喜歡李健穿搭的人，更多的可能是喜歡他身上那種乾淨和文藝的感覺。除了身材，他的個人魅力和低調的氣質也很加分。
明星在爆紅之後大多會乘著勢頭大量曝光，倒也無可厚非，但確實是一種很大的消耗。而李健在參加完《我是歌手》之後，反倒遠離了人群，去旅遊、去創作，去感受生活、去打磨自己的專業能力。
他很警惕爆紅這件事。之前被問到「為什麼選擇在最紅的時候銷聲匿跡」，他說得分清舞台和真正生活的區別，一味留戀舞台的燈光很有可能造成悲劇。
在《我是歌手》錄製結束後，他就給自己放了一個長假。「越是在風口浪尖，越得先避一避」。
對於自己不感興趣、不在行的東西，他也絲毫不留戀。比如，身邊有很多人勸他做做投資、炒炒股，他也堅持不涉足，因為他「不感興趣」，人不能什麼都想要。
他還分享過自己的物質觀，我也蠻有共鳴——人都有煩惱的時候，偶爾靠一些「小恩小惠」獎勵下自己，也能重燃生活。
字幕：b站@也許喜歡懷念
「顏色鮮艷」的衣服雖然他自己穿不算多，但他也支持大家不要被年齡限制。
好了，關於李健我們就聊到這。
有多少「聽友」在這？點個「在看」再走唄~
李健曾經說過，希望自己老了的時候，變得更加開闊，能接納一切，對身份、對地位都沒有偏見，對世界還很好奇，有正義感而且能夠很勇敢。就借他這段話祝福大家，願我們也都能不被年齡束縛，越來越寬廣和自由。
晚安，明天見：）
編輯：Meow、小佳 統籌：Jennie
掏心窩|| 9件小事，讓我減少了「內耗」
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