長沙市實驗中學校長肖建軍：以體育人，讓教育回歸本真

長沙市實驗中學始建於1918年，前身為藝芳女校，由曾國藩曾孫女、著名教育家曾寶蓀先生和其堂弟曾約農先生創辦，迄今已有104年歷史。創校之初，創辦人曾寶蓀先生以「忠恕」為校訓、以「培養完全人格」為辦學理念，強調以德修身和全面發展。學校是湖南省示範性高級中學、全省六所省級實驗中學之一，是長沙市教育局直屬公辦學校、長沙市第一批高中招生錄取學校，長沙市七大原生教育集團學校之一。目前，長沙市實驗中學教育集團以長沙市實驗中學為龍頭，聯合長沙市田家炳實驗中學、長沙實驗雨花中學、長沙實驗蓮花中學、長沙實驗高裕學校等十所學校組成集團，各校之間密切合作，共同成長。

歷經百年時光洗禮和幾代教育家的耕耘，忠以持己、恕以待人、健全人格的育人思想在學校傳承與發展，「健全人格，首在體育」的教育思想煥發新的生機和活力，學校體育在辦學中不斷形成新的辦學特色和發展成果。

肖建軍擔任學校校長多年，提出「真實教育」的辦學思想，在他的帶領下，學校始終秉承「忠恕」校訓和「培養完全人格」辦學理念，以體育人，讓教育回歸本真，體育教學開展得有聲有色，促進了學生的全面發展。

體育，培養完全人格

在2018年教育部組織的全國優秀校長教育思想高峰論壇上，肖建軍正式提出了「真實教育」的辦學思想。他說，真實教育就是育人為本的全人教育，它的核心是人，要領是最大可能、最大限度成全人。他認為真實教育，就是讓教育回歸本真，「這個概念很樸素，但是一點都不土，」與教育家陶行知的真教育遙相呼應。

在肖建軍看來，貫徹黨的教育方針，落實五育並舉，探索真實教育，需要深厚的教育功底，要在中國教育發展的大背景中去推動歷史性變革。

「建國後，中國是窮國辦大教育，取得了令人矚目的成績，但是到了新世紀，高校擴招等背景下的應試教育帶來了精緻利己主義，教育界五唯現象嚴重。」正是感觸於當下社會對教育的某些誤解和曲解，感觸於當下教育存在的偏離教育本質的問題，感觸於偽教育、假教育等違背教育規律、成長規律、學習規律等反教育的現象，「我們提出和倡導真實教育，希望能不斷接近人的成長規律辦教育，不斷回歸本真辦教育，不斷加強理論聯繫實踐辦教育。」肖建軍說，通過真實教育，還原「教育即生活，學校即社會，突出育人為本，強化在做中學」的教育真實。

肖建軍說，學校「文化傳承者、使命擔當者、創新推動者、幸福生活者」的育人目標分別指向時間、空間、思維和自身，不斷推進以文化人的使命教育、面向全體的適切教育、面向未來的素養教育和幸福生活的成全教育。

少年強則國強，青年學子擁有了強健體魄、健全人格，強國之夢就有了希望。肖建軍校長說：「教育回歸本真，體育不可替代。」「蔡元培先生在《愛國女學校之演說》中曾言，夫完全人格，首在體育。」肖建軍校長說，「我校創始人建校伊始即將『培養完全人格』作為辦學理念，致力於培養德智體美勞全面發展的人，充分體現了她對教育的深刻理解。」據校史記載，藝芳女校專門建有籃球、排球、網球場和桌球室，「下午兩節課後各種球類活動開展起來，一片活躍歡騰氣氛。學生都很熱愛運動，對體育的重視程度和師生的參與度都很高。」建校百年來，不論時代更替，校名變更，學校初衷不移，大力發展學校體育。

學校體育發展從文化建設、教學研究、教師培訓、課堂設計、校本課程開發等各方面統籌規劃，開發構建了藝芳體育課程體系，實施基礎教學與模塊教學的融合策略，打造以排球、足球、田徑為優勢的體育特色品牌。學校體育教學、課程建設的系列改革走在全省前列，2020年，學校被教育部列為普通高中「新課程新教材實施國家級示範校」。學校體育工作成果豐碩，先後獲評「全國足球特色校園」「全國排球特色學校」「湖南省體育傳統項目學校」「長沙市後備人才培養基地」等榮譽稱號。

體育，作育未來人才

體育時代，未來已來。全民健身意識的覺醒首先就體現在中小學校園裡。「我對體育教育情有獨鍾，學校要創造更多更好的條件讓學生感受體育精神、體育氛圍和體育帶給我們的精神滿足，為迎接未來的挑戰奠定最實在的基礎。」肖建軍說。

一踏進校園，人們就能看見足球場上揮汗練球的孩子們奔跑的身影。據學校體育組於明陽老師介紹，學校擁有1個400米標準田徑場、1個綜合類體育館、1個室內籃球場、1個力量房、1個室內跑道、1個室內桌球房、2個室內排球場、2個室外排球場、7個羽毛球場，4個室外籃球場，能充分保障運動隊的訓練和平時體育教學活動的開展。

學校高度重視體育教育，從政策、經費、場地、師資等多方面給予充分保障。在採訪中，肖校長直言過去體育課堂的教學質量普遍不高，體育教師的鑽研與思考還不夠深入。近年來，他重視抓體育教學，要求體育教師成為研究者和示範者，「課堂效果好不好，首先要看學生和老師有沒有出汗，有沒有脫衣服。」在教學授課時，除了要達到國家的要求和標準外，還要加上技能項目訓練，「先搞素質訓練，再進行專項訓練，要讓學生的體質得到發展，拒絕放羊式教學」「我們學校男女分開上課，儘管排課上有壓力，有壓力也要弄」，肖建軍說。肖建軍還提到一個細節，體育課後，學校老師會帶學生清掃場地、整理器材，「一個球也不能少」，培養學生的收納整理能力，將真實教育思想貫徹到課堂細微之處。

為使學校體育工作規範化、制度化，學校專門針對體育教學、群體訓練教學等制定了一系列規章制度和《體育競賽獎勵條例》，為學校體育工作正常、有序地開展提供了強有力的保證。目前，學校擁有一支高水平、高學歷、共計20人的體育教師隊伍。其中高級教師6人，一級教師9人，專職教練10人。學校常年組織教師參加各類培訓，注重體育精神的傳承，通過「青藍工程」建立以老帶新的培養模式，組織開展說課比賽、片段教學比賽、基本功技能比武大賽等，提高教師的教學水平。學校陳剛、於明陽、童舟、肖漢南、穆祖翼5名足球教練均通過國家體育局組織的足球D級教練員培訓班獲得D級教練員證，在近幾年的省市乃至全國賽課中，體育組教師多次獲獎，撰寫的教研論文也多次獲省市一等獎。顏菁老師參加長沙市體育教師基本功技能大賽獲一等獎，參加長沙市教學比賽獲一等獎；華基程老師參加湖南省體育教育賽課活動獲一等獎，長沙市體育賽課活動一等獎。

每年上半年舉行青年教師技能比武大賽，老師們對籃球、排球、足球、武術、田徑、體操、羽毛球等基本功進行反覆練習、展示，不斷提高自身專業素養。每年下半年舉行青年教師說課比賽、片段教學比賽、集體備課大賽、信息技術學習，不斷提高專業執教水平。教師還自發組織了教工球隊，肖建軍笑稱氣排球、羽毛球、籃球、足球等都有教師民間俱樂部，通過教師趣味運動會等豐富多彩的形式鍛鍊，提高自身能力，自己羽毛球打得很好，有「網前雨刮器」的別稱。每年長沙市教育系統職工運動會比賽中，學校代表隊都嶄露頭角。

據肖建軍介紹，為全面貫徹黨的教育方針，規範學校體質工作，完善體育與健康考核方案，不斷提高學生體質健康，2022年，學校引進了智慧體育管理，由第三方公司進入學校進行體質健康及體育期末考核數據採集、建庫分析、精準反饋。學校通過第三方測試公司的數據，對學生體質健康進行全盤分析、監督。通過對學生體質的監測、運動的督促、效果的評價，大大提高了學生運動的自主性和積極性，顯著提升了學校體育工作效率。體育教研組因工作的突出表現而多次被評為長沙市優秀教研組。

體育，成就最好自己

「毛毛蟲大戰」「雷霆戰鼓」「呼啦圈過山車」……這是每年5月份，學校一年一度的師生趣味運動會上的遊戲項目，賽場上奮勇爭先的身影、同學們的歡聲笑語不斷將運動會的氣氛推向頂點。趣味運動會讓老師和學生身心得到充分釋放，更好的調整工作、學習狀態。到了9月份，校園田徑運動會又開始了，這是學生最期待的活動。據老師介紹，整個運動會，班旗的設計製作、方塊隊的創意排練、開幕式入場儀式等各個環節，全部由學生深度參與和組織。學生成為運動的主人、自我管理的主人、自我服務的主人。在現場，人們可以看到身著裁判員服裝的學生在組織、執裁比賽，身穿志願者服裝的學生在保潔、維持秩序等，身穿運動服的運動員在奮力拚搏、為班級爭光，身穿校服的學生有序在看台上加油助威，場面非常熱鬧。

肖建軍說：「中學階段是青少年生長發育的關鍵時期，錯過了，一輩子都不能補回來，體育，能強健學生體魄，關係到國家和民族的未來。」因此，要重視體育運動，使學生們積極參與其中，發揮體育的有效作用，促進學生成就更好的自己。學校開展豐富多樣的群體活動，包括體育節、田徑運動會、各年級活動，班級項目等，除了常規的體育課堂教學外，還進行跑操、籃球賽、排球操等群體性課外活動；即便是高三，也會安排特定的趣味運動會。大量活動的開展，就是為了讓學生能在藍天下，在綠草地上，在歡呼聲中散發活力的青春荷爾蒙，讓校園不僅有書墨的馨香，更有青春年少、激情似火的勇敢與自信，在勇往直前中相伴相助，形成良好的體育品德與體育精神。

學校大力支持特長生隊伍的建設，完善特長生招生制度，引進優秀特長生苗子。目前學校擁有女排、男足、田徑3支專業性競技隊伍，在校高水平運動員50人左右，師資上，學校排球隊引進湖南名師方錦教練，田徑隊擁有多名健將級運動員，足球隊重組教練團。學校十分關心特長生的成長與發展，「入口要旺，出口要暢，要讓學生有為自己競賽的意識」，各訓練代表隊教練員對自己招進來的學生負責，保障他們的文化成績和專業水平，提高育人質量和效果。

排球、足球、舞蹈是學校特色體育項目。近年來學校在這三大體育項目上均取得了令人滿意的成績。校排球隊飛速發展，短短三年斬獲湖南省青少年錦標賽冠軍，並於2018-2022年連續五年獲得長沙市中學生初中組排球比賽第一名，2022年再次獲得湖南省中學生排球比賽冠軍。足球隊是學校老牌體育項目，2022年-2023年參加長沙市校園足球四級聯賽初、高中隊均獲前三甲，初中隊獲亞軍、高中隊獲季軍；2021年-2022年獲全運會年齡段足球精英挑戰賽U15組亞軍；湖南省足球聯賽秋季聯賽超A組冠軍；長沙市第十屆中學生運動會足球賽青年乙組亞軍。學校作為全國藝術教育先進單位，舞蹈項目一直在全國領先，2022年獲全國中小學藝術展演舞蹈比賽一等獎、優秀原創獎；2021年獲湖南省藝術展演一等獎；2014年-2022年連續9年參加長沙市藝術展演獲一等獎。趙湘等大批優秀運動員被北京體育大學、中南大學、湖南師範大學、武漢體育學院、湖南工業大學等重點院校錄取。學校被授牌為中南大學優秀生源基地。

肖建軍說，學校體育要堅持「健康第一」的教育理念，堅持育體與育心育德相結合的原則，有立足當下體育、著眼學生終身幸福的體育觀，充分發揮學生自覺鍛鍊的積極性；要辦這樣的真實體育，助推學校高質量發展，將學校建設為有品質、有特色的學校。在新世紀新時代，「長實人」將繼續秉承「忠恕」校訓，與未來對話，與世界同行！

校長說

完全人格，首在體育。學校要強化體育課的地位和質量，因為體育具有其他學科不可替代的的育人價值，體育在促進身心健康、全面發展、陽光心態方面有特殊的作用。而這些都是人自我發展的需求，也是幸福生活的基礎。我校踐行真實教育，十分重視體育工作，歸根到底，是為了讓學生既要適切學生全面而有個性的發展需求，又要適切黨和國家的培養要求，以及未來社會的素質挑戰需求。沒有健康的身體，人生沒有希望，對國家和社會漠不關心，本質上就是人格不健全，這樣的人也難成為幸福的人。

——肖建軍

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